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正文內(nèi)容

最新心理健康教育方案(優(yōu)秀10篇)(編輯修改稿)

2025-05-31 00:11 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ,重點(diǎn)突出 ,內(nèi)容積極向上,有所創(chuàng)新 :注明班級(jí)和主題思想 (海報(bào)上不得有以上內(nèi)容 )。 三、活動(dòng)時(shí)間: (與主題團(tuán)日同步 ) _日,文件下發(fā)各班 即日起至 (主題團(tuán)日評(píng)審日 )為比賽進(jìn)行階段 ?? 日前,為上交作品時(shí)間,請(qǐng)各個(gè)參賽班按時(shí)上交作品 _日至 _日,為評(píng)定作品階段 _日,公布得獎(jiǎng)情況,頒獎(jiǎng) _日至 _日,獲獎(jiǎng)作品展示 四、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定: 共六名,分別是 —— 最佳作品獎(jiǎng),最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),最佳人氣獎(jiǎng),最佳風(fēng)采獎(jiǎng),最佳美工獎(jiǎng),最佳主題獎(jiǎng) 五、比賽組織機(jī)構(gòu):計(jì)算機(jī)與控制學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì) 六、具體工作安排: ,做好此次活動(dòng)的宣傳工作 ,做好記錄 ( 勵(lì)志天下 ) ,負(fù)責(zé)與他們的一切聯(lián)系。 ,整理好作品 (表格 )統(tǒng)計(jì)、公布 七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算: 獎(jiǎng)狀 6 張 6 元 海報(bào)制作材料 約 120 元 表格傳單等 約 10 元 八、附件: (與組織部協(xié)商,可附在主題團(tuán)日通知上 ) (在主題團(tuán)日?qǐng)?bào)名表上添加一項(xiàng)即可 ) 海報(bào)設(shè)計(jì)是一種適用范圍很廣的設(shè) 計(jì),在今后的生活中,時(shí)刻都會(huì)見到海報(bào)的設(shè)計(jì),我們?cè)趯硪灿锌赡苤苯訁⑴c海報(bào)設(shè)計(jì),不過我相信,憑借我們多年的努力,我們會(huì)在設(shè)計(jì)工作上去的一定的成就的。 最新心理健康教育方案篇 5 一、活動(dòng)意義及活動(dòng)目的 為了防患于未然,加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注,電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次 “ 心語計(jì)劃 ” 活動(dòng),旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化,記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴,釋放同學(xué)們的心理壓力,防止心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展,幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對(duì)生活。 二、活動(dòng)主題 心聲新聲 三、活動(dòng)時(shí)間 校歷第八周 至第十七周 四、活動(dòng)地點(diǎn) 電子商務(wù)系大一、大二各班教室 五、活動(dòng)對(duì)象 電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué) 六、活動(dòng)流程策劃 (一 )前期準(zhǔn)備 召開大一、大二各班心理委員會(huì)議,安排各班布置心語角。 (二 )活動(dòng)流程 各班同學(xué)記錄自己的心理動(dòng)態(tài)。 由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品,于每周日晚自習(xí)下后交到心語室。 (三 )活動(dòng)收尾 學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對(duì)其進(jìn)行評(píng)比。 給獲獎(jiǎng)班級(jí)和個(gè)人頒獎(jiǎng)。 七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置 集體獎(jiǎng): 一等獎(jiǎng)一名 二等獎(jiǎng)二名 三等獎(jiǎng)三名 優(yōu)秀獎(jiǎng)一名 八、評(píng)分細(xì)則 版面分 (40 分 ) (1)突出主題 20 分 (2)美觀 20 分 內(nèi)容分 (60 分 ) (1)能清楚表達(dá)心理動(dòng)態(tài) 30 分 (2)貼近生活 30 分 最新心理健康教育方案篇 6 一、主題分析: ,心理對(duì)于身體,猶如軟件之于硬件,硬件再好,如果沒有功能良好的軟件,也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船,心理健康則是這條船的 “ 舵 ” 和 “ 帆 ”。 小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段,是人生觀逐步形成的時(shí)期,也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。 。小學(xué)高年級(jí)的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn),也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂,然而,孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí),往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控,不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此,這節(jié)課我想通過各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到:同樣的事件,由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同,會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果,使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。 二、教學(xué)目標(biāo): (一 )認(rèn)知目標(biāo): 通過讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化,知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多,要積極地體驗(yàn)快 樂,提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。 知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步,掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。 (二 )態(tài)度與情感目標(biāo): 體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂,產(chǎn)生積極樂觀地情緒。 愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活,并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。 (三 )行為目標(biāo): 努力做到快樂地生活,喜歡學(xué)習(xí),喜歡上學(xué),把不快樂變成快樂。 盡力幫助別人快樂起來,在幫助別人的過程中收獲快樂。 三、教學(xué)重、難點(diǎn): 體驗(yàn)、表達(dá)快樂的情緒。學(xué)會(huì)分享快樂,在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué) 重點(diǎn)。 初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)會(huì)使自己快樂的方法,提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。 四、輔助方法: 確定主題 授課前,我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查,了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因,探討人際交往中的問題,掌握家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在校的關(guān)注情況,知道親子關(guān)系中存在的問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。 搜集資料 搜集笑話,人物開心表情的卡通圖片,學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。 形成成果 掌握一些使自 五操作過程: 模擬演示: 孩子們,暑假期間,父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天,老師帶著大家再去快樂 島游玩玩,好嗎 ?相信在快樂島上每個(gè)小朋友都會(huì)收獲快樂的 ! 孩子們閉上眼睛放松心情,教師配合畫面解說。 寧?kù)o舒緩的音樂,加上海浪拍打,海鷗鳴叫的聲音,一下子讓學(xué)生放松了心情,將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的,同時(shí),還營(yíng)造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛,提高學(xué)生的興趣,使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。 探討并實(shí)踐: 在 “ 心空觀測(cè)臺(tái) ” 中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)快樂。 “ 當(dāng)你們碰到了快樂開心的事時(shí),你們會(huì)把快樂帶給誰,和誰一起分享你的快樂呢 ?” 通過學(xué)生對(duì)問題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過生日,將他的快樂與老師、同學(xué)一起分享的照片,讓學(xué)生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人,帶給我們的老師、朋友、同學(xué),帶給生活在我們周圍的人,讓我們做個(gè)快樂的天使。 “ 活動(dòng)萬花筒 ” 環(huán)節(jié)中,和學(xué)生們一起玩 “ 心有千千結(jié) ” 的游戲,給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法,宣泄情感,放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開始師生手拉手圍成一個(gè)圓形,到轉(zhuǎn)圈自由活動(dòng)后再次拉手出現(xiàn) “ 結(jié) ” 后,學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟。 “ 心有千千結(jié) ” 是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式。通過學(xué)生共同想辦法解開 “ 結(jié) ” ,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神,體驗(yàn)幫助別人,共同快樂的情緒。 3 相互討論: 游戲過后,配以一段舒緩的音樂,讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí),教師過渡:天有晴也有陰,人有的時(shí)候會(huì)很快樂,有的時(shí)候也會(huì)不高興、緊張、難受 。如果長(zhǎng)時(shí)間有這樣的壞心情,就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí),影響我們與別人相處,甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧?,所以得趕快想辦法。在 “ 一休聰明谷 ” 中,利用打靶射擊的形式,模擬實(shí)踐,讓學(xué)生們拋開不開心、不快樂的情緒,獲得積極的情緒體驗(yàn)。通過活動(dòng)交流,使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中 “ 換一種想法 ” 是基于艾利斯的理性情緒療法,即 ABC 理論 。而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄,及時(shí)排遣不良情緒 。做喜歡的事是一種替代的方法:而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn),拓展出更多的應(yīng)對(duì)方法。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問卷,讓學(xué)生們?cè)谑止ぜ埳蠈懴伦约翰豢鞓贰⒉婚_心 的事,再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等,放飛心情。 “ 心語冰淇淋 ” 的活動(dòng)中,讓學(xué)生們從 “1 、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。 說說你在成為小學(xué)生之后,進(jìn)步的地方是什么 ?用 5 個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你。 ” 三道題中任選感興趣的題目,將答案寫在書簽上,夾在書中,做成一個(gè)快樂書簽,永遠(yuǎn)留住屬于我們的快樂。最后,學(xué)生們打開 “ 快樂錦囊 ” ,知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學(xué)生。 以游戲結(jié)束: 利用 “ 心靈對(duì)對(duì)碰 ” 這個(gè)游戲,通過播放錄像,讓學(xué)生們知道父母?jìng)兊南M?、要求,鞏固自己的收獲。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng),有什么 心得體會(huì),存在什么不足和需要改進(jìn)的地方,結(jié)合自己,今后打算怎樣做等。 “ 小學(xué)生從來就應(yīng)是天使,透明、快樂
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