【文章內(nèi)容簡介】 方法和要領(lǐng)：在一定距離內(nèi)投球，使球超越過一定障礙物，落下去擊中目標(biāo)，按照擊中目標(biāo)位置計分；用滾動的方法使球停在目標(biāo)上，按球停的位置計分；用球擊中地上標(biāo)有數(shù)字的圓圈，按照擊中的數(shù)字計分。；球反彈過去被對方接住，然后再投擊反彈回來。學(xué)生分為四隊進行徒手動作的模仿練習(xí)。學(xué)生分為四個縱隊投球練習(xí)。練習(xí)時注意自己和其他同學(xué)的安全，遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁危險動作的發(fā)生三、結(jié)束部分：教師帶領(lǐng)做放松活動小結(jié)本課宣布下課師生再見《拍球比多》教案教學(xué)目標(biāo)：用自己的方式來練習(xí)；能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。教學(xué)過程一、活動準(zhǔn)備 教師活動：組織學(xué)生隊列隊形，要求各小組進行踏步與集合隊伍比賽。組織學(xué)生進行反應(yīng)練習(xí)，看誰先歸隊，講解示范活動方法及要求。組織學(xué)生開展比賽，組與組之間比賽，并組織學(xué)生展示。及時評價，鼓勵表揚。學(xué)生活動：積極參與隊列隊形練習(xí)，相互配合完成比賽。明白活動方式，遵守規(guī)則，按照要求進行比賽。聽到老師喊的數(shù)，快速繞自己的隊伍跑一圈，回到自己的站位。相互觀摩、交流學(xué)習(xí)，評價出心目中最好的一位。組織：四列橫隊二、活躍身心，快樂比賽 教師活動：組織學(xué)生進行原地拍球比賽。比一比誰拍得最好，頒發(fā)五角星。與學(xué)生一起比賽，及時評價。學(xué)生活動：積極參與比賽，認真對待。相互競爭，展示自我，勇得勛章。敢于挑戰(zhàn)老師，同老師一比高低。組織：圍圈三、快樂放松，總結(jié)評價教師活動帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌練習(xí)。評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求，要求學(xué)生回家練習(xí)踏步宣布下課。學(xué)生活動：認真地做柔韌練習(xí)。認真完成練習(xí)任務(wù)。師生再見。《擊影子》教案教學(xué)目標(biāo)：。教學(xué)重點、難點：用球擊中影子一、活動準(zhǔn)備：課堂常規(guī)徒手操二、基本部分：擊影子請學(xué)生看看；太陽下我們是什么樣子的？請學(xué)生變換姿勢，看看自己的影子有什么變化。將學(xué)生分成兩人一組，玩“擊影子”的游戲。游戲玩法；一人跑，一人追逐其影子，用球擊影子，交換角色，游戲重新開始。結(jié)束部分： 放松下課?！栋l(fā)球得分》教案教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。一、活動準(zhǔn)備：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑步進入活動場地。學(xué)生自由散開，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運動：伸展運動、擴胸運動、踢腿運動、體轉(zhuǎn)運的、體側(cè)運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。二、基本部分：教師示范，講解要領(lǐng)。向?qū)γ鎴龅貟伹颍驌糁袔滋枀^(qū)就得幾分。學(xué)生練習(xí)。分組比賽，看哪一組得分最多。三、結(jié)束部分 放松整理?！秺A球走》教案活動目標(biāo)：，學(xué)習(xí)雙腿夾球走。2．能大膽接受挑戰(zhàn)，樂意和同伴一起游戲，體驗合作的樂趣。教學(xué)重難點：夾球走?；顒舆^程：一、熱身運動。教師和幼兒做球操進行熱身運動。二、自由玩球。（學(xué)生站成2橫排）小朋友的球操做得真棒，除了球操，你還會哪些玩球的本領(lǐng)，趕快去試一試？（學(xué)生自由玩球幾分鐘后“請你抱好你的球，女孩子站到起點線，男孩子站到終點線?！保┱l先來介紹一下你玩球的方法？（重點復(fù)習(xí)鞏固拍球、用手拍球走的技能）“**小朋友是邊走邊拍球的，我們一起來試一下”（教師走到起點線，帶領(lǐng)學(xué)生一起向中心線邊走邊拍球后，再返回。）三、玩球新方法：夾球跳。1．老師也會玩球的新方法，仔細看我是怎樣玩的？ 