【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 員投入團(tuán)體；第三，可以增加成員的覺(jué)察能力及體悟；第四，有助于團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者有效的介入和工作。 ②練習(xí)和技術(shù)：團(tuán)體練習(xí)的選擇需要團(tuán)體視團(tuán)體的目標(biāo)、發(fā)展階段、成員的身心狀況與需要而選擇。在發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢中，非常必要而有效。 ③ 團(tuán)體練習(xí)的種類 。 媒體運(yùn)用：如錄音 、 幻燈 、 影視 、 錄像 、 投影片等； 身體表達(dá)：如雕塑 、 解開(kāi)千千結(jié) 、 成長(zhǎng)的感受等； 角色扮演 ：如心理劇 、 布偶劇 、 生活演練等； 繪畫運(yùn)用 ：如自畫像 、 家庭樹(shù) 、 理想畫 、 圖畫接力等； 紙筆聯(lián)系 ：如生命線 、 走出圈外 、 價(jià)值觀探索等； 未完成句：如未完成語(yǔ)句分享 、 故事接力 、 感受表達(dá)等； 人際溝通：如內(nèi)外圈方式 、 回旋溝通 、 優(yōu)點(diǎn)轟炸 、 互留贈(zèng)言等； 行為練習(xí)：如合作搭金字塔 、 突圍闖關(guān) 、 同舟共濟(jì)等； 娛樂(lè)活動(dòng)：如棒打無(wú)情郎 、 組歌競(jìng)賽 、 體育比賽等； 課外作業(yè)：如打電話 、 找人談話 、 早起 、 鍛煉 、 給自己的信等 。 ④安排練習(xí)的原則。 以多樣、活潑、有趣、富創(chuàng)意的練習(xí)引發(fā)成員參與興趣加深學(xué)習(xí)效果； 練習(xí)必須符合成員身心發(fā)展特點(diǎn) 、 成熟度及發(fā)展任務(wù)與需要； 練習(xí)的安排注意邏輯性 、 層次性與銜接性 ， 考慮場(chǎng)地條件； 淺層自我表露安排在初期 ， 深層自我表露安排在后期； 學(xué)習(xí)性練習(xí)在初期 ， 個(gè)人問(wèn)題的解決安排在團(tuán)體后期； 正向反饋放在初期；負(fù)向反饋放在后期； 保持練習(xí)的彈性 、 注意安全性 ， 尊重成員開(kāi)放程度與身心安全 。 3．團(tuán)體心理咨詢方案設(shè)計(jì)步驟 (1)團(tuán)體心理咨詢方案的內(nèi)容。 ① 團(tuán)體性質(zhì)與團(tuán)體名稱 (結(jié)構(gòu)化程度；學(xué)術(shù)名稱；宣傳名稱 ) ② 團(tuán)體目標(biāo) (總目標(biāo)；階段目標(biāo)；活動(dòng)目標(biāo) ) ③ 團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者 (學(xué)術(shù)背景；帶領(lǐng)團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)；領(lǐng)導(dǎo)者人數(shù) ) ④ 團(tuán)體對(duì)象與規(guī)模 (參加者特征；團(tuán)體成員人數(shù) ) ⑤ 團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間 (計(jì)劃總時(shí)間；次數(shù)；間隔 ) (1)團(tuán)體心理咨詢方案的內(nèi)容。 ⑥ 團(tuán)體設(shè)計(jì)理論依據(jù) (理論名稱；主要觀點(diǎn)；對(duì)團(tuán)體的影響 ) ⑦ 團(tuán)體活動(dòng)場(chǎng)所 (活動(dòng)場(chǎng)所要求；環(huán)境布置；座位排列 ) ⑧ 團(tuán)體評(píng)估方法 (評(píng)估工具；評(píng)估時(shí)間；評(píng)估內(nèi)容 ) ⑨ 團(tuán)體方案 (團(tuán)體過(guò)程規(guī)劃；單元執(zhí)行計(jì)劃 ) ⑩ 其他 (招募廣告；財(cái)務(wù)預(yù)算；所需設(shè)備；完成條件 ) (2)設(shè)計(jì)舉例 “ 我愛(ài)我家 ” 、 “ 放飛心靈驛站 ” 。 