【文章內(nèi)容簡介】 皮膚的基本結(jié)構(gòu)皮膚是人體重要的感覺器官和保護(hù)器官，柔軟而有彈性，覆蓋全身，保護(hù)身體內(nèi)各器官。皮膚由表皮、真皮、皮下組織三部分組成。表皮是最外層的部分；真皮位于表皮的深面；皮下組織位于真皮之下，是人體脂肪貯存的重要場所。汗腺、皮脂腺、毛發(fā)、指(趾)甲是皮膚的附屬結(jié)構(gòu)。（2）．皮膚的功能： ①接受刺激，產(chǎn)生反應(yīng)。②調(diào)節(jié)體溫。③分泌與排泄。（二）皮膚保健措施：(1)經(jīng)常的戶外活動，適度的體育鍛煉，適時的冷水浴，有利于增強(qiáng)皮膚的抗病能力。(2)勤洗頭，勤洗澡，勤理發(fā)，勤換衣服，保持皮膚清潔，使其分泌正常，排泄暢通。(3)在冬天或氣候干燥時，選用適當(dāng)?shù)臄U(kuò)膚品，防上皮膚皸裂。不濫用化妝品。預(yù)防皮膚凍傷的方法是加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)全身血液循環(huán)，以增強(qiáng)抗寒能力。同時對手、腳、耳部等易凍傷的部位注意保暖。(4)避免在烈日下暴曬或受酸堿的刺激，防止皮膚損傷。(5)皮膚一旦發(fā)生損傷，如碰傷、刀傷、燙傷、凍傷等意外情況時，應(yīng)及時到醫(yī)院處理，以減少感染與疤痕形成。(6)不與患有傳染性皮膚病(如癬、疥瘡、濕疹、膿皰瘡)的人員接觸，以防傳染。(7)少吃油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，預(yù)防痤瘡。完成“訓(xùn)練場”。讀讀“錦囊妙計“第二十課預(yù)防足癬一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生明白的癥狀。培養(yǎng)學(xué)生預(yù)防足癬的能力。二、教學(xué)重點和難點： 培養(yǎng)學(xué)生預(yù)防足癬的能力。三、教學(xué)過程：情境導(dǎo)入：你或你的家人的腳有毛病嗎——交流。感悟“情感園”小明的故事。交流“智慧屋”：足癬相信很多人都有所了解，足癬是由真菌感染引起的一種皮膚病，具有很強(qiáng)的傳染能力。得了足癬，腳趾中間出現(xiàn)水泡，得了足癬不僅會造成自身感染而且會傳染給家人，所以在生活中一定要注意預(yù)防足癬，那么呢? 足癬主要是由真菌感染引起的，所以生活中預(yù)防足癬要注意隔絕傳染源。足癬主要是通過接觸患有體癬的寵物，接觸手足癬、體癬患者，與足癬患者共用拖鞋浴盆等方式傳染的。所以生活中預(yù)防足癬要注意從這幾方面注意。（一）注意個人衛(wèi)生：要經(jīng)常洗腳，洗完腳之后要把水分擦干，保持足部干燥。不和他人共用拖鞋、浴盆等。悶熱的環(huán)境很容易使真菌加速繁殖，使足癬癥狀加重。所以預(yù)防足癬要注意不要穿不透氣的鞋子。（二）減少出汗：如果腳步愛出汗應(yīng)該使用痱子粉止汗，汗腳患者要注意穿透氣的鞋襪。足部經(jīng)常出汗容易導(dǎo)致真菌感染，所以屬于汗腳的人要特別注意。（三）保持環(huán)境衛(wèi)生：溫暖、潮濕、不衛(wèi)生的環(huán)境有利真菌生長，所以在生活中預(yù)防足癬要注意保持周邊環(huán)境的衛(wèi)生。經(jīng)常打掃臥室，鞋子經(jīng)常消毒，鞋子不穿了之后要進(jìn)行消毒之后再放起來。（四）隔離傳染源：生活中預(yù)防足癬要注意隔離傳染源，使足癬出現(xiàn)的真菌可以通過接觸體癬、手足癬患者以及有體癬的寵物獲得。所以在生活中要注意不要直接接觸體癬患者，不要用手去觸摸有體癬的寵物。以上就是對的具體介紹，希望對您有所幫助。