教師示范：把球放在腿中間，夾住球往前走。2．你看到老師是怎樣走的呢？那你們想來試試嗎？記住走的時候要把把球夾得又穩(wěn)又牢。（學(xué)生嘗試，教師指導(dǎo)）3．你們都成功了嗎？你們用什么方法把球夾得又穩(wěn)又牢？（教師小結(jié)：要夾住球的中間，球要放在腿中間的部位，用力夾緊等）四．游戲：夾球闖關(guān)。今天我們學(xué)了新本領(lǐng)，你們能接受更高挑戰(zhàn)嗎？在前面有一個神秘禮物盒，必須過兩關(guān)的挑戰(zhàn)才能得到禮物?！稘L球入門》教案活動目標(biāo)：，滾球入門。2．能大膽接受挑戰(zhàn)，樂意和同伴一起游戲，體驗合作的樂趣。教學(xué)重難點：夾球走?；顒舆^程：一、熱身運動。教師和學(xué)生做球操進行熱身運動。二、自由玩球。（學(xué)生站成2橫排）1．小朋友的球操做得真棒，除了球操，你還會哪些玩球的本領(lǐng)，趕快去試一試？（學(xué)生自由玩球幾分鐘后“請你抱好你的球，女孩子站到起點線，男孩子站到終點線?！保?．誰先來介紹一下你玩球的方法？（重點復(fù)習(xí)鞏固拍球、用手拍球走的技能）“**小朋友是邊走邊拍球的，我們一起來試一下”（教師走到起點線，帶領(lǐng)學(xué)生一起向中心線邊走邊拍球后，再返回。）三、玩球新方法：夾球跳。1．教師講解玩法：兩人相距三米，接球的一方兩腿分開站立，作為“球門”，另一方滾出的球如果滾進“球門：則得一分2．你看到老師是怎樣做的呢？那你們想來試試嗎？記住滾的時候要把看準(zhǔn)“球門”。（“學(xué)生嘗試，教師指導(dǎo)）四、結(jié)束部分。分組比賽，看誰進球多。《傳球接力》教案教學(xué)目標(biāo)。練習(xí)傳球、密切配合，傳球準(zhǔn)確，交接要穩(wěn)。培養(yǎng)集體主義精神。教學(xué)重點：密切配和，傳球準(zhǔn)確，交接要穩(wěn)。教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分：教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動二、基本部分：傳球接力 教師簡要說明練習(xí)的要求和方法。把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩橫排，令下后，從排頭開始向后傳球，依次向后傳遞至排尾，排尾持球后立即從隊伍的左側(cè)快跑至排頭，繼續(xù)向后傳遞，直到排頭接住為止，快的隊為勝。把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩橫排，每個組半蹲站。令下后，從排頭開始向后傳球，依次向后傳遞至排尾，排尾持球后立即從隊伍的左側(cè)快跑至排頭，繼續(xù)向后傳遞，直到排頭接住為止，快的隊為勝。三、結(jié)束部分 放松整理《健康園地》教案（一）教學(xué)目的：使學(xué)生初步了解生命在于運動的含義使學(xué)生認識到戶外運動的重要性陽光、空氣、水對人體健康的積極作用，激發(fā)學(xué)生到大自然中鍛煉體魄的興趣。增強學(xué)生主動進行體育鍛煉和適應(yīng)外界自然環(huán)境的意識和能力，逐步培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、堅忍不拔的意志品質(zhì)。教學(xué)重點, 讓學(xué)生充分利用陽光、空氣、水的自然條件去鍛煉身體，使身體發(fā)育得更健美，體質(zhì)更強壯，促進消化吸收，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。教學(xué)過程：一、請學(xué)生說說運動的好處，分組討論。二、教師小結(jié)：人類最早的活動就是游戲活動，運動可以使我們的身體更強壯。戶外運動的好處陽光、空氣、水對人體健康的積極作用及如何進行科學(xué)的體育鍛煉（陽光——陽光中有大量的紫外線，它能促進人體的生長發(fā)育，預(yù)防軟骨病。陽光中有大量的紅外線，它可增強人體的體熱，擴張血管，促進血液循環(huán)和新陳代謝。適量的陽光照射，能振奮人的精神，增加食欲，睡眠也格外香甜。（空氣——利用空氣可以改善人體調(diào)節(jié)體溫的能力，提高對氣溫變化的適應(yīng)性。經(jīng)常利用冷空氣刺激，可以促進機體產(chǎn)熱和散熱的生理活動，鍛煉自我調(diào)節(jié)提問的能力，一旦遇到驟然變化的惡劣氣候，身體也能適應(yīng)，不致生病。