我愛(ài)我家： ① 團(tuán)體性質(zhì)與團(tuán)體名稱：我愛(ài)我家 。 屬于結(jié)構(gòu)式 、發(fā)展性團(tuán)體 。 ② 團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)： 總目標(biāo)：培養(yǎng)成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感 團(tuán)體具體目標(biāo)： a． 凝聚團(tuán)體的共識(shí) ， 強(qiáng)化團(tuán)體的向心力： b． 培養(yǎng)團(tuán)體的默契 ， 增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)： c． 強(qiáng)化成員的團(tuán)體中的自我價(jià)值感； d． 促進(jìn)成員的互動(dòng)狀況； e． 強(qiáng)調(diào)成員間互助合作的精神； ￡ 通過(guò)活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的思考力與創(chuàng)造力 。 ③ 團(tuán)體對(duì)象：大中學(xué)校學(xué)生 ， 新員工等 。 ④ 團(tuán)體規(guī)模： 20～ 30人 ⑤ 團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間及頻率：新集體形成時(shí) ， 共4次 ， 每周一次 ， 每次 120分鐘 ⑥ 團(tuán)體地點(diǎn)：教室或團(tuán)體輔導(dǎo)室 ⑦ 活動(dòng)方式：根據(jù)活動(dòng)要求分成 7～ 8人組進(jìn)行 ， 小組內(nèi)交流與派代表全體分享 結(jié)合 ⑧ 領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景：心理咨詢教師 1人 ，助手 2人 (3)方案設(shè)計(jì)的步驟 。 ①了解服務(wù)對(duì)象潛在需要。 ②確定團(tuán)體的性質(zhì)、主題與目標(biāo)。 ③搜集相關(guān)文獻(xiàn)資料與方案。 ④完成團(tuán)體方案設(shè)計(jì)書。 ⑤規(guī)劃團(tuán)體整體框架及流程。 ⑥設(shè)計(jì)招募廣告（ 招募團(tuán)體成員最采用且最便捷的方法） 。 ⑦對(duì)團(tuán)體方案進(jìn)行討論或修訂。 (4)團(tuán)體各階段設(shè)計(jì)的重點(diǎn)。 ①團(tuán)體初始階段的設(shè)計(jì)重點(diǎn)。 領(lǐng)導(dǎo)者要做到： 溫暖 、 真誠(chéng) 、 關(guān)懷 、 尊重 、 包容 、 開(kāi)放等特質(zhì) 。 多運(yùn)用 同理 、 反映 、 支持 、 傾聽(tīng) 、 澄清 、增強(qiáng)技巧 。 營(yíng)造溫馨氣氛 ， 設(shè)計(jì)無(wú)壓力狀態(tài)下的互相認(rèn)識(shí)活動(dòng) ， 澄清成員的期望 ， 擬定團(tuán)體契約與規(guī)范 。 設(shè)計(jì)初步的 、 公開(kāi)的自我表露 。 ②團(tuán)體過(guò)渡階段的設(shè)計(jì)重點(diǎn)。 領(lǐng)導(dǎo)者： 要以更開(kāi)放 、 包容 、 尊重 、 溫暖等特質(zhì)與成員互動(dòng) 。 運(yùn)用初始期的技術(shù)如摘要 、 解釋 、 聯(lián)結(jié) 、設(shè)限 、 保護(hù)等技巧 選擇增加團(tuán)體信任感與凝聚力的活動(dòng)來(lái)催化團(tuán)體動(dòng)力 。 ③團(tuán)體工作階段的設(shè)計(jì)重點(diǎn)。 