北師大版思品七下第2課紓解壓力(編輯修改稿)
2025-01-13 14:29 本頁面
【文章內容簡介】 的學習分成四個步驟：每天用 3個小時自學；用 2個小時默記所學的知識；再用 1個小時將自己用三個小時所學的知識默記下來；剩下的時間她運用所學的知識練習寫作。她每天堅持學習在 10個小時以上，在學習與記憶的過程中，她只有一個信念：我一定能夠把自己所學的知識記下來，使自己成為一個有用的人。長時間的刻苦學習，還有不屈不撓的心，使她最終掌握了大量的知識。 （ 1）說說海倫 凱勒事跡對我們管理和調節(jié)壓力有什么啟示？ 啟示 2：迎戰(zhàn)壓力，重要的是提高自身素質。 材料三、倩倩小學一直是 班級里的小干部， 雖然學習 成績不是十分拔尖，但是特別有集體榮譽感，對班級事務也很熱心。初中入學后，她毛遂自薦擔任了臨時班長，工作上也是任勞任怨。沒想到在最近一次班委選舉中，她竟然落下馬來，她覺得委屈不已，心情也一下子跌倒了低谷本來一向活潑開朗的她， 漸漸變得沉默寡言起來 ?？吹綆讉€同學聚
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