【文章內(nèi)容簡介】 進行課堂常規(guī)，引導(dǎo)學(xué)生迅速進入課堂狀態(tài)，為下階段學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。（二）熱身部分在教師的帶領(lǐng)下進行路線變化的慢跑，師生互動，營造愉悅的課堂氛圍并針對本課內(nèi)容進行針對性的徒手操練習(xí)。（三）體會學(xué)習(xí)部分設(shè)疑，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)設(shè)各種方式起跳，尋找最優(yōu)化起跳方式；教師講解并示范，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)內(nèi)容、方法、要領(lǐng)；通過原地模仿練習(xí)、上一步模仿練習(xí)體會動作要領(lǐng)；通過35步助跑起跳過皮筋練習(xí)，初步掌握動作，體會成功樂趣；根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，讓學(xué)生自由分組選擇合適高度，掌握動作重點，突破動作難點，挑戰(zhàn)自我新高度，提高跳高成績。（四）恢復(fù)身心教師帶領(lǐng)學(xué)生放松身心，總結(jié)學(xué)習(xí)情況，布置預(yù)習(xí)內(nèi)容，收還器材，師生再見。七、場地器材田徑場、海綿墊20塊、標(biāo)志桶4個、跳高架6根、皮筋4條、竹竿4根杠鈴片16片。八、練習(xí)密度、預(yù)計運動負(fù)荷與心率本課預(yù)計練習(xí)密度為40%—45%，運動負(fù)荷為中等強度，平均心率為135次/分鐘。九、預(yù)計情況與預(yù)防方法練習(xí)時，起跳落地易造成腳扭傷等受傷情況，用海綿墊做好保護，同時練習(xí)前做好針對性準(zhǔn)備活動，強調(diào)注意安全及保護方法。學(xué)生由于恐懼心理不愿意參與練習(xí)或者進行嘗試，由教師引導(dǎo)降低難度進行練習(xí)。幫助學(xué)生獲得成功體驗，激發(fā)興趣?？缭绞教呓贪?學(xué)習(xí)目標(biāo)：增強個人的自信和積極進取信念。認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡單原理。技能目標(biāo)：使90%以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動作，提高跳躍能力。通過投擲游戲。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團結(jié)協(xié)作、積極進取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生思維能力。素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高（重點）：過竿及落地技術(shù)；投擲游戲：打活動目標(biāo)。學(xué)習(xí)預(yù)計效果：全課平均心率125次/分左右，全課練習(xí)密度45%左右，基本部分練習(xí)密度30%左右。場地器材：操場；跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)要求時間及練習(xí)次數(shù)場景布置一、課堂常規(guī)整隊師生問好宣布課的內(nèi)容。集隊，向?qū)W生問好，聲音洪亮。向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求?？臁㈧o、齊，精神飽滿。二、熱身活動游戲“鉆山洞”定位操：各小組組長帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)（教師提示）講解游戲規(guī)則，示范；學(xué)生手牽手游戲；教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。積極參與，全情投入，認(rèn)真練習(xí)；學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生手拉手，不能松開；速度快，步幅拉大，注意不要與其他學(xué)生碰撞；要求動作準(zhǔn)確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。三、跨越式跳高重點：過竿及落地側(cè)向助跑（3060度），一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。講解、示范；學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù)，過竿技術(shù)；讓一名學(xué)生做一次，指出優(yōu)缺點，分組練習(xí)；統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度，學(xué)生自由選擇；左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊的場地上練習(xí)；巡視指導(dǎo)。練習(xí)上步起跳、擺腿；起跳落地技術(shù)；練習(xí)步驟：①擺腿練習(xí)②大循環(huán)練習(xí)；③商討高度自選練習(xí)?；ハ嘤^察、思考動作要領(lǐng)。積極參加練習(xí)；放腳迅速，起跳快有力，擺動腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地；學(xué)生選擇高度練習(xí)時要盡可能保證 人數(shù)相等；注意練習(xí)中保持間距。四、投擲游戲“打活動目標(biāo)”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個，女生2個，做完后迅速入圈繼續(xù)進行游戲。講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。男、女生各分為甲、乙兩隊，一隊站圈外，一隊自由散開在圈內(nèi)，練習(xí)一段時間后兩隊交換位置繼續(xù)游戲；教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。學(xué)生積極參與，活動起來，開發(fā)思維，如何命中目標(biāo)，怎樣躲避。圈外隊員不得進圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊員膝關(guān)節(jié)以下部位；圈內(nèi)隊員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。五、下課方式：課后放松（音伴）下課造型“20xx”課堂評價歸還器材師生再見。教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導(dǎo)學(xué)生造型學(xué)生主動投入，調(diào)整呼吸，放松移動中形成“20xx”數(shù)字聽音樂放松，動作柔和、準(zhǔn)確?？缭绞教呓贪?教材分析跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容，占有相當(dāng)?shù)谋壤?，教學(xué)中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習(xí)，它是以學(xué)生的生理、心理特點為依據(jù)的，這個時期骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動范圍不太大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學(xué)會新的動作。因此，五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。