新鮮冷空氣的適當(dāng)刺激，對人體的呼吸器官是很好的鍛煉，可增強身體的抵抗力，預(yù)防感冒等疾病，同學(xué)們應(yīng)隨天氣變化適當(dāng)增減衣物，養(yǎng)成常年堅持戶外活動的良好習(xí)慣，堅持做廣播操的意義就在于此。（水——堅持利用冷水進行鍛煉，可以改善身體對寒冷刺激的適應(yīng)能力，提高對疾病的抵抗力，改善皮膚的血液循環(huán)，使皮膚潤滑柔韌，富有彈性增加肌膚的美感。（堅持做好廣播體操，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣課間廣播體操是根據(jù)兒童的生理特點編排的。堅持做課間操，不僅可以強健身體，使身體各個部分肌肉、關(guān)節(jié)得到鍛煉，形成良好的身體姿態(tài)，還可以使大腦得到休息，消除疲勞，精神飽滿地繼續(xù)學(xué)習(xí)。三、課堂小結(jié), 積極利用陽光、空氣、水鍛煉身體，有助于促進同學(xué)們的健康成長，堅持做廣播操更是簡便易行，應(yīng)當(dāng)提倡?！督】祱@地》教案（二）教學(xué)目標(biāo)：認識到多吃水果對身體的好處。知道運動時注意按照規(guī)定數(shù)量做好動作，不可隨心所欲。知道運動后不要馬上喝水。、知道鋁時視頻污染物。教學(xué)重點：飯后不要劇烈運動，運動后不要馬上喝水。教學(xué)過程：一、多吃營養(yǎng)豐富的水果。出事圖片：請學(xué)生認一認識什么水果吃了有什么好處。分組討論教師小結(jié)：很多水果不但味道甜美，而且營養(yǎng)豐富，所以去我們平時多吃水果。二、飯后不要劇烈運動談話，請學(xué)生討論飯后能否做劇烈運動。教師小結(jié)：飯后進行劇烈運動，會影響我們對食物營養(yǎng)的吸收。所以，飯后休息半小時再運動。三、運動后不要馬上喝水。請學(xué)生討論劇烈運動后可以馬上喝水嗎？教師小結(jié)：剛剛剛運動完后，身體所以器官都很疲憊，喝水會加重消化器官和心肺的負擔(dān)，使人感到肚子發(fā)脹，心發(fā)慌，所以劇烈運動后要休息一會再喝水。四、鋁時食品污染物。播放視頻，學(xué)生認真看。學(xué)生討論鋁時食品污染物嗎?教師小結(jié)：鋁并非人體需要的微量元素，而是有害人體健康的食品污染物。五、課后延伸。說說怎樣做我們的身體會更健康第二篇：小學(xué)一年級上冊體育全冊整套教案一年級體育教案第一課時教　材：體育課堂常識教育，編排隊列。任務(wù)：通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習(xí)，使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形；為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。引導(dǎo)學(xué)生認識、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。教學(xué)過程：一、組織教學(xué)二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。（教師提問，學(xué)生回答）目的：增強體質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。任務(wù)：（1）全面鍛煉學(xué)生的身體，增強體質(zhì)；（2）掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習(xí)慣和能力：（3）向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學(xué)生個性全面發(fā)展。（4）提高運動技術(shù)水平，培養(yǎng)體育人才。意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟地位，是不可缺少的一項運動；體育也是學(xué)校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成（體育課上要求）上課站隊要到指定位置站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。2．體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應(yīng)負責(zé)本組同學(xué)的檢查。課上不允許攜帶危險性小物品（如小刀、釘子等）堅持有病或有事請假制度。（體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一）。