怎樣面對(duì)學(xué)習(xí)壓力的教案ppt[1](編輯修改稿)
2024-12-29 12:51 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 柱等等。 壓力通常會(huì)給我們帶來(lái)積極影響和消極影響 。謀事在人，成事在天，坦然接受壓力和不夠完美的結(jié)果，能有效緩解壓力。 Ｏ同樣的課程，有的同學(xué)越學(xué)越有趣、越輕松，有的同學(xué)則越學(xué)越覺(jué)得是一種負(fù)擔(dān)；有的同學(xué)可以連續(xù)幾個(gè)小時(shí)玩游戲仍余興未盡，一上課卻覺(jué)得累。這是為什么 ? 學(xué)習(xí)壓力常常與我們的內(nèi)心感受和體驗(yàn)有關(guān)。 （ 4） 學(xué)會(huì)正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力 從容面對(duì)考試 ○ 小清是否面臨過(guò)大的壓力 ？ 壓力來(lái)自哪里 ？ ○ 你有哪些應(yīng)對(duì)壓力的好辦法 ？ 請(qǐng)說(shuō)給大家聽(tīng) 。 凌晨 3時(shí)，小清看著沒(méi)有復(fù)習(xí)好的課文，急得想哭。想到即將到來(lái)的中考，她心里就更加慌亂。第二天早上，小清拖著疲乏的身體到了學(xué)校，覺(jué)得頭腦中一片空白。 小清確實(shí)面臨過(guò)大的考試壓力 。 其壓力主要來(lái)自兩個(gè)方面：一是外界的因素 。 如家長(zhǎng)的過(guò)高期望 、 中考升學(xué)的壓力 、 同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)等等；二
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