溫馨提示：足癬的自身傳染能力很強(qiáng)，如果不及時治療，很容易引起手癬以及體癬。所以一旦得了足癬要及時到醫(yī)院治療。完成“訓(xùn)練場”。第二十一課預(yù)防肺結(jié)核 教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識到肺結(jié)核是由于肺結(jié)核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性疾病。使學(xué)生了解結(jié)核病的傳染途徑及預(yù)防方法。教學(xué)重難點認(rèn)識結(jié)核病的傳染途徑及預(yù)防方法教學(xué)過程：師：課前我要求大家去作調(diào)查，查一查在自己家里或周圍鄰居中有沒有人患過結(jié)核病，都有什么癥狀，大家調(diào)查了沒有？生：我調(diào)查過。我爺爺曾經(jīng)得過肺結(jié)核病。當(dāng)時他整天咳嗽，還不停地咯血。我媽媽說這種病非常容易傳染，所以不讓我到他屋里去玩。生：我們一樓有一個人曾經(jīng)患過骨結(jié)核，十分痛苦，開了好幾次刀也沒治好。師：是??！得了結(jié)核病的人不僅十分痛苦，同時也會嚴(yán)重地影響工作和學(xué)習(xí)。為了給病人加強(qiáng)營養(yǎng)，還增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。有哪位同學(xué)知道結(jié)核病是怎樣傳播的嗎？生：吃了病人污染過的東西，就會得肺結(jié)核病。師：你講得是對的，但還不完全，結(jié)核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結(jié)核桿菌。通過人的呼吸進(jìn)入人的肺部，在那里繁殖，生長，這樣人就會被傳染上肺結(jié)核，另一種是血液傳播。就是說原發(fā)肺結(jié)核病灶迅速發(fā)展，結(jié)核桿菌進(jìn)入血液并隨之?dāng)U散到全身各個器官，發(fā)生肺外結(jié)核，如淋巴結(jié)核，骨結(jié)核，結(jié)核性腦膜炎等等疾病。大家知道了嗎？生：知道了!師：患肺結(jié)核的病人，有哪些主要癥狀呢？生：咳嗽，咯血，天天下午發(fā)低燒。師：很好!患者的主要癥狀是咳嗽，渾身沒有勁，軟綿綿的，人漸漸消瘦，晚上睡覺常常盜汗，面部潮紅，下午低燒，胸口發(fā)悶，嚴(yán)重的時候還會咯血。這時病的傳染性很強(qiáng)，因為病人咳嗽的時候，空氣中會有許多結(jié)核桿菌，所以，前面同學(xué)講他爺爺過去得了肺結(jié)核，媽媽不讓他到爺爺?shù)奈堇锶ネ媸怯械览淼?。這一點，大家要注意。過去，我們國家的醫(yī)療水平很落后，得了這種病的人，只有等死?，F(xiàn)在不同了，我們國家的醫(yī)療水平有了很大的提高，肺結(jié)核病也不那么可怕了。只要我們平時注意預(yù)防，就不會傳染上肺結(jié)核。有哪位同學(xué)知道，我們平時如何預(yù)防呢？生：不吃肺結(jié)核病人吃剩下的東西，不到他的屋里去玩。生：平時要多吃好的，增強(qiáng)自己身體的抵抗能力。師：這兩位同學(xué)講的都有道理，下面請同學(xué)們翻開課本，一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面的一段話。（學(xué)習(xí)朗讀）措施：預(yù)防，開窗透氣，少喝患者接觸，多運動，合理飲食，預(yù)防感冒。第二十二課消化道傳染病 學(xué)習(xí)目標(biāo)明白什么是消化道傳染??