團(tuán)體輔導(dǎo)課反思共5則(編輯修改稿)
2024-11-09 02:28 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 右上角。睜開眼睛，展開紙張，互相觀察紙張，互相交流活動(dòng)中的體驗(yàn)和感受。舍棄練習(xí)目的：產(chǎn)生深切的感受和體驗(yàn)，學(xué)會(huì)珍惜將成員分成小組，每組5人。請(qǐng)成員寫下自己生命里最重要的5個(gè)人，包括自己，然后一一舍去。體會(huì)實(shí)驗(yàn)過程中的感受，每次舍棄都要說明原因。完成后，團(tuán)體交流感受。所說非所做目的：引導(dǎo)大家思考，習(xí)慣的改變不是一蹴而就的，但堅(jiān)持不懈可以做到。成員圍成圈，在過程中全體齊拍手并數(shù)“1，2，3”作為每個(gè)人的準(zhǔn)備時(shí)間，然后每人做一個(gè)動(dòng)作的同時(shí)，描述另一個(gè)動(dòng)作，下一位要做前一位所描述的動(dòng)作，同時(shí)為下一位描述另一個(gè)動(dòng)作。依次類推，進(jìn)行3輪后，團(tuán)體分享感受。積極賦義 目的：宣泄情緒，在積極賦義的過程中學(xué)會(huì)調(diào)整自己的認(rèn)識(shí)小組（5~6人）圍成圈坐好，請(qǐng)成員講述最讓自己頭疼或不能接受的一兩個(gè)人的基本情況與特點(diǎn)。每講完一個(gè)，小組成員幫助他積極賦義。如：封閉孤獨(dú)——積極賦義就是自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng)；競爭意識(shí)不強(qiáng)——積極賦義就是不爭強(qiáng)好勝。每組一人作記錄，將小組所作的所有積極賦義的例子進(jìn)行團(tuán)體分享。1學(xué)會(huì)贊美目的：學(xué)會(huì)贊美，增強(qiáng)信心小組圍圈，小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對(duì)方。團(tuán)體分享：當(dāng)別人贊美你時(shí)，你的感覺如何？你贊美別人時(shí)，通常贊美哪些地方？你能給所有的人不同的贊美嗎？你在贊美別人時(shí)，感到自然嗎？為什么會(huì)這樣？1信任摔倒目的：學(xué)會(huì)信任別人并給與別人幫助和信任，體驗(yàn)徹底放松的感覺小組6~8人圍成圈，一人站中間，閉上眼睛，放松身體，搖擺身體，傾倒身體，其他成員接住她的身體并輕輕的推動(dòng)。輪換成員參與，團(tuán)體交流體驗(yàn)。1手指拿筆目的：團(tuán)結(jié)寫作協(xié)作的重要性所有人用一個(gè)手指從桌面上拿起一支筆。分享感受，并解決問題。第三篇：欣賞自己團(tuán)體輔導(dǎo)課欣賞自己一、活動(dòng)目的激發(fā)學(xué)生對(duì)獨(dú)特自我的認(rèn)識(shí)，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，欣賞自我。初步學(xué)會(huì)樹立自信的方法，不斷增強(qiáng)自己的自信心。二、活動(dòng)過程一、導(dǎo)入同學(xué)們，自信心是人成功、快樂的基礎(chǔ)。今天就讓我們學(xué)會(huì)欣賞自我，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，見證獨(dú)特的自我。二、熱身活動(dòng)現(xiàn)在，讓我們和樹葉來一次親密接觸。每位同學(xué)都找到了一片自己喜歡的銀杏葉，瞧，它們現(xiàn)在都在這兒呢，你能再從中找出屬于你的那片葉子嗎？ 提問：大家都找到自己的葉子了？有沒有找錯(cuò)的？你為什么能找到自己的葉子？ 過渡：是的，世界上沒有兩片完全一樣的樹葉；也沒有兩個(gè)人一模一樣。在場的每個(gè)人都是獨(dú)特的、唯一的、寶貴的，同樣也是不可替代的。所以，只要大家能正確地認(rèn)識(shí)自己，尊重自己、相信自己、欣賞自己，就能做最好的自己。三、主題活動(dòng)什么叫
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