20xx年醫(yī)學(xué)專題—糖尿病之運動療法(1)(編輯修改稿)
2024-11-14 01:59 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 24。i)心血管疾病高風(fēng)險的病人，應(yīng)先做分級運動實驗；具備以下標準之一，即為有潛在(qi225。nz224。i)心血管疾病高風(fēng)險： *年齡大于35歲 *2型糖尿病病程大于10年 *1型糖尿病病程大于15年 *存在冠狀動脈疾病的其他任何危險因素 *有微血管病變（增值性糖尿病視網(wǎng)膜病變或腎病，包括微量白蛋白尿） *外周血管病變 *自主神經(jīng)病變,第十三頁，共二十八頁。,評估有無外周動脈疾?。≒AD）的癥狀和體征： *間歇性跛行、足涼、下肢(xi224。zhī)動脈搏動減弱或消失、皮下組織萎縮、汗毛脫落等。 *即便足背和脛后動脈存在，也不能排除足前部的缺血性病變。 *若體檢時發(fā)現(xiàn)足前部和腳趾存在血流方面的問題，應(yīng)進行足趾壓力檢查和踝部加壓多普勒檢查。,慢性合并癥者應(yīng)選擇低強度(qi225。ngd249。)運動,FITNESS MOVEMENT,慢性(m224。n x236。ng)合并癥者運動前應(yīng)注意,第十四頁，共二十八頁。,FITNESS MOVEMENT,慢性合并癥者運動(y249。nd242。ng)前應(yīng)注意,第十五頁，共二十八頁。,FITNESS MOVEMENT,慢性(m224。n x236。ng)合并癥者運動前應(yīng)注意,糖尿病腎?。?*目前尚無專門(zhuānm233。n)針對早期或臨床糖尿病腎病病人的運動建議。 *肯定不鼓勵大強度的運動。,第十六頁，共二十八頁。,FITNESS MOVEMENT,慢性(m224。n x236。ng)合并癥者運動前應(yīng)注意,神經(jīng)病變患者的運動限制 *自主神經(jīng)病變可能會限制病人的運動能力，并且在運動中會增加心血管不良事件的風(fēng)險。 *自主神經(jīng)病變的病人在劇烈運動后更容易發(fā)生低血壓或高血壓。 *不管有任何程度的自主神經(jīng)病變，都不只是觀察心率。 *這些病人在提問調(diào)節(jié)方面存在障礙，應(yīng)建議他們避免在過冷或過熱的環(huán)境(hu225。nj236。ng)中運動，并注意多飲水。,第十七頁，共二十八頁。,,推薦(tuīji224。n)的運動√,游泳 騎自行車 劃船 坐式運動(y249。nd242。ng) 手臂的鍛煉 其他非負重運動,禁忌(j236。nj236。)的運動,腳踏車 長時間行走 慢跑 爬樓梯,FITNESS MOVEMENT,糖尿病足運動前應(yīng)注意——糖尿病足部保護性感
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