學(xué)情分析教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測量手段。學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析：主要分析學(xué)生現(xiàn)在的39。認(rèn)知基礎(chǔ)（包括知識基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)），要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。學(xué)生認(rèn)知障礙點：學(xué)生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點。教學(xué)目標(biāo)積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù)，絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進心理健康水平的提高。教學(xué)重點和難點重點：體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。難點：移髖教學(xué)過程一、課堂常規(guī)（一）體育委員整隊，清查人數(shù)。（二）師生問好。（三）宣布課的內(nèi)容，任務(wù)。（四）安排見習(xí)生，檢查運動服裝。二、準(zhǔn)備活動：踝關(guān)節(jié) 膝關(guān)節(jié) 髖關(guān)節(jié)音樂伴奏：《兔子舞》方法：隨著音樂的節(jié)奏，左腳側(cè)擺兩次，右腳側(cè)擺兩次，前進一次，后退一次。按照上面的順序，循環(huán)進行?？缭绞教叻纸M進行練習(xí)單腳跳（左右跳）、雙腳跳（左右跳、前后跳）、兩腿交叉跳一人拿桿，桿一頭占地學(xué)生跨過每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖?？缭绞教呓贪?一、指導(dǎo)思想：新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》強調(diào)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點，以發(fā)展學(xué)生個性把學(xué)生運動實踐活動能力作為實現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體，有側(cè)重地靈活實施，始終把增進學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)的全過程，確保學(xué)生核心素養(yǎng)以及“健康第一”的教學(xué)思想落到實處。本課結(jié)合水平三學(xué)生的年齡層次的身心發(fā)展特點，以自主合作探究學(xué)習(xí)為主體，從一次又一次的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好。力求使每個學(xué)生體驗學(xué)習(xí)體育的樂趣，并滲透德育教育，學(xué)生能夠互相協(xié)作并感受成功的喜悅，促使學(xué)生德智體等素質(zhì)得到全面發(fā)展。二、教材分析：“跨越式跳高”是具有生活實際意義的一項發(fā)展學(xué)生跳躍能力的運動項目。本部分教材主要是通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、身體的協(xié)調(diào)性和下肢力量。在教學(xué)中，采用循序漸進的方法使學(xué)生通過體驗討論找到跨越式跳高的技術(shù)要點（確定起跳腿和擺動腿），從而解決教學(xué)難點（跑跳結(jié)合）。最后通過反復(fù)練習(xí)讓學(xué)生掌握跨越式跳高技術(shù)動作。三、學(xué)情分析：五年級學(xué)生具有好奇心強、勇于挑戰(zhàn)困難的心理。對任何事物都有一種嘗試的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，但是肌肉的控制的能力不強，活動中容易出現(xiàn)傷害事故，對各項活動的要求理解不到位。他們對一味的技術(shù)練習(xí)易產(chǎn)生厭煩心理，另外，五年級學(xué)生已經(jīng)具有創(chuàng)新、研究的能力。因此，教學(xué)中對技術(shù)要求不過于苛求，可利用比一比、看一看、賽一賽及互相討論、交流來鞏固提高所學(xué)技術(shù)，激發(fā)他們的練習(xí)興趣，從而完善自己的技術(shù)，提高課堂的練習(xí)效果。四、教學(xué)目標(biāo)：初步掌握跨越式跳高技術(shù)動作，了解動作要領(lǐng)。讓大部分同學(xué)掌握跨越式跳高基本技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏性，提高彈跳力。通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志及團隊協(xié)作精神，提高學(xué)生的自信心和互幫互助的集體意識，使學(xué)生樂學(xué)并在活動中充分展示自我。五、教學(xué)重難點：重點：起跳有力，兩腿依次過桿難點：助跑起跳相結(jié)合六、場地器材：體操墊子5塊；皮筋若干；跨越式跳高教案9教材分析跳高是一種有節(jié)奏助跑、單腳起跳、越過橫竿落地等動作組成，以越過橫竿上緣的高度計算成績的比賽項目，跳高更是一種征服高度的運動項目，是人類不屈不饒，勇攀高峰的象征。側(cè)向助跑直腿擺動跳高屬于小學(xué)體育教學(xué)基本內(nèi)容之一，同時也是小學(xué)生喜愛，是學(xué)生展示自我。挑戰(zhàn)極限，滿足身心的一項趣味性極強的體育項目，它是最接近生活中跑與跨跳的自然動作，其動作結(jié)構(gòu)可分為助跑、起跳、過竿和落地四個部分，這四個部分是相互聯(lián)系的有機整體。對提高學(xué)生跳躍能力，促進下肢肌肉,關(guān)節(jié),韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義。學(xué)情分析四年級學(xué)生朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，注意力時間相對有限，喜歡新鮮有趣的體育活動。而四年級學(xué)生身體正處于成長關(guān)鍵時期，他們肌肉力量弱，身體易疲勞。作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的`耐受挫折的能力。所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過比賽，體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。教學(xué)目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高身體平衡感、協(xié)調(diào)性、靈敏性。樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作探究的能力。教學(xué)重點和難點教學(xué)重點：起跳時要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)且充分蹬直，兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起，同時提肩、拔腰。教學(xué)難點：助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。教學(xué)過程（一）在游戲中認(rèn)識棒的威力校學(xué)生喜愛游戲，四年級的學(xué)生更喜歡游戲，游戲可調(diào)