跨越式跳高教案莊正佳(編輯修改稿)
2024-12-30 16:47 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的外側(cè)貼著笑臉，如果學(xué)生動(dòng)作正確，擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓落地后就可以 23’ 23’’ 34’ 3次 78次 隊(duì)形： 教法： 學(xué)生自主跳躍練習(xí) 問(wèn)題導(dǎo)入式引領(lǐng)學(xué)習(xí) 生評(píng)、互評(píng)和師評(píng)進(jìn)一步對(duì)規(guī)范動(dòng)作達(dá)成共識(shí) 要求： 盡量采用不同的跳躍方 式，體會(huì)不同跳躍姿勢(shì)的感覺(jué)。 組內(nèi)討論要積極。 再次強(qiáng)調(diào)起跳腿和擺動(dòng)腿的概念。 教法： 教師示范講解動(dòng)作要點(diǎn) 教師給學(xué)生制定起跳點(diǎn) 學(xué)生依次練習(xí) 教師糾錯(cuò) 要求： 體會(huì) 過(guò)桿時(shí) 擺動(dòng)腿內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，起跳腿上提外旋（ 身體面對(duì)橫桿） 的過(guò)桿技術(shù) 。 學(xué)生練習(xí)時(shí)，同伴站到墊子的側(cè)面 ，以免影響其他同學(xué)練習(xí) ，同時(shí)可以幫助提醒同伴的練習(xí)動(dòng)作是否正確 。 看到笑臉；如果動(dòng)作不正確 ，落地后身體沖前，就看不到墊子上貼的笑臉。 上 1 步起跳的過(guò)墊子 練習(xí) 方法： 學(xué)生擺動(dòng)腿在前，起跳腿在后的上 1 步起跳跨越（斜）墊子 練習(xí)；依次做出擺動(dòng)腿內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，起跳腿上提外旋（ 身體面對(duì)） 的過(guò)桿動(dòng)作。 上
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