【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 法:找人傾訴,尋找辦法????教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展。師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢(shì)。（四）彩虹篇師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看?。c(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂:《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》 師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》(五)升華篇師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。點(diǎn)擊課件: 千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢蛭矣X得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅 卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng), 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言！總結(jié)（背景音樂《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》）師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。（點(diǎn)擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！師：同學(xué)們、親愛的少先隊(duì)員們，張開雙臂,揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧?。c(diǎn)擊課件）(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。）第三篇：心理輔導(dǎo)課教案心理輔導(dǎo)課教案——如何消除嫉妒心活動(dòng)設(shè)計(jì)嫉妒，是一種對(duì)才能、名譽(yù)、地位或境遇超過自己的人，心存怨恨的心理，是當(dāng)前社會(huì)普遍存在的一種現(xiàn)實(shí)情況。每個(gè)人都不同程度存在嫉妒心。但嫉妒是人類社會(huì)發(fā)展的“絆腳石”，而且對(duì)個(gè)人的身心健康也會(huì)造成不良的影響，只有以平和的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，才能使人生更有價(jià)值和意義。本課重點(diǎn)就是要通過多種方法，適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)嫉妒心理的表現(xiàn)及其危害，使學(xué)生正確看待別人的優(yōu)點(diǎn)，緩解和消除學(xué)生的嫉妒心。輔導(dǎo)目的：了解嫉妒的含義；了解嫉妒給自己及周圍人造成的危害；教給學(xué)生緩解以及消除嫉妒的辦法，培養(yǎng)健康的心理。輔導(dǎo)方式：講述與討論；實(shí)踐模擬；角色扮演。輔導(dǎo)準(zhǔn)備準(zhǔn)備幾個(gè)關(guān)于嫉妒的事例；準(zhǔn)備有關(guān)知識(shí)的課件；準(zhǔn)備有關(guān)的事例，引導(dǎo)學(xué)生用所掌握的方法來緩解、消除嫉妒心理。每人準(zhǔn)備一張伍開的白紙。輔導(dǎo)時(shí)間：1課時(shí)活動(dòng)對(duì)象：適合高段 輔導(dǎo)步驟一、通過一封信和一個(gè)事例，引發(fā)學(xué)生的興趣。［內(nèi)容］（出示課件，配上錄音）知心姐姐：過去我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锟偸堑谝幻?，?jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)。但升入六年級(jí)以后，有些同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)步非?？欤渲幸幻瑢W(xué)的成績(jī)還超過了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有點(diǎn)恨那個(gè)同學(xué)，同學(xué)們開始疏遠(yuǎn)我了。我很苦惱。知心姐姐，請(qǐng)你幫幫我，好嗎?小紅小華和小軍本來是很要好的朋友，過去都是班干部，這次小華繼續(xù)選為班干部，小軍沒有選上。從此，小軍就再也不理小華了，而且還在背后說，當(dāng)班干部沒什么了不起的。二、分析討論，引入課題： 小紅和小軍有什么做得不對(duì)的地方? 你能幫他們找出毛病嗎?教師小結(jié)：一種被稱作“嫉妒”的心理，正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強(qiáng)，一旦感到別人超過自己時(shí)，心里就忿忿不平，不舒服，對(duì)待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對(duì)個(gè)人是極不利的。