【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ，每組學(xué)生先右后左依次出發(fā)，哪組進(jìn)球多則獲勝。評(píng)價(jià)：表?yè)P(yáng)獲勝組，鼓勵(lì)其他組別。結(jié)束部分放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。2堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。3宣布下、師生再見(jiàn)、回收器材。五、場(chǎng)地器材籃球30個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。六、預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度：33%40%。平均心率：128136次/分。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上第四篇：行進(jìn)間單手運(yùn)球低手投籃 教學(xué)案例分析高一年級(jí)《行進(jìn)間單手運(yùn)球低手投籃》的一堂教學(xué)案例分析墨江二中 鮑元明一、主題與背景：結(jié)合我校的實(shí)際情況（每年的春夏季學(xué)校舉行籃球比賽），以籃球運(yùn)動(dòng)為中心來(lái)帶動(dòng)和輻射其它的一切活動(dòng)，不斷培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、進(jìn)取的道德品質(zhì)。作為每年的高一新生，對(duì)新的學(xué)校充滿著新的希望，新的起點(diǎn)，認(rèn)真努力學(xué)習(xí)的共同心理特征（特別是籃球運(yùn)動(dòng)是我們普洱市群眾性最普及的第一大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目），籃球是高中生最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，而本課題“行進(jìn)間運(yùn)球低手投籃”是籃球運(yùn)動(dòng)中攻擊性最快、最強(qiáng)的得分技術(shù)手段之一（和原地或跑跳投籃、運(yùn)球肩上投籃構(gòu)成籃球運(yùn)動(dòng)主要得分的方式），行進(jìn)間低手投籃的技術(shù)好壞運(yùn)用將直接影響籃球運(yùn)動(dòng)水平競(jìng)爭(zhēng)和激烈程度，為此研究本課題的分析意義深遠(yuǎn)。二、課題情景描述預(yù)備鈴響后，學(xué)生向體育課的集合地點(diǎn)方向奔走時(shí)，學(xué)生看到一幅幅NBA的球星拿著籃球跨步的圖片掛在兩邊的樹(shù)上，幾個(gè)男生還用手去觸摸，呆立著，近看幾秒，“哇??！”緊接著到了球場(chǎng)集合點(diǎn)，更讓他們喜出望外的是看到高三的學(xué)哥學(xué)姐們?cè)谒麄兊囊暰€范圍里拿著籃球龍騰虎躍的進(jìn)行著漂亮規(guī)范的示范練習(xí)“行進(jìn)間運(yùn)球低手投籃”，幾個(gè)男生和女生更驚嘆不止??！“老師，今天的課要學(xué)什么內(nèi)容的？”幾個(gè)男生充滿模仿與嘆喜地問(wèn)?！巴瑢W(xué)們也看到了，這是我們學(xué)校高三專業(yè)籃球的特長(zhǎng)生（兩男兩女）”在做練習(xí)，就是我們今天的中心教學(xué)內(nèi)容籃球——行進(jìn)間低手投籃（通俗點(diǎn)，就是跑著運(yùn)球跨三步低手上籃），剛說(shuō)完，一個(gè)男生就說(shuō)：“三步上籃??以前學(xué)過(guò)點(diǎn)！”我豎起老拇指指向他?！疤珟浝?！”很多女生發(fā)出向往和羨慕的目光，幾個(gè)平頭男生則馬上做出模仿的樣子，再看見(jiàn)球場(chǎng)邊線中央一側(cè)擺著電腦更是好奇至極。三、教學(xué)設(shè)想（一）案例概述：籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以球?yàn)楣ぞ撸酝痘@得分為目的而進(jìn)行的攻守交替，集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本案例是一堂嘗試新課程改革下的分組、開(kāi)放、平等、互助合作的課堂教學(xué)。教學(xué)設(shè)計(jì)上不同于以往的滿堂灌、指令式的學(xué)習(xí)，而是利用形象的真人、生動(dòng)的場(chǎng)景、圖片、多媒體和遞進(jìn)的教學(xué)方式等，充分引導(dǎo)學(xué)生參與練習(xí)、探討，讓學(xué)生充分發(fā)表意見(jiàn)，通過(guò)自主、合作的學(xué)習(xí)，得出結(jié)論，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和記憶，在課的開(kāi)始，對(duì)課題的討論和解答，取得一些較好的效果，但也存在一些問(wèn)題待以后解決。（二）案例教學(xué)注意事項(xiàng) 1教學(xué)目標(biāo)：（1）使學(xué)生初步掌握行進(jìn)間單手低手投籃的基本技術(shù)動(dòng)作；（2）結(jié)合學(xué)生的差異性，通過(guò)不同方式的學(xué)習(xí)課題，達(dá)到不同學(xué)生的身心得到一定程度的鍛煉；（3）通過(guò)學(xué)生跑跳投的練習(xí)活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的速度、彈跳，投擲的能力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的頑強(qiáng)品質(zhì)。