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正文內(nèi)容

xx年小學五年級心理輔導活動課最佳方案(編輯修改稿)

2024-12-23 13:26 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 (虛心使人進步 ) 19 男生 女 生 對對碰 【活動背景】 小學高年級的學生剛剛進入青春期,隨著性生理的發(fā)育,兩性差異開始明顯。男生女生的相處,也從兩小無猜進入到異性疏遠期。但是,表面上的疏遠掩蓋不了少男少女對異性的好奇。因此,引導學生客觀認識性別差異,鼓勵異性同學間的友好交往,將有助于學生塑造自己的性別角色,培養(yǎng)學生良好的異性交往態(tài)度,也能夠為即將到來的青春期的異性交往鋪墊“自然、大方”的基調(diào)。 【活動目標】 引導學生克服對異性的厭惡心理,學習客觀看待性別差異。 鼓勵學生以友好大方的態(tài)度與異性交往,擴大自己的交友圈。 【 適應年級】小學五年級 【活動準備】 小調(diào)查: 男生:你認為大多數(shù)女生是怎樣的? 女生:你認為大多數(shù)男生是怎樣的? 【活動過程】 一、設置情景,引入主題 提問:如果可以選擇,你愿意念男校、女校還是男女混合校?說說你的原因。 引入主題:男生和女生一起學習、生活給我們的成長帶來許多益處。但是,男生和女生的相處也常常會因為彼此的差異而產(chǎn)生碰撞。男生女生對對碰,會發(fā)生怎樣的故事呢?男生和女生有沒有可能友好又快樂地相處呢?這就是我們今天要討論的話題。 出示課題:男生女生對對碰 二、小品討 論:同桌的你 小品表演:同桌的你 換座位時,女生小文和男生小武被安排坐到了一起。兩個人時常因為界限等事吵架,有時候小武會捉弄小文,而小文則表現(xiàn)得很“兇”。 周末回到家,小文向爸爸抱怨起小武: 20 “爸,我不想和小武同桌了?!? “怎么啦?小武不是你們班數(shù)學競賽的第一名嗎?你數(shù)學不好,剛好可以向他請教啊?!? “你不知道他有多討厭呢?他身上可臭了 !他粗魯、調(diào)皮、笨手笨腳、愛捉弄人、愛生氣,而且作業(yè)拖拉潦草、上課走神……我才不要和他同桌呢 !” 旁觀者清 討論:小文為什么討厭小武做同桌?(對此,男 生們怎么看?) 猜一猜:男生小武會怎么看待小文?(女生們怎么看?) 盒子里的秘密:為什么會出現(xiàn)這樣針鋒相對的情況?(出示課前調(diào)查結果) 引導:男生和女生因為性別差異,把一些對方性別的特點看成了缺點,從而產(chǎn)生了隔閡。 角色扮演 ( 1)男生女生之間有隔閡,這意味著異性同學之間的相處要比同性之間有更多困難,面對隔閡我們應怎么做呢?讓我們回到故事看看。 ( 2)如果你是小文的爸爸,你會同意小文的請求嗎?請說明原因。 (提示:小文和小武做同桌會有什么益處?) 引導:男生女生有差異,這意味著很多時候我們 可以取長補短,互相學習。從現(xiàn)在就開始練習和異性同學的相處,可以讓我們結識更多朋友,收獲更多的友誼。 三、小品續(xù)演:讓我們更親近 故事繼續(xù) 隨著時間的流逝,小文漸漸覺得,小武身上并不是沒有優(yōu)點。有時候,是小文需要小武的幫助,有時候,是平時免不了的交流……但是,這種需要交流的感覺讓他們覺得更不自在了…… 提問:這里有小文和小武相處時候的一些情景,請同學們來看看,小文和小武可以怎么做? 比一比:哪組表演的異性相處自然又大方。 (提供 4 種情境,請各組分別演出) 討論試演時間: 3分鐘 21 a大掃除 時,小武看到小文需要幫忙…… b作業(yè)不會寫,小文想要請教小武…… c小文美術很好,小武想要稱贊她…… d小武考得不好,小文想要安慰他……. 小組討論:怎么樣才能和異性和平又快樂地相處? 引導: a以平常心對待,不刻意排斥與異性相處。 b向異性表達好感并不代表自己在追求對方。 c互相尊重、真誠相對。 四、課后拓展:點石成金 布置作業(yè):不帶偏見地去看異性同學,你會發(fā)現(xiàn)他們也有不少優(yōu)點。接下來一周中,請你不帶偏見地看待你周圍的異性同學,發(fā)現(xiàn)值得你欣賞和學習的地方,并記錄在秘密紅帳中。希望你 能夠發(fā)現(xiàn)被別人忽略的金子。 五、結束 別被男生女生的不同嚇倒,如果每個人都一樣,世界該多么單調(diào)啊 !嘗試和你不一樣的人交朋友,你會發(fā)現(xiàn)這其實是一件很棒的事 ! 22 讓心情永遠晴朗 [活動設計理念 ] 研究資料表明,積極的心理狀態(tài)和愉悅的情緒不僅能使人在學習和生活中獲得無窮的快樂,而且還能增進人的身心健康,有益于青少年健全人格的發(fā)展。 [活動分析 ] 現(xiàn)在中國的家庭多數(shù)是獨生子女,他們自然而然的成為了所有家庭的中心,受著長輩們的寵愛,在家里不是小皇帝,就是小公主,長期處于優(yōu)越的生 活環(huán)境中,生活中的挫折,往往會引起他們極大的情緒波動,產(chǎn)生很多不良情緒。如果不及時進行調(diào)節(jié)和控制,會嚴重影響學生的身心健康。 [活動目標 ] 引導學生了解已掌握的調(diào)節(jié)控制情緒的方法。 通過活動進一步幫助學生找到更多更好的調(diào)節(jié)控制情緒的方法。 引導學生能適時采取恰當?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)控制情緒,力求做情緒的主人。 [活動重點 ] 幫助學生找到更多更好的調(diào)節(jié)控制情緒的方法。 [活動難點 ] 能根據(jù)具體情況靈活采用恰當?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)控制情緒。 [活動準備 ] 心情晴雨表。 開心果卡 片、心情樹。 排練小品。 [活動過程 ] 一、設置疑問,揭示主題 師:同學們,前幾天,咱們學校劉老師乘出租車去開會,下車以后她猛然發(fā)現(xiàn)錢包忘在了出租車上。你想想劉老師當時會是什么樣的心情?(著急、生氣)可轉眼之間,劉老師又變得很高興,這是為什么?你能猜出來嗎?這與我們今天的活動有關。我想,通過今天的活動,你肯定會猜到其中的原因。(板書課題:讓心情永遠晴朗) 二、尋找調(diào)節(jié)情緒的開心果 —— 學會自我調(diào)節(jié)情緒的方法 23 心理小測試 —— 情緒預報(填寫心情晴雨表) ( 1)教師導語:我時常發(fā)現(xiàn)同學們被邀請參加好朋友的生 日宴會,假如今天你被好朋友邀請去參加他的生日宴會,你精心準備了一份生日禮物,可路上因車出了問題而去晚了。當你來到宴會上時,好朋友的生日宴會已經(jīng)接近了尾聲,看到桌子上僅剩下的半瓶可樂時,你會是什么樣的心情呢?下面就請大家來填寫你的“心情晴雨表”。 心情晴雨表 心空狀況 情緒預報(選擇其一打“∨”) 只剩下半瓶可樂 晴(高興) 陰(不高興) 無所謂 【上表修改】 ) ( 2)表填完后總結所填情況。