；了解常見消化道傳染病有哪些癥狀及預(yù)防措施；教學(xué)重難點：常見消化道傳染病有哪些癥狀及預(yù)防措施； 教學(xué)過程：一、情感導(dǎo)入：你知道消化道指什么嗎？二、提問：常見消化道傳染病有哪些癥狀及預(yù)防措施？三、感悟“情感園”：讀故事說說內(nèi)容。讀小剛的故事，了解消化道疾病傳染途徑。分組討論交流。四、理解“智慧屋”：消化道傳染病指各種病原體經(jīng)口侵入腸道引起感染而導(dǎo)致的傳染病，以糞口為主要傳播途徑，患者可以從糞便排出病原體，然后再傳染給他人。夏秋季節(jié)高發(fā)。常見的有病毒引起的甲型肝炎、脊髓灰質(zhì)炎；有細(xì)菌引起的痢疾、傷寒與副傷寒、霍亂與副霍亂、細(xì)菌性食物中毒；還有阿米巴原蟲引起的阿米巴性痢疾等。傳染源：傳染原主要是患者與病原體攜帶者傳播途徑：主要通過糞口傳播。所有腸道傳染病患者的糞便內(nèi)都含有大量病原體，如果患者的糞便未經(jīng)消毒處理，可以污染周圍環(huán)境，通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂等媒介經(jīng)口感染，污染范圍大了還可以引起大的傳播流行。細(xì)菌性痢疾、傷寒等也可經(jīng)糞便污染生活用品或手，或通過蒼蠅污染食品而傳播。易感與高發(fā)人群：人群普遍易感。預(yù)防措施：注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，不喝生水。不吃不潔或半生食物，生吃瓜果蔬菜要徹底洗凈。注意食用及選購新鮮食品和水產(chǎn)品，不吃外表、氣味或味道異常及腐爛變質(zhì)的食物。避免生熟食物混放或使用同一案板和菜刀注意妥善保管食物，防蠅防塵，剩余食物要冷藏，隔餐食物應(yīng)徹底加熱后再食用?？刂苽魅驹矗霸绨l(fā)現(xiàn)患者進(jìn)行隔離治療。采取各種免疫措施，其中最重要的是對易感人群有計劃、有重點地進(jìn)行預(yù)防接種。五、完成“訓(xùn)練場”。第二十三課病毒性肝炎的預(yù)防 學(xué)習(xí)目標(biāo)明白病毒性肝炎的傳播途徑；學(xué)會病毒性肝炎的預(yù)防；教學(xué)重難點：學(xué)會病毒性肝炎的預(yù)防。教學(xué)過程：一、情感導(dǎo)入：你身邊有患肝炎的人嗎？（交流）二、感悟“情感園”：（一）肝臟的重要功能、幫助脂肪消化。如果沒有肝臟，食物中的脂肪便不會消化，常引起腹瀉和消瘦。（碳水化合物、葡萄糖和脂肪），隨時收，用時放，以維持血液中糖的濃度。如果沒有肝臟，人就會周身無力，出汗或陷入昏迷狀態(tài)。如果肝臟損傷太大，血液里的白蛋白嚴(yán)重減少，便可發(fā)生水腫，殃及生命。，如肝臟損傷太重，傷口會出血不止，或內(nèi)臟大出血導(dǎo)致死亡。有些化學(xué)物質(zhì)如酒精、人體新陳代謝中所產(chǎn)生的有毒物，可通過肝臟解毒后由小便排出。家中有了肝炎病人怎樣預(yù)防？家中如果有人得了急性肝炎時，首先：應(yīng)設(shè)法讓病人及早去醫(yī)院隔離治療。暫時需要留家治療的也要做好消毒隔離工作。在起病后3星期內(nèi)病人的活動范圍應(yīng)受到限制，照顧病人需要由專人負(fù)責(zé)，每天照料結(jié)束后，雙手用5%碘伏浸泡2分鐘，然后用流動水沖洗、擦干。其次，病人在家中隔離，要與家人分開吃飯，吃剩的食物不能再給別人吃。病人使用的日常用具都要和健康人分開。用后要嚴(yán)格消毒，方法見前。再次，家具、門把手等，%過氧乙酸或2%的含氯消毒劑消毒。家庭中的其他成員，應(yīng)在病人隔離后觀察45天，留家病人的家庭成員則為75天。在觀察期間要注意有無急性肝炎早期癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診治療。