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健康手操(編輯修改稿)

2024-10-03 12:23 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】第五巧：十指交叉互擊 36次說明：穴位是八邪穴。主治：預(yù)防及治療末梢循環(huán)，如手麻、腳麻等末梢循環(huán)疾病。第六頁，共十三頁。第六巧：左拳擊右掌心 36次。說明：經(jīng)絡(luò)是心經(jīng)和心包絡(luò)經(jīng)／勞合穴。主治：消除疲勞及提神的作用。第七頁，共十三頁。第七巧：右拳擊左掌心 36次。

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