【文章內容簡介】 法:找人傾訴,尋找辦法????教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。（四）彩虹篇師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨后》 師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對!《陽光總在風雨后》(五)升華篇師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。點擊課件: 千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風?！嵃鍢蛭矣X得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅 卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭, 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節(jié)課吧！師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂,揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧?。c擊課件）(有興趣的同學參與做動作，屏幕上出現多朵開得絢爛無比的花。）第三篇：心理輔導課教案心理輔導課教案——如何消除嫉妒心活動設計嫉妒，是一種對才能、名譽、地位或境遇超過自己的人，心存怨恨的心理，是當前社會普遍存在的一種現實情況。每個人都不同程度存在嫉妒心。但嫉妒是人類社會發(fā)展的“絆腳石”，而且對個人的身心健康也會造成不良的影響，只有以平和的心態(tài)去面對現實，才能使人生更有價值和意義。本課重點就是要通過多種方法，適當調控學生的心理，幫助學生認識嫉妒心理的表現及其危害，使學生正確看待別人的優(yōu)點，緩解和消除學生的嫉妒心。輔導目的：了解嫉妒的含義；了解嫉妒給自己及周圍人造成的危害；教給學生緩解以及消除嫉妒的辦法，培養(yǎng)健康的心理。輔導方式：講述與討論；實踐模擬；角色扮演。輔導準備準備幾個關于嫉妒的事例；準備有關知識的課件；準備有關的事例，引導學生用所掌握的方法來緩解、消除嫉妒心理。每人準備一張伍開的白紙。輔導時間：1課時活動對象：適合高段 輔導步驟一、通過一封信和一個事例，引發(fā)學生的興趣。［內容］（出示課件，配上錄音）知心姐姐：過去我的學習成績在班里總是第一名，經常受到老師的表揚。但升入六年級以后，有些同學的學習進步非常快，其中一名同學的成績還超過了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有點恨那個同學，同學們開始疏遠我了。我很苦惱。知心姐姐，請你幫幫我，好嗎?小紅小華和小軍本來是很要好的朋友，過去都是班干部，這次小華繼續(xù)選為班干部，小軍沒有選上。從此，小軍就再也不理小華了，而且還在背后說，當班干部沒什么了不起的。二、分析討論，引入課題： 小紅和小軍有什么做得不對的地方? 你能幫他們找出毛病嗎?教師小結：一種被稱作“嫉妒”的心理，正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。（出示課題：怎樣消除嫉妒心）三、解剖嫉妒心，明白嫉妒的害處解剖嫉妒心（l）準備一張伍開的白紙，要求每個同學在紙上寫一種嫉妒心的表現，盡量不重復，而且要真實?？梢詫懽约旱谋憩F，也可以寫別人的，但都不要署名。（2）把寫好的紙用圖釘按在墻上，然后組織全班同學觀看并討論。（3）思考題：①在一個集體中，如果有人存在嫉妒心理，會給集體造成什么影響? ②引導學生舉聯系上面的事例來進行討論。教師小結(以課件的形式出現)：嫉妒心給我們帶來以下的害處：（1）給同學造成心理壓力，阻礙同學進步。（2）自己不能夠正確地認識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當然就不能向別人學習，自己很難得到進步。（3）破壞團結，損害友誼，使集體的人際關系不合諧，大家就不能共同進步。認識嫉妒心對健康的危害：（1）嫉妒，是一種不健康的心理，根據最新的科學定義：心理不健康，也是一種病，應引起大家的高度重視。（2）一個人有不健康的心理，自然也會影響到他的身體，造成身體的不健康，嫉妒心太強的人容易患上心腦血管及內分泌方面的疾病，這對人的身體是極 2為不利的。如《三國演義》中周瑜心胸狹窄，他的“即生瑜，何生亮”，最后氣病、氣死就是一個典型的事例。四、情景模擬事例一：小華平時學習比小強好，可期末考試時，小強的成績比小華要好，如果你是小華，你應該怎么想?（1）小強有什么了不起的?（2）小強的學習成績比我好，證明他有比我強的地方，我可不能認輸啊，下決心迎頭趕上。事例二：小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎。而小勇才得了個鼓勵獎，但小勇的體育成績比小剛要好得多，小勇該怎么想?（1）小剛太可恨了，竟然比我強，想辦法治治他!（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。事例三：小麗和小芳都被同學提名為大隊長候選人。投票結果，小麗獲勝，小芳該怎么想?（1）小麗當班長，一定是作了手腳，真討厭!（2）那么多同學選小麗當大隊長，看來她還真的很不錯!我得好好向她學一學。事例四：小玲和小欣是好朋友，倆人都去報名參加校田徑隊，結果小玲入選，小欣落選，小欣該怎么做?