上課一切行動聽從指揮。四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項目：本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操，然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù)，促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。本學(xué)期考核項目是：（1）立定跳遠（2）跳短繩。五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績；六、結(jié)合實例講述上、放學(xué)的四項要求：“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。七、編排小組，指定組長，按號造冊。第二課時教　材：l、站隊、解散、集合、稍息、踏步走、報數(shù)；韻律活動。任務(wù)：初步學(xué)習(xí)稍息、立正、解散、集合等隊列動作的基本做法，培養(yǎng)迅速站隊的能力。使學(xué)生按照音樂的節(jié)奏和動作的要求進行練習(xí)，提高自我表現(xiàn)能力。教學(xué)過程：（一）開始準(zhǔn)備部分：一、宣布上課，師生問好。二、宣布本課內(nèi)容?；娟犃袆幼?；韻律活動。三、提出要求及注意事項。組織：自然站立用談話式提示學(xué)生站好體育課隊形；提示和背誦課堂要求；要求：集合快、靜、齊，注意力集中。組織：四列橫隊（密集）隊形：檢查服裝、鞋、精神面貌。學(xué)習(xí)正確的站姿，并找學(xué)生演示。再次提示課前、課上、課后的基本要求。（二）基本部分一、l、立正、稍息；踏步走；報數(shù)；站隊、解散、集合。重點：各動作要領(lǐng)難點：動作正確組織：四列橫隊教法：教師示范，簡要講解動作做法；2學(xué)生試做，老師糾正動作；3學(xué)生集體練習(xí)，體會動作要領(lǐng)；4．教師按“l(fā)、l”的口令，示范踏步走的動作做法，并講明動作要領(lǐng)。全體統(tǒng)習(xí)踏步，教師糾正動作，并指定動作較規(guī)范的學(xué)生演示一次。講明報數(shù)的做法和要求后分組練習(xí)報數(shù)，要求聲音短促，宏亮。站隊時，讓學(xué)生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進行練習(xí)。解散、集合穿插進行二、韻律活動模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動作：聽音樂、按節(jié)拍做不同方向、節(jié)奏、速度及變換重心的走教法：1啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀察到的人物、動物形象和情結(jié)進行練習(xí)。2聽音樂節(jié)拍自由地表現(xiàn)，教師啟發(fā)。3鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力（三）結(jié)束：一、放松活動：四肢放松、伸懶腰二、總結(jié)本課情況三、宣布下課組織：自由站立教法：簡述方法，師生同練要求：動作輕松、自然第三課時教　材：：快快集合任務(wù)：、立正、踏步走、報數(shù)等隊列基本動作。，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進行隊列隊形練習(xí)的能力和良好的組織律性。教學(xué)過程：（一）開始準(zhǔn)備部分一、宣布上課，師生問好二、宣布本課內(nèi)容：隊列和體操隊形；游戲：快快集合。三、提出要求及注意事項組織：四列橫隊教師整隊，檢查站姿要求：集合快、靜、齊，精神飽滿教法：，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說：“除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊！”，要求前后對齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4．做踏步走時，教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。要求：動作迅速、一致服從口令（二）基本部分一、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形