程寨小學郝鈺珍體育(19)(編輯修改稿)
2024-12-30 15:09 本頁面
【文章內容簡介】 基 本 部 分 一律活動和舞蹈：韻律球操；（輪換練習） 重點： 基本掌握韻律球操全套動作 難點： 能踏準音樂的節(jié)拍做動作，動作連貫到位。 二、跳躍：蹲踞式跳遠；（輪換練習） 重點： 提高踏板的準確率； 難點：助跑有節(jié)奏， 起跳有力。 一、組織：四列橫隊 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 復習各部分韻律球操的動作； 看教學錄像
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