三、閱讀智慧屋四、完成“訓(xùn)練場”。第二十四課預(yù)防血吸蟲病教案一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解血吸蟲；使學(xué)生知道什么是血吸蟲?。蛔寣W(xué)生認(rèn)識血吸蟲病的危害；教育學(xué)生怎樣預(yù)防血吸蟲?。灰龑?dǎo)學(xué)生明白自己生活的荊州市是血吸蟲病的重災(zāi)區(qū)，教育學(xué)生成為血吸蟲病知識的宣傳者； 6教育學(xué)生維護(hù)健康，珍愛生命。二、教學(xué)重、難點：血吸蟲病的危害懂得如何預(yù)防血吸蟲病。三、教具和學(xué)具：放大的寄生蟲生活史掛圖；有關(guān)血吸蟲病的錄像帶。四、課型：班級新授課五、教學(xué)過程：（一）、導(dǎo)入新課我們已經(jīng)學(xué)過幾種有關(guān)寄生蟲病的知識，誰能說說記得哪些？寄生蟲病的特點是什么？（二）、學(xué)習(xí)新課板書：血吸蟲病。問：這種病你聽說過嗎？從名稱看，你們認(rèn)為這種病會和人的哪部分有關(guān)系？ 2血吸蟲病的傳播途徑和危害血吸蟲病是一種由感染了血吸蟲毛蚴的釘螺傳染給人、畜的傳染病。血吸蟲卵在水里孵出毛蚴，毛蚴鉆入釘螺體內(nèi)，長成尾蚴后又離開釘螺回到水中。尾蚴接觸到人、畜的皮膚后便會迅速進(jìn)入人、畜體內(nèi)，使人、畜感染血吸蟲病。人、畜感染后，再通過其含有血吸蟲卵的糞便污染有螺地帶水域，造成新的傳染性。血吸蟲的種類：血吸蟲病有急性和慢性之分。血吸蟲病的危害：急性血吸蟲病是人在大量感染尾蚴的情況下發(fā)生的，發(fā)病迅猛，可在短期內(nèi)發(fā)展成為晚期或直接進(jìn)入衰竭狀態(tài)，導(dǎo)致死亡。慢性血吸蟲病發(fā)展較慢，早期對體力有不同程度的影響，進(jìn)入晚期后則出現(xiàn)腹水、巨脾、侏儒等癥，患者勞動力喪失，甚至造成死亡。我國血吸蟲病形勢嚴(yán)峻目前，血吸蟲病流行于世界74個國家和地區(qū)。據(jù)統(tǒng)計，目前，我國有血吸蟲病人約80多萬。目前血吸蟲尚未得到有效控制的地區(qū)主要集中在長江流域的湖南、湖北、江西、安徽、江蘇、四川、云南7省的110個縣（市、區(qū)），生活在疫區(qū)的人口約6000萬。重疫區(qū)主要是江漢平原、洞庭湖區(qū)、鄱陽湖區(qū)，沿長江的江（湖、洲）灘地區(qū)，以及四川、云南的部分山區(qū)。第二十五課 運動熱身很重要 教學(xué)目標(biāo)：、讓學(xué)生知道準(zhǔn)備活動的主要作用。了解準(zhǔn)備活動的科學(xué)道理和一般形式。了解準(zhǔn)備活動的時間與量。教學(xué)重難點讓學(xué)生知道準(zhǔn)備活動的主要作用、和一般形式教學(xué)過程：一、情境園（1）為什么在運動前要做準(zhǔn)備活動。（2）怎樣才能做好準(zhǔn)備活動？ 學(xué)生：討論，交流，并全班匯報。請你閱讀課本第100頁故事，從課文中了解到了什么？小明同學(xué)做了什么？結(jié)果怎樣？（學(xué)生交流）二、智慧屋）準(zhǔn)備活動的定義是什么？）準(zhǔn)備活動的主要作用？小組討論：結(jié)合自已已有經(jīng)驗。學(xué)生：討論，交流，并全班匯報。三、訓(xùn)練場平時運動前你做了準(zhǔn)備活動嗎？都做了哪些活動呢？請按平時運動的實際情況，為自己設(shè)計一套完整的準(zhǔn)備活動。錦囊小卷四、小結(jié)：第二十六課 預(yù)防運動中的損傷 教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：了解運動損傷發(fā)生的原因，掌握運動損傷預(yù)防及處理的基本知識。