20xx秋教科版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)111從容應(yīng)對(duì)考試練習(xí)題(編輯修改稿)
2025-01-04 00:49 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 D．考試壓力大，學(xué)習(xí)動(dòng)力足 3．小華認(rèn)為他這次考試失利，原因是考前太緊張了，總是怕考不好，不良的心理才導(dǎo)致了他考試的失利。這說(shuō)明 ( ) A．面對(duì)考試，大多數(shù)同學(xué)都會(huì)感到有些緊張 B．不同程度的緊張會(huì)產(chǎn)生不同的影Ⅱ向 C．適度的緊張有利于提高生命的活力和活動(dòng)的效率 D．過度的緊張會(huì)使記憶力和思維能力下降，導(dǎo)致遺忘 4．小明一遇到考試就緊張、心慌、大腦不聽使喚。下列有助于他調(diào)節(jié)過度緊張心理的方法有 ( ) ①采取自我暗示的方法來(lái)調(diào)節(jié)控制情緒 ②通過作弊來(lái)緩解壓力 ③ 做好充分準(zhǔn)備，做到胸有成竹④以無(wú)所謂的態(tài)度對(duì)待考試，因?yàn)榭荚嚦煽?jī)與學(xué)習(xí)情況無(wú)關(guān) A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 5．因?yàn)榫o張，圖片中的同學(xué)不知道該怎么辦。如果要你幫助他們，下列勸解你不能采用的是 ( ) A．考試時(shí)，過度焦慮是應(yīng)該克服的，也是能夠克服的 B．有考試焦慮現(xiàn)象時(shí)，我們不必尋求老師和家長(zhǎng)的幫助，以免被別人誤解或嘲笑 C．考試前，可以進(jìn)行深呼吸或積極的自我暗示來(lái)調(diào)節(jié)自己的緊張情緒 D．我們要端正對(duì)考試的認(rèn)識(shí)，平日里努力學(xué)習(xí) 6．“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。”要想取得理想的成績(jī)，就要提前做好準(zhǔn)備，你認(rèn)為下面的做法正確的是 ( ) ①合理安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間 ②與家長(zhǎng)溝通，減輕來(lái)自家庭的壓力 ③適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉 ④答題時(shí)認(rèn)真審題，做題時(shí)先難后易 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 7．漫畫分析題 觀察下邊漫畫請(qǐng)回答： (1)漫畫告訴我們什么道理？
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