（出示課題：怎樣消除嫉妒心）三、解剖嫉妒心，明白嫉妒的害處解剖嫉妒心（l）準(zhǔn)備一張伍開的白紙，要求每個(gè)同學(xué)在紙上寫一種嫉妒心的表現(xiàn)，盡量不重復(fù)，而且要真實(shí)。可以寫自己的表現(xiàn)，也可以寫別人的，但都不要署名。（2）把寫好的紙用圖釘按在墻上，然后組織全班同學(xué)觀看并討論。（3）思考題：①在一個(gè)集體中，如果有人存在嫉妒心理，會(huì)給集體造成什么影響? ②引導(dǎo)學(xué)生舉聯(lián)系上面的事例來進(jìn)行討論。教師小結(jié)(以課件的形式出現(xiàn))：嫉妒心給我們帶來以下的害處：（1）給同學(xué)造成心理壓力，阻礙同學(xué)進(jìn)步。（2）自己不能夠正確地認(rèn)識(shí)自己及別人，看不到別人的長(zhǎng)處，也看不到自己的短處，當(dāng)然就不能向別人學(xué)習(xí)，自己很難得到進(jìn)步。（3）破壞團(tuán)結(jié)，損害友誼，使集體的人際關(guān)系不合諧，大家就不能共同進(jìn)步。認(rèn)識(shí)嫉妒心對(duì)健康的危害：（1）嫉妒，是一種不健康的心理，根據(jù)最新的科學(xué)定義：心理不健康，也是一種病，應(yīng)引起大家的高度重視。（2）一個(gè)人有不健康的心理，自然也會(huì)影響到他的身體，造成身體的不健康，嫉妒心太強(qiáng)的人容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病，這對(duì)人的身體是極 2為不利的。如《三國(guó)演義》中周瑜心胸狹窄，他的“即生瑜，何生亮”，最后氣病、氣死就是一個(gè)典型的事例。四、情景模擬事例一：小華平時(shí)學(xué)習(xí)比小強(qiáng)好，可期末考試時(shí)，小強(qiáng)的成績(jī)比小華要好，如果你是小華，你應(yīng)該怎么想?（1）小強(qiáng)有什么了不起的?（2）小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)比我好，證明他有比我強(qiáng)的地方，我可不能認(rèn)輸啊，下決心迎頭趕上。事例二：小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎(jiǎng)。而小勇才得了個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)，但小勇的體育成績(jī)比小剛要好得多，小勇該怎么想?（1）小剛太可恨了，竟然比我強(qiáng)，想辦法治治他!（2）“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人各有自己的長(zhǎng)處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績(jī)要比他好啊，我可不能失去信心。事例三：小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊(duì)長(zhǎng)候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?（1）小麗當(dāng)班長(zhǎng)，一定是作了手腳，真討厭!（2）那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊(duì)長(zhǎng)，看來她還真的很不錯(cuò)!我得好好向她學(xué)一學(xué)。事例四：小玲和小欣是好朋友，倆人都去報(bào)名參加校田徑隊(duì)，結(jié)果小玲入選，小欣落選，小欣該怎么做?（1）從此不再理小玲。（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。通過引導(dǎo)學(xué)生討論，選擇正確的答案。教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。（1）化嫉妒為競(jìng)爭(zhēng)。（2）心理平衡，恢復(fù)自信心。（3）虛心學(xué)習(xí)，取人所長(zhǎng)。（4）真誠(chéng)交往，通過人際溝通緩解及消除嫉妒心。引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)討論：這四種方法，是針對(duì)嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?通過舉身邊例子，討論得出：被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往，對(duì)其熱情關(guān)心，在真誠(chéng)和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。五、矯正嫉妒心運(yùn)用以上學(xué)會(huì)的方法來分析開頭兩個(gè)事例。要求學(xué)生進(jìn)生角色變換，想一下，如果我是小紅或是小軍，要緩解或消除我的嫉妒心，我該怎么想?怎么做?六、教師小結(jié)：嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力，化消極為積極，超過別人！第四篇：心理輔導(dǎo)課教案（范文）我是最棒的！活動(dòng)目的：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我；通過訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理； 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。活動(dòng)過程：一、導(dǎo)入主題：請(qǐng)看屏幕上的這幅圖，這是一個(gè)什么手勢(shì)啊？