啟發(fā)談話:面對同一問題,大家為什么會產(chǎn)生不同的情緒呢?你能談一下嗎?( a、從積極的角度想 b、從消極 的角度想) ( 3)教師小結:世界上有不少事是好是壞,很大程度上取決于我們的想法。 ( 4)引導學生分析導入中留下的問題:現(xiàn)在請大家猜想一下劉老師為什么錢包丟了,轉眼間又變得很高興呢?他當時可能會是怎樣想呢? 交流 —— “那一次我很不開心” ( 1)教師過渡語:在我們的生活中,難免會遇到一些不愉快的事情,想一想,遇到什么事你會不開心。 ( 2)小組交流,歸類。 活動 —— “為心情樹添加開心果” ( 1)教師過渡語:我們同學有這么多不開心的時候,當你情緒不好時,你有什么好辦法能使自己快樂起來?請把你的好方法在 小組內(nèi)交流一下,并寫在小組的“開心果”卡片上,然后貼到黑板的心情樹上。咱們比比看,哪個小組貼的開心果最多! ( 2)小組交流,填寫卡片,并貼到黑板上。 ( 3)集體交流好辦法。 24 三、觀看小品表演 —— “這樣宣泄好嗎?” 小品內(nèi)容:星期天,小剛在家里完成美術老師布置的作業(yè)。他一連畫了三張,都不滿意,于是他越畫越煩躁。正在這時,小華來請教小剛一道數(shù)學題,小剛連看也不看,煩躁地說:“去,去,去!我不會,少來煩我!”小華生氣地說:“你怎么這樣?!”小剛抓起正畫著的畫揉成球,邊扔向小華邊說:“我就愛這樣,你能怎么著?滾!” 小華氣憤地摔門而去。 談談看了小品之后的感受。 教師引導學生發(fā)現(xiàn)“情緒需合理宣泄”這一道理。 談談情緒在什么情況下需適當控制? 交流學習“合理宣泄情緒”的方法。 ( 1)教師導語:回憶一下,你情緒不好的情況下,你的哪些做法既不影響別人,又調(diào)解了自己? ( 2)集體交流,教師引導學生掌握一些合理宣泄的方法。 四、打開“心鎖”: 教師導語:現(xiàn)在想想,你以前在情緒不好時,你的哪些做法不夠好?如果今天再發(fā)生這樣的事,你會怎樣做? 集體交流。 觀看小品表演 —— “老師批評錯了” 小品內(nèi)容:課堂上,老 師在黑板上寫字,同學們在讀課文,老師猛一轉頭,發(fā)現(xiàn)班干部小紅正在與同桌說話,就狠狠地批評了小紅。其實,小紅是在提示頑皮的同桌要認真讀書。 ( 1)體會心情:看了小品之后,你覺得這位同學的心情怎樣? ( 2)交流方法:如果是你,你會怎么做? ( 自我安慰 課后向老師解釋 寫一封信給老師……) 五、活動小結: 老師真高興,通過這次活動,咱們都找到了適合自己調(diào)節(jié)控制情緒的方法。老師相信大家在今后的學習與生活中都能好好把握自己,調(diào)節(jié)好自己的情緒。同學們,讓我們的心情永遠晴朗,讓快樂永遠伴隨著我們,讓健康永遠伴隨著 我們吧! 25 學會堅強 【活動年級】 五年級 【活動設計理念】 堅強的意志是一種十分可貴的品格,是一種優(yōu)良的心理品質。堅強的意志是戰(zhàn)勝困難,克服弱點,取得成功的一把利劍。在汶川大地震面前,更應該讓學生明白堅強的可貴,直面堅強,選擇堅強。 【學情分析】 現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是一個孩子,是家中的寶貝,父母寵愛有加,有些甚至到了溺愛的程度?,F(xiàn)實告訴我們,這些在溫室中長大的小苗是很難經(jīng)得起大風大浪的,有的孩子依賴思想嚴重,在一點小小的挫折面前就一蹶不振,甚至影響了整個人生。