2教學(xué)要求：在教學(xué)中將行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃與行進(jìn)間單手肩上投籃加 以比較，使學(xué)生了解兩者的區(qū)別，包括應(yīng)用時(shí)機(jī)、速度、手法的不同等。3動(dòng)作要點(diǎn)：（以右手為例）運(yùn)球后右腳跨步拿（護(hù)）球，左腳邁步蹬地充分向前上方跳起，同時(shí)右腳自然屈腿前擺，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入籃。教學(xué)重點(diǎn)：速度快慢與舉球高低和投籃力量之間的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn)：踏跳拿(護(hù))球和手型托球上舉動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。教學(xué)方法及建議：（1）球場(chǎng)一用筆記本電腦重復(fù)播放國(guó)家隊(duì)專門訓(xùn)練運(yùn)球低手投籃的技術(shù)方法，并交替展示一個(gè)由原地定位低手投籃的電腦動(dòng)畫，讓學(xué)生清晰的感觸到課題技術(shù)的核心運(yùn)動(dòng)軌跡。（2）球場(chǎng)二播放NBA比賽的與課題最接近的視頻集錦；（在播放過(guò)程中教師用語(yǔ)言提示主要看課題的研究在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用）。（3）原地的單手托舉球練習(xí)，輔助區(qū)內(nèi)。雙手持球于胸前，使球移至投籃手一側(cè)翻轉(zhuǎn)后單手托球前上舉（至平行于肩或高于肩腕指上挑使球至空中）。反復(fù)練習(xí)，體會(huì)低手投籃動(dòng)作，提高手控制球能力和手型的運(yùn)動(dòng)軌跡。（4）步伐練習(xí)，輔助區(qū)內(nèi)。先跨一大步右腳，再跨一小步左腳同時(shí)有力的踏跳，右腳自然屈腿前擺在空中成弓箭步（上體微微左后轉(zhuǎn)動(dòng)），左腳自然下垂，強(qiáng)化學(xué)生步伐的準(zhǔn)確性。（5）腳和手的組合，學(xué)習(xí)區(qū)內(nèi)：原地持球右腳跨步護(hù)球，左腳踏跳兩手翻轉(zhuǎn)后單手托球前上舉（模仿電腦動(dòng)畫的動(dòng)作）,規(guī)范腳和手技術(shù)動(dòng)作配合的準(zhǔn)確性。（6）原地慢速運(yùn)球至跨步低手的投籃練習(xí)，成長(zhǎng)區(qū)內(nèi)。主要體會(huì)跑動(dòng)速度與舉球高低的關(guān)系，調(diào)整投籃出手距離。（7）快速行進(jìn)間運(yùn)球低手投籃練習(xí)，騰飛區(qū)內(nèi)。主要體會(huì)速度對(duì)投 籃舉球高低和腕指上挑力量大小的影響，提高投籃命中率。（8）教師和五個(gè)男生進(jìn)行三對(duì)三的半場(chǎng)比賽，拓展創(chuàng)新區(qū)，教師拿到球時(shí)，快速有力的結(jié)合多方面的技術(shù)（假動(dòng)作、傳球、投籃突破）用語(yǔ)言大聲提示“嗨，看好，它的技術(shù)開(kāi)始延伸和變化了！”建議：（1）如何嘗試新課程下的體育課教學(xué)？（2）指導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生自己找影響投籃命中率的因素，分析出提高命中率的方法；行進(jìn)間單手低手投籃與行進(jìn)間單手肩上投籃的特點(diǎn)、作用不同，低手投籃出手柔和，投籃時(shí)球在身體的前側(cè)，一般快攻時(shí)或快速跑動(dòng)而前面沒(méi)有人防守時(shí)運(yùn)用，投籃距離較遠(yuǎn)時(shí)也不宜使用，教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成在不同情況下，采用正確低手投籃方式的習(xí)慣；（3）在行進(jìn)間單手低手投籃教學(xué)中，在完成動(dòng)作基礎(chǔ)上，要求學(xué)生騰空時(shí)間稍長(zhǎng)，動(dòng)作舒展大方，投籃出手時(shí)，手盡量接近籃圈，使整個(gè)動(dòng)作優(yōu)美流暢。（4）如何讓學(xué)生在探究練習(xí)中，使每個(gè)人各有所獲，都得到發(fā)展，縮小差距。教學(xué)過(guò)程：場(chǎng)景（1）：課的開(kāi)始前五分鐘，進(jìn)行場(chǎng)景的布置、鋪墊 為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，我提前在學(xué)生來(lái)運(yùn)動(dòng)區(qū)的兩邊的樹(shù)上掛了一些NBA的球星做低手投籃等的圖片，以及在預(yù)定的籃球場(chǎng)的球圈下方附近用不同顏色的粉筆畫上起點(diǎn)線和箭頭指向，大腳印，并在旁邊的區(qū)域標(biāo)注屬于什么區(qū)域？如電腦視頻區(qū)，手型感觸區(qū)，腳步輔 助區(qū)，學(xué)習(xí)區(qū)，成長(zhǎng)區(qū)，騰飛區(qū)，