跨越式跳高教案莊正佳(編輯修改稿)
2024-12-30 16:47 本頁面
【文章內容簡介】 的外側貼著笑臉，如果學生動作正確，擺動腿內旋下壓落地后就可以 23’ 23’’ 34’ 3次 78次 隊形： 教法： 學生自主跳躍練習 問題導入式引領學習 生評、互評和師評進一步對規(guī)范動作達成共識 要求： 盡量采用不同的跳躍方 式，體會不同跳躍姿勢的感覺。 組內討論要積極。 再次強調起跳腿和擺動腿的概念。 教法： 教師示范講解動作要點 教師給學生制定起跳點 學生依次練習 教師糾錯 要求： 體會 過桿時 擺動腿內轉下壓，起跳腿上提外旋（ 身體面對橫桿） 的過桿技術 。 學生練習時，同伴站到墊子的側面 ，以免影響其他同學練習 ，同時可以幫助提醒同伴的練習動作是否正確 。 看到笑臉；如果動作不正確 ，落地后身體沖前，就看不到墊子上貼的笑臉。 上 1 步起跳的過墊子 練習 方法： 學生擺動腿在前，起跳腿在后的上 1 步起跳跨越（斜）墊子 練習；依次做出擺動腿內轉下壓，起跳腿上提外旋（ 身體面對） 的過桿動作。 上
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