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正文內(nèi)容

20xx年醫(yī)學(xué)專題—滾蛋吧-拖延癥(編輯修改稿)

2024-11-11 22:05 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 害,生活(shēnghu243。)學(xué)習(xí): 任務(wù)不能按時(shí)完成、 錯(cuò)過機(jī)會(huì)、 虛度光陰,心理感受: 僥幸(y225。o x236。nɡ)、煎熬、 情緒低落、成就感低、 焦慮、抑郁,第七頁,共十五頁。,如何(rh233。)擺脫?,第八頁,共十五頁。,一、調(diào)整心態(tài)(xīn t224。i) 有擺脫誘惑的信心, 堅(jiān)信自己的實(shí)力,第九頁,共十五頁。,二、制定可行(kěx237。ng)計(jì)劃,充分利用
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