針對這種情況,專家指出成長需要挫折,讓 孩子在各種各樣的體驗中長大,要讓孩子具有一定的抗挫折能力,當挫折來臨時,他們才不至于慌亂無措,為此,我們教師應有意識地進行“挫折教育”。 【活動主要目標】 了解堅強是一個人生活中不可缺少的心理品質。 樹立正確的人生目標,培養(yǎng)堅強的可貴品質。 挫折是人們都不可避免的,要在挫折中學會堅強,選擇堅強。 【活動主要內(nèi)容】 情境引路:體會堅強 分享故事:品味堅強 事實說話:直面堅強 心理游戲:選擇堅強 英雄故事:升華主題 激勵你我:譜寫祝福 水到渠成:激情總結 【活 動主要形式】 觀看錄像 討論分析 26 游戲 行為訓練 情系汶川 —— 讓我們選擇堅強 一、情境引路:體會堅強 播放《永不停跳的舞步》 今天,老師帶來了一位和你們同齡的朋友,(出示照片)她和你們一樣健康快樂地成長著。這位和你們同齡的小女孩一直有著芭蕾的夢想,為了追求這個夢想,她已經(jīng)整整學習了兩年,我們似乎已經(jīng)看到這位未來的舞蹈家。正當她滿懷信心、憧憬未來的時候, 2020 年 5月 12日的地震卻突如其來,在廢墟里忍受了70多個小時的黑暗后,她獲救了,同時她也失去了一條腿,她的夢碎了。(出示圖片) 她還會堅持自己的夢想嗎? 是的,她雖然少了一條腿,卻依然堅強,在初秋九月殘奧會開幕式上,我們看到了那位來自北川的小女孩,隨著悠揚的“波萊羅舞曲”緩緩響起,那位小女孩雙手捧著一只鮮紅的舞鞋,并將它穿在她唯一的那只腳上。 這名女孩名叫李月,她用自己不停的旋轉,在眾多聾人舞者的支持下,永遠不停跳地表達殘疾世界的一種堅強意志,一種雖然失去身體一部分,但卻有著比常人更強的意志來面對人生的輕快舞步。 看著這個堅強的小女孩,你想說些什么呢? 的確,在我們陷入困境時,請讓我們選擇堅強。(出示課題)讀一讀 二、分享 故事:品味堅強 老師有個故事與大家分享一下,“逆境中,你該怎樣選擇?” 胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆這三樣東西面臨同樣的逆境 —— 煮沸的開水,但他們的反應各不相同。你知道他們的命運分別是怎樣的嗎? 胡蘿卜入鍋之前是強壯的,結實的,毫不示弱;但進入開水之后,它變軟了,變?nèi)趿?。雞蛋原來是易碎的,它薄薄的外殼保護著它呈液體的內(nèi)臟。但是經(jīng)開水一煮,它的內(nèi)臟變硬了。而粉狀咖啡豆則很獨特,進入沸水之后,它們倒改變了水。 在逆境中,你是胡蘿卜,是雞蛋,還是咖啡豆?” 27 你愿意做咖啡豆嗎? 小結:我們不應該像胡蘿卜(硬 →軟),應該像雞蛋(脆→強),更應該學習咖啡豆,他以獨特的方式,利用挫折,改變成一杯香濃可口的咖啡,變挫折為力量,變挫折為自己的財富,在挫折中選擇堅強,這才是真正的戰(zhàn)勝挫折。 三、事實說話:直面堅強 可是最近老師發(fā)現(xiàn)有一位同學甘愿做那個胡蘿卜,你能幫助他嗎?我們一起來看一看! 學生交流自己的意見。 你的挫折我來聽:你遇到過這樣的挫折嗎?又是怎樣戰(zhàn)勝的呢? 戰(zhàn)勝挫折的方法(學生講述自己戰(zhàn)勝挫折的故事,教師隨機出示) 冷靜對待 自我疏導 請求幫助 積累經(jīng)驗 四、心理游戲:選擇堅強 “心有千千結” 游戲 看來,同學們對待挫折都有自己的一套方法,在游戲中又會有怎樣的表現(xiàn)呢?聽清
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