20xx秋首師大版道德與法治七年級上冊111排解消極情緒(編輯修改稿)
2025-01-14 01:55 本頁面
【文章內容簡介】 他擺脫這件 事情的困擾呢？ （學生回答，教師點評） 師歸納： （ 歸納什么，是 教師智慧的表現(xiàn) ） 【新授新課】 （板書）第 12 課《情緒能調控》 二 做情緒體操 排解消極情緒 活動二：討 論？ 小組成員歸納自己在日常的學習和生活中遇到煩惱是如何 發(fā)泄消極情緒 的。 （學生討論回答，教師點評） 活動三 ： 事例分析： 李亮今天因為一件小事和好朋友發(fā)生了矛盾，心理很不好受 ,放學后他生氣地把椅子摔得震天響，并在教室里大喊大叫。同學們批評他，他卻說：“這是我的事情，誰也管不著 !” 思考：你如何評價他的言行？你認為判斷某種情緒發(fā)泄方法是否合 理的標準有哪些呢？ 活動四 ： 調節(jié)情緒方法的圖片和文字材料。 （學生回答，教師點評） （ 板書 ） 排解消極 情緒 的方法：注意轉移法；合理發(fā)泄法； （ 板書 ） 注意 喜怒哀樂， 關心自己的身心健康， 不忘他人 、社會 。 （學生回答，教師點評） 師歸納： 不良情緒需要宣泄，不同的人有不同的方法，但是一定要在道德和法律允許的范圍內進行，并且既不能傷害 自己的身心健康，也不能傷害 他人和集體的利益。注意遵循安全、有利、適度的原則。并盡可能采取比較文明而溫和的發(fā)泄方式。 從表面上看，喜怒哀樂是個
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