20xx春人教版道德與法治七下第4課第二課時情緒的管理ppt練習(xí)課件(編輯修改稿)
2025-01-01 19:02 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 9． 一年一度的中考來臨 ， 楊女士暫時歇業(yè)陪孩子中考 。 可是她只堅持了一上午就要丈夫來替換她 。 “ 我一到考點就緊張 ， 一看到別的家長 ， 緊張就更 ‘ 傳染 ’ 了我 ， 坐立不安的 ， 實在是堅持不下來了 。 ”對楊女士的這種行為理解正確的有 ( ) ① 情緒具有感染性 ② 一個人的情緒很容易影響到周圍的人 ③ 我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合 ， 用合適的方法來表達自己的情緒 ④ 楊女士這是用了放松訓(xùn)練的方式調(diào)控自己情緒 A． ①②③ B． ②③④ C． ①② D． ①③④ C 10． 對下圖漫畫中人物的情緒表現(xiàn) ， 你認為他們應(yīng)該 ( ) ① 合理控制自己的情緒 ② 克制自己 ， 避免情緒沖動 ③ 學(xué)會合理宣泄 ， 避免負面情緒影響自己 ④ 學(xué)會用合理的方法 、 方式調(diào)節(jié)情緒 A． ①②③ B． ①③④ C． ①②④ D． ①②③④ D 11． 星期五中午 ， 張明發(fā)現(xiàn)自己的自行車不見了 ， 想到下午回家沒有自行車 ， 心情壞極了 ， 于是在寢室亂摔東西 、 大喊大叫 ， 吵得同學(xué)們無法休息 。 寢室長批評了他幾句 ， 他還不服 ， 雙方爭執(zhí)起來 。 張明 (大聲地 )：我的自行車不見了 ， 是哪個壞蛋干的 ！ 寢室長：張明同學(xué) ， 你這樣喊叫于事無補 ， 不要在這里喊叫 ， 好嗎 ？ 張明：這是我自己的事 ， 你管不著 ！ 寢室長：張明同學(xué) ， 話可不能這么說 ， 大家都在這里休息 ， 你卻在這里大聲喊叫 ， 大家怎么能休息好 ？ 張明：我多冤啊 ！ 自行車不見了還不能說呀 ！ (1)你認為張明這樣做是為了什么 ？ 你贊同他的做法嗎 ？ 張明這樣做是為了宣泄自己的負面情緒 。 這種宣泄情緒的方法是不恰當(dāng)?shù)?， 我不贊同他的這種宣泄情緒的方法 。 (2)假如你是這位寢室長 ， 請你就張明宣泄自己情緒時應(yīng)注意的問題向張明作一些溫馨的提示 。 溫馨提示：負面情緒的表達 ， 不同的人有不同的方式 ， 但情緒的表達要以恰當(dāng)?shù)姆绞竭M行 ， 不能影響他人等 。 言之有理即可 。 12． 據(jù) 2021年 10月
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