【文章內(nèi)容簡介】 進行課堂常規(guī)，引導學生迅速進入課堂狀態(tài)，為下階段學習做準備。（二）熱身部分在教師的帶領(lǐng)下進行路線變化的慢跑，師生互動，營造愉悅的課堂氛圍并針對本課內(nèi)容進行針對性的徒手操練習。（三）體會學習部分設(shè)疑，引導學生創(chuàng)設(shè)各種方式起跳，尋找最優(yōu)化起跳方式；教師講解并示范，使學生明確學習內(nèi)容、方法、要領(lǐng)；通過原地模仿練習、上一步模仿練習體會動作要領(lǐng)；通過35步助跑起跳過皮筋練習，初步掌握動作，體會成功樂趣；根據(jù)學生學習情況，讓學生自由分組選擇合適高度，掌握動作重點，突破動作難點，挑戰(zhàn)自我新高度，提高跳高成績。（四）恢復身心教師帶領(lǐng)學生放松身心，總結(jié)學習情況，布置預(yù)習內(nèi)容，收還器材，師生再見。七、場地器材田徑場、海綿墊20塊、標志桶4個、跳高架6根、皮筋4條、竹竿4根杠鈴片16片。八、練習密度、預(yù)計運動負荷與心率本課預(yù)計練習密度為40%—45%，運動負荷為中等強度，平均心率為135次/分鐘。九、預(yù)計情況與預(yù)防方法練習時，起跳落地易造成腳扭傷等受傷情況，用海綿墊做好保護，同時練習前做好針對性準備活動，強調(diào)注意安全及保護方法。學生由于恐懼心理不愿意參與練習或者進行嘗試，由教師引導降低難度進行練習。幫助學生獲得成功體驗，激發(fā)興趣?？缭绞教呓贪?學習目標：增強個人的自信和積極進取信念。認知目標：使學生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡單原理。技能目標：使90%以上的學生基本掌握所學技術(shù)動作，提高跳躍能力。通過投擲游戲。情感目標：培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)協(xié)作、積極進取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學生思維能力。素質(zhì)目標：發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合能力。學習內(nèi)容：跨越式跳高（重點）：過竿及落地技術(shù)；投擲游戲：打活動目標。學習預(yù)計效果：全課平均心率125次/分左右，全課練習密度45%左右，基本部分練習密度30%左右。場地器材：操場；跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。教學內(nèi)容教師活動學生活動教學要求時間及練習次數(shù)場景布置一、課堂常規(guī)整隊師生問好宣布課的內(nèi)容。集隊，向?qū)W生問好，聲音洪亮。向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求?？?、靜、齊，精神飽滿。二、熱身活動游戲“鉆山洞”定位操：各小組組長帶領(lǐng)本組同學練習（教師提示）講解游戲規(guī)則，示范；學生手牽手游戲；教師巡視指導觀察學生。積極參與，全情投入，認真練習；學生分組練習。學生手拉手，不能松開；速度快，步幅拉大，注意不要與其他學生碰撞；要求動作準確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。三、跨越式跳高重點：過竿及落地側(cè)向助跑（3060度），一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。講解、示范；學生集體練習起跳擺腿技術(shù)，過竿技術(shù)；讓一名學生做一次，指出優(yōu)缺點，分組練習；統(tǒng)一高度練習后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度，學生自由選擇；左腳起跳的同學安排在旁邊的場地上練習；巡視指導。練習上步起跳、擺腿；起跳落地技術(shù)；練習步驟：①擺腿練習②大循環(huán)練習；③商討高度自選練習?；ハ嘤^察、思考動作要領(lǐng)。積極參加練習；放腳迅速，起跳快有力，擺動腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地；學生選擇高度練習時要盡可能保證 人數(shù)相等；注意練習中保持間距。四、投擲游戲“打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個，女生2個，做完后迅速入圈繼續(xù)進行游戲。講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學生的規(guī)則意識。男、女生各分為甲、乙兩隊，一隊站圈外，一隊自由散開在圈內(nèi)，練習一段時間后兩隊交換位置繼續(xù)游戲；教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。學生積極參與，活動起來，開發(fā)思維，如何命中目標，怎樣躲避。圈外隊員不得進圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊員膝關(guān)節(jié)以下部位；圈內(nèi)隊員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。五、下課方式：課后放松（音伴）下課造型“20xx”課堂評價歸還器材師生再見。教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導學生造型學生主動投入，調(diào)整呼吸，放松移動中形成“20xx”數(shù)字聽音樂放松，動作柔和、準確。跨越式跳高教案7教材分析跨越式跳高是小學階段教材的重要內(nèi)容，占有相當?shù)谋壤虒W中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習，它是以學生的生理、心理特點為依據(jù)的，這個時期骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動范圍不太大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學會新的動作。因此，五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。學情分析教師主觀分析、師生訪談、學生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學習者分析的測量手段。