（1）從此不再理小玲。（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。通過引導學生討論，選擇正確的答案。教給學生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。（1）化嫉妒為競爭。（2）心理平衡，恢復自信心。（3）虛心學習，取人所長。（4）真誠交往，通過人際溝通緩解及消除嫉妒心。引導學生繼續(xù)討論：這四種方法，是針對嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?通過舉身邊例子，討論得出：被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往，對其熱情關心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。五、矯正嫉妒心運用以上學會的方法來分析開頭兩個事例。要求學生進生角色變換，想一下，如果我是小紅或是小軍，要緩解或消除我的嫉妒心，我該怎么想?怎么做?六、教師小結：嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預防嫉妒心的產生，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！第四篇：心理輔導課教案（范文）我是最棒的！活動目的：引導學生正確認識自我；通過訓練逐步消除學生的自卑心理； 指導學生學習培養(yǎng)自信的方法?；顒舆^程：一、導入主題：請看屏幕上的這幅圖，這是一個什么手勢??？它是什么意思？請你表演一下。再請看另一幅圖,這個手勢又是什么意思呢？請你來表演一下！同學們喜歡哪個手勢呢？讓我們一起豎起我們的大拇指，大聲喊出我們今天主題班會的口號吧?。ㄎ沂亲畎舻模。┩瑢W們的聲音真響亮！二、心理小測驗（幫助學生認識自我）：剛才老師發(fā)現還有一些同學只微微張了張嘴，聲音有點小哦！為什么會這樣呢？讓我們先來做一個心理小測驗吧！（出示幻燈片），指名回答，請同學靜靜思考一下自己的真實選擇情況，并說說為什么這樣選擇？其實：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因為前排比較顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強，因為他怕被人注意。三、什么是自信：那自信心到底是什么呢？讓我們先來聽幾個小故事吧：小青蛙的故事： 同學們想想為什么青蛙B能跳出壇子，而青蛙A不能呢？神奇的蝴蝶結：同學們說說到底是什么改變了珍妮？師補充：自信原本就是一種美麗,而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。無論是貧窮還是富有,無論是貌若天仙,還是相貌平平,只要你昂起頭來,快樂會使你變得可愛。學生分享關于自信的故事。聽了三個故事，現在誰能告訴老師到底自信是什么呢？其實，自信很簡單，自信就是相信自己，它是一種無形的力量，有了它，你就可以克服一切困難去達到自己的目標?。ǔ鍪景鍟┧?、和自信交朋友：出示一組圖，請同學們來說說這幾幅圖是什么意思？你們說誰的本領大？你能從中悟出什么道理嗎？游戲一：“戴高帽”同學們想不想和自信交朋友??？讓我們從現在開始行動吧！我們先來做個小游戲——“戴高帽”，老師這里有頂神奇的帽子，這是去年圣誕節(jié)的時候圣誕老人送給我的，他說：誰帶上它誰就能變得更加自信。誰想得到它？好，我們開始游戲。音樂停，帽子在誰手上就請你站起來。選擇4人依次上臺，同學們都來說說他們的優(yōu)點，然后采訪該生被稱贊之后的感受，或請學生自己夸夸自己，把自己的優(yōu)點大聲說三遍，同學們一起豎起大拇指說：“***，你真棒！”總結：通過這個游戲，學生們會認識到自己的優(yōu)點和長處，為建立自信尋找支點，也通過他人的積極評價，使其初步體會自信的感覺。游戲二：接下來的游戲難度比較大，誰敢來挑戰(zhàn)？找四位同學（2男2女）模擬一個場面，一天傍晚，貧困山區(qū)一所學校的4名學生正在值日，掃教室，突然烏云密布、狂風大作，大雨傾盆，電線桿倒了，教室里的燈也滅了，4個孩子借著一點點微光打掃完了教室，準備回家了，教室里已經一片漆黑于是他們互相扶持著，摸索著走出教室。通過這個游戲，主要是讓學生體會通過自信和努力克服困難從而獲得成功的感覺。五、自信小妙招：最后老師教你們幾個培養(yǎng)自信的小妙招，想學嗎？（出示幻燈）“自信每一天”的模擬訓練。起床后：對著鏡子微笑說：“今天我能行！” 上學路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：積極舉手 大膽發(fā)言。下課后：主動找平時悉不太熟的同學做玩伴。睡覺前：對自己說“干得不錯，明天會更好?！绷⒒顒有〗Y，突出主題。教學后記：本次主題班會課，我主要設置了三個環(huán)節(jié)。先是通過“心理小測試”幫助學生認識自己；然后通過幾個生動形象、淺顯易懂的故事使學生對“自信”有比較清晰的認識；最后通過兩個小游戲來幫助學生明白自信的重要性。我覺得前兩個環(huán)節(jié)的教學達到的效果較好，而游戲環(huán)節(jié)因對學生了解不夠和道具準備不充分等原因，沒能達到預期的效果。以后我們應該繼續(xù)去摸索如何利用心理輔導課來逐步引導學生成為一個心理健康的孩子。第五篇：心理輔導課教案校本課程－初中生心理輔導課活動教案《追求與挫折》一，教學目標：通過看課件和錄像、講故事、討