人教版九年理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力ppt課件1(編輯修改稿)
2024-12-25 11:43 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 得到 個(gè)壞分?jǐn)?shù)怎么辦？ ” 7）越臨近考試，我的注意力越難集中。 8）一想到就要考試了，參加任何活動(dòng)都感到?jīng)]勁。 9）當(dāng)聽到開始考試的鈴聲，我的心就緊張地急跳起來(lái)。 10） 遇到重要的考試，我的腦子就變得比平時(shí)遲鈍。 11）在緊張的考試中，我卻會(huì)想些與考試無(wú)關(guān)的事情， 注意力集中不起來(lái)。 考試焦慮心理測(cè)試 12）考試時(shí) ,我感到十分緊張。 13）考試時(shí) ,我經(jīng)常會(huì)看錯(cuò)題目。 14）考試時(shí) ,我緊張得手發(fā)僵 ,寫字不流暢。 15）考試時(shí) ,即使不熱 ,我也會(huì)渾身出汗。 16）看到考試題目越多、越難，我越感到不安。 17）在考試時(shí)，我會(huì)緊張得連平時(shí)記得滾瓜爛熟的知識(shí) 也一點(diǎn)都回憶不起來(lái)。 18）在考試中，我想上廁所的次數(shù)比平時(shí)多些。 19）進(jìn)行重要考試時(shí) ,我的頭就會(huì)痛起來(lái)。 20）發(fā)現(xiàn)剩下的時(shí)間來(lái)不及做完全部考題，我就急得 手足無(wú)措，渾身大汗。
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