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)掌握幾種常見運動損傷的簡易處理方法。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的合作精神，增強(qiáng)保護(hù)身體的意識和責(zé)任感。提高其社會適應(yīng)能力。教學(xué)重難點使學(xué)生掌握一定的預(yù)防運動損傷的措施和方法教學(xué)過程：一、教學(xué)導(dǎo)入：師：同學(xué)們大家知道這句話嗎？“身體發(fā)膚，受之父母；不敢毀傷，孝之始也”，這句話是什么意思呢？學(xué)生回答之后教師進(jìn)行總結(jié)。然后提問，“那么到現(xiàn)在你在體育運動中都受過哪些傷呢？”“是什么樣的傷呢？”“當(dāng)時是怎么處理的呢？”“事后你知道如何避免類似的損傷再發(fā)生嗎？”。根據(jù)學(xué)生的回答，教師總結(jié)引入本次課。二、情境園運動損傷的定義運動損傷發(fā)生的原因1）對運動損傷的傷害程度認(rèn)識不足 2）組織紀(jì)律混亂或違反活動規(guī)定 3）體格與技能 4）身體狀況不良 5）自然環(huán)境影響 6）心理素質(zhì)差運動損傷的預(yù)防1）學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。2）遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全施如：檢查運動場 地和器材，穿著適的服裝與鞋子。3）在激烈運動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。4）要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當(dāng)控制運動量。5）掌握運動要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。同學(xué)之間相互協(xié)作。6）加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識常見的運動損傷預(yù)防及處理1）擦傷：運動時皮膚受搓致傷。如跑步時摔倒，體操運動時身體擦 磨器械受傷，擦傷后皮膚出血。處理方法：A、輕度擦傷：傷口干凈者 一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。B、重度擦傷：（首先需要止血）冷敷法（講解）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。2）肌肉痙攣：肌肉痙攣即是“抽筋”，是肌肉持續(xù)不自主的強(qiáng)直收縮。常見小腿 腓腸肌，足底屈拇肌和屈趾肌、大腿。原因：大量的排汗肌肉快速連續(xù)收縮寒冷的刺激 預(yù)防：補(bǔ)充鹽分先做熱身運動衣服寬松、心情要放松。才能使血液循環(huán)暢通，四肢肌肉協(xié)調(diào)良好。3）韌帶拉傷： 易發(fā)生的部位：是踝關(guān)節(jié),：主要是止痛和加快消腫，局部冷敷,加壓包扎,:支持保護(hù)帶。減少沖撞。多做關(guān)節(jié)練習(xí)。不平整場地做好保護(hù)。三、訓(xùn)練場錦囊小卷我的收獲四、小結(jié)： 第二十七課 什么是生物鐘學(xué)習(xí)目標(biāo)理解生物鐘的含義；了解如何利用生物鐘提高學(xué)習(xí)效率？教學(xué)重難點：了解如何利用生物鐘提高學(xué)習(xí)效率。教學(xué)過程：一、