它是什么意思？請(qǐng)你表演一下。再請(qǐng)看另一幅圖,這個(gè)手勢(shì)又是什么意思呢？請(qǐng)你來表演一下！同學(xué)們喜歡哪個(gè)手勢(shì)呢？讓我們一起豎起我們的大拇指，大聲喊出我們今天主題班會(huì)的口號(hào)吧?。ㄎ沂亲畎舻模。┩瑢W(xué)們的聲音真響亮！二、心理小測(cè)驗(yàn)（幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我）：剛才老師發(fā)現(xiàn)還有一些同學(xué)只微微張了張嘴，聲音有點(diǎn)小哦！為什么會(huì)這樣呢？讓我們先來做一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn)吧?。ǔ鍪净脽羝?，指名回答，請(qǐng)同學(xué)靜靜思考一下自己的真實(shí)選擇情況，并說說為什么這樣選擇？其實(shí)：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因?yàn)榍芭疟容^顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強(qiáng)，因?yàn)樗卤蝗俗⒁?。三、什么是自信：那自信心到底是什么呢？讓我們先來聽?zhēng)讉€(gè)小故事吧：小青蛙的故事： 同學(xué)們想想為什么青蛙B能跳出壇子，而青蛙A不能呢？神奇的蝴蝶結(jié)：同學(xué)們說說到底是什么改變了珍妮？師補(bǔ)充：自信原本就是一種美麗,而很多人卻因?yàn)樘谝馔獗矶ズ芏嗫鞓?。無論是貧窮還是富有,無論是貌若天仙,還是相貌平平,只要你昂起頭來,快樂會(huì)使你變得可愛。學(xué)生分享關(guān)于自信的故事。聽了三個(gè)故事，現(xiàn)在誰(shuí)能告訴老師到底自信是什么呢？其實(shí)，自信很簡(jiǎn)單，自信就是相信自己，它是一種無形的力量，有了它，你就可以克服一切困難去達(dá)到自己的目標(biāo)?。ǔ鍪景鍟┧?、和自信交朋友：出示一組圖，請(qǐng)同學(xué)們來說說這幾幅圖是什么意思？你們說誰(shuí)的本領(lǐng)大？你能從中悟出什么道理嗎？游戲一：“戴高帽”同學(xué)們想不想和自信交朋友??？讓我們從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！我們先來做個(gè)小游戲——“戴高帽”，老師這里有頂神奇的帽子，這是去年圣誕節(jié)的時(shí)候圣誕老人送給我的，他說：誰(shuí)帶上它誰(shuí)就能變得更加自信。誰(shuí)想得到它？好，我們開始游戲。音樂停，帽子在誰(shuí)手上就請(qǐng)你站起來。選擇4人依次上臺(tái)，同學(xué)們都來說說他們的優(yōu)點(diǎn)，然后采訪該生被稱贊之后的感受，或請(qǐng)學(xué)生自己夸夸自己，把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍，同學(xué)們一起豎起大拇指說：“***，你真棒！”總結(jié)：通過這個(gè)游戲，學(xué)生們會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，為建立自信尋找支點(diǎn)，也通過他人的積極評(píng)價(jià)，使其初步體會(huì)自信的感覺。游戲二：接下來的游戲難度比較大，誰(shuí)敢來挑戰(zhàn)？找四位同學(xué)（2男2女）模擬一個(gè)場(chǎng)面，一天傍晚，貧困山區(qū)一所學(xué)校的4名學(xué)生正在值日，掃教室，突然烏云密布、狂風(fēng)大作，大雨傾盆，電線桿倒了，教室里的燈也滅了，4個(gè)孩子借著一點(diǎn)點(diǎn)微光打掃完了教室，準(zhǔn)備回家了，教室里已經(jīng)一片漆黑于是他們互相扶持著，摸索著走出教室。通過這個(gè)游戲，主要是讓學(xué)生體會(huì)通過自信和努力克服困難從而獲得成功的感覺。五、自信小妙招：最后老師教你們幾個(gè)培養(yǎng)自信的小妙招，想學(xué)嗎？（出示幻燈）“自信每一天”的模擬訓(xùn)練。起床后：對(duì)著鏡子微笑說：“今天我能行！” 上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：積極舉手 大膽發(fā)言。下課后：主動(dòng)找平時(shí)悉不太熟的同學(xué)做玩伴。睡覺前：對(duì)自己說“干得不錯(cuò)，明天會(huì)更好?！绷?、活動(dòng)小結(jié)，突出主題。教學(xué)后記：本次主題班會(huì)課，我主要設(shè)置了三個(gè)環(huán)節(jié)。先是通過“心理小測(cè)試”幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己；然后通過幾個(gè)生動(dòng)形象、淺顯易懂的故事使學(xué)生對(duì)“自信”有比較清晰的認(rèn)識(shí)；最后通過兩個(gè)小游戲來幫助學(xué)生明白自信的重要性。我覺得前兩個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)達(dá)到的效果較好，而游戲環(huán)節(jié)因?qū)W(xué)生了解不夠和道具準(zhǔn)備不充分等原因，沒能達(dá)到預(yù)期的效果。以后我們應(yīng)該繼續(xù)去摸索如何利用心理輔導(dǎo)課來逐步引導(dǎo)學(xué)生成為一個(gè)心理健康的孩子。第五篇：心理輔導(dǎo)課教案校本課程－初中生心理輔導(dǎo)課活動(dòng)教案《追求與挫折》一，教學(xué)目標(biāo)：通過看課件和錄像、講故事、討