學生認知發(fā)展分析：主要分析學生現(xiàn)在的39。認知基礎(chǔ)（包括知識基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)），要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認知發(fā)展線。學生認知障礙點：學生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點。教學目標積極參與體育課的學習并利用已有的場地器材練習跨越式跳高的過桿技術(shù)，絕大多數(shù)學生能跨越橫桿。發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進心理健康水平的提高。教學重點和難點重點：體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。難點：移髖教學過程一、課堂常規(guī)（一）體育委員整隊，清查人數(shù)。（二）師生問好。（三）宣布課的內(nèi)容，任務(wù)。（四）安排見習生，檢查運動服裝。二、準備活動：踝關(guān)節(jié) 膝關(guān)節(jié) 髖關(guān)節(jié)音樂伴奏：《兔子舞》方法：隨著音樂的節(jié)奏，左腳側(cè)擺兩次，右腳側(cè)擺兩次，前進一次，后退一次。按照上面的順序，循環(huán)進行?？缭绞教叻纸M進行練習單腳跳（左右跳）、雙腳跳（左右跳、前后跳）、兩腿交叉跳一人拿桿，桿一頭占地學生跨過每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當身體重心越到最高點時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。跨越式跳高教案8一、指導思想：新的《體育課程標準》強調(diào)必須充分體現(xiàn)以身體練習為主的特點，以發(fā)展學生個性把學生運動實踐活動能力作為實現(xiàn)綜合目標的載體，有側(cè)重地靈活實施，始終把增進學生的身心健康貫穿于教與學的全過程，確保學生核心素養(yǎng)以及“健康第一”的教學思想落到實處。本課結(jié)合水平三學生的年齡層次的身心發(fā)展特點，以自主合作探究學習為主體，從一次又一次的練習中培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好。力求使每個學生體驗學習體育的樂趣，并滲透德育教育，學生能夠互相協(xié)作并感受成功的喜悅，促使學生德智體等素質(zhì)得到全面發(fā)展。二、教材分析：“跨越式跳高”是具有生活實際意義的一項發(fā)展學生跳躍能力的運動項目。本部分教材主要是通過練習發(fā)展學生的跳躍能力、身體的協(xié)調(diào)性和下肢力量。在教學中，采用循序漸進的方法使學生通過體驗討論找到跨越式跳高的技術(shù)要點（確定起跳腿和擺動腿），從而解決教學難點（跑跳結(jié)合）。最后通過反復練習讓學生掌握跨越式跳高技術(shù)動作。三、學情分析：五年級學生具有好奇心強、勇于挑戰(zhàn)困難的心理。對任何事物都有一種嘗試的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，但是肌肉的控制的能力不強，活動中容易出現(xiàn)傷害事故，對各項活動的要求理解不到位。他們對一味的技術(shù)練習易產(chǎn)生厭煩心理，另外，五年級學生已經(jīng)具有創(chuàng)新、研究的能力。因此，教學中對技術(shù)要求不過于苛求，可利用比一比、看一看、賽一賽及互相討論、交流來鞏固提高所學技術(shù)，激發(fā)他們的練習興趣，從而完善自己的技術(shù)，提高課堂的練習效果。四、教學目標：初步掌握跨越式跳高技術(shù)動作，了解動作要領(lǐng)。讓大部分同學掌握跨越式跳高基本技術(shù)動作，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏性，提高彈跳力。通過學習，培養(yǎng)學生良好的意志及團隊協(xié)作精神，提高學生的自信心和互幫互助的集體意識，使學生樂學并在活動中充分展示自我。五、教學重難點：重點：起跳有力，兩腿依次過桿難點：助跑起跳相結(jié)合六、場地器材：體操墊子5塊；皮筋若干；跨越式跳高教案9教材分析跳高是一種有節(jié)奏助跑、單腳起跳、越過橫竿落地等動作組成，以越過橫竿上緣的高度計算成績的比賽項目，跳高更是一種征服高度的運動項目，是人類不屈不饒，勇攀高峰的象征。側(cè)向助跑直腿擺動跳高屬于小學體育教學基本內(nèi)容之一，同時也是小學生喜愛，是學生展示自我。挑戰(zhàn)極限，滿足身心的一項趣味性極強的體育項目，它是最接近生活中跑與跨跳的自然動作，其動作結(jié)構(gòu)可分為助跑、起跳、過竿和落地四個部分，這四個部分是相互聯(lián)系的有機整體。對提高學生跳躍能力，促進下肢肌肉,關(guān)節(jié),韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義。學情分析四年級學生朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，注意力時間相對有限，喜歡新鮮有趣的體育活動。而四年級學生身體正處于成長關(guān)鍵時期，他們肌肉力量弱，身體易疲勞。作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的`耐受挫折的能力。所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過比賽，體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。教學目標發(fā)展學生的跳躍能力，提高身體平衡感、協(xié)調(diào)性、靈敏性。樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作探究的能力。教學重點和難點教學重點：起跳時要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)且充分蹬直，兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起，同時提肩、拔腰。教學難點：助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。教學過程（一）在游戲中認識棒的威力校學生喜愛游戲，四年級的學生更喜歡游戲，游戲可調(diào)