領(lǐng)導(dǎo)者要： 運(yùn)用面質(zhì) 、 高層次同理心 、 自我表露 、 反饋 、 聯(lián)結(jié) 、 折中 、 建議等技巧 。 降低領(lǐng)導(dǎo)者掌控的行為 ， 多給予成員自由互動(dòng)與成長(zhǎng)的空間 。 設(shè)計(jì)引發(fā)深層次的自我表露和正向與負(fù)向的反饋 。 設(shè)計(jì)探討個(gè)人問(wèn)題的活動(dòng)和改變行為的活動(dòng) 。 ④團(tuán)體結(jié)束階段的設(shè)計(jì)重點(diǎn)。 領(lǐng)導(dǎo)者要： 以身作則 ， 保持開(kāi)放自我 、 尊重支持 、 積極負(fù)責(zé)的態(tài)度 。 運(yùn)用反映 、 反饋 、 評(píng)估 、 整合等技巧 。 在活動(dòng)設(shè)計(jì)上應(yīng)回到中層 、 表層自我表露 ， 讓成員有機(jī)會(huì)回顧團(tuán)體經(jīng)驗(yàn) ， 讓成員彼此給予接受反饋 。 讓成員自我評(píng)估進(jìn)步程度與團(tuán)體的進(jìn)行狀況 ，處理離開(kāi)團(tuán)體的情緒與未完成事項(xiàng) ， 讓成員互相祝福與增強(qiáng)激勵(lì) 。 也可在方案設(shè)計(jì)中加入過(guò)后的追蹤輔導(dǎo)或訪視聚會(huì)等活動(dòng) 。 (5)每次團(tuán)體活動(dòng)的設(shè)計(jì)內(nèi)容。 ① 熱身活動(dòng)。 為團(tuán)體開(kāi)場(chǎng)打破僵局；促使成員進(jìn)入團(tuán)體增加團(tuán)體凝聚力；增進(jìn)成員彼此互動(dòng)為主要活動(dòng)做準(zhǔn)備。一般 15～ 20分鐘。 ② 主要活動(dòng)。 指團(tuán)體的核心活動(dòng)， 按照?qǐng)F(tuán)體內(nèi)容 目標(biāo)而設(shè)計(jì)。 常用的活動(dòng)類型有繪畫、深入討論、角色扮演等。 ③ 結(jié)束活動(dòng) 。 一般每次團(tuán)體結(jié)束前 5～ 10分鐘 ， 領(lǐng)導(dǎo)者為該次團(tuán)體進(jìn)行總結(jié) ， 預(yù)告下次團(tuán)體的主題 ， 指定家庭作業(yè)使成員實(shí)踐所學(xué) 。 (四 )注意事項(xiàng) 1． 避免為活動(dòng)而活動(dòng) 。 2． 避免照葫蘆畫瓢 。 3． 避免不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng) 。 4． 避免活動(dòng)銜接不當(dāng) 。 5． 接受督導(dǎo)與同行探討 。 第二單元 團(tuán)體心理咨詢方案的實(shí)施 一、甄選團(tuán)體成員 (一 )學(xué)習(xí)目標(biāo) 了解團(tuán)體成員構(gòu)成的技術(shù) ， 清楚團(tuán)體成員甄選的必要性 ， 掌握?qǐng)F(tuán)體成員甄選的各種方法 ， 并可以根據(jù)需要選擇有效的甄選方法 ， 能甄選出合適的團(tuán)體成員 。 (二 )學(xué)習(xí)要點(diǎn) 1． 學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)團(tuán)體心理咨詢宣傳海報(bào)； 2． 了解團(tuán)體成員甄選的目的與意義； 3． 學(xué)習(xí)團(tuán)體成員應(yīng)該具備的基本條件； 4． 學(xué)習(xí)各種甄選成員的技術(shù)和方法 ； 5． 熟悉團(tuán)體成員甄選的過(guò)程； 6． 評(píng)估團(tuán)體成員參加團(tuán)體的期望； 7． 與準(zhǔn)備參加團(tuán)體的準(zhǔn)成員簽訂協(xié)約 。 (三 )相關(guān)知識(shí) 1．團(tuán)體成員構(gòu)成的技術(shù)。 (1)甄選團(tuán)體成員目的 。 ①甄選成員的必要性。 ②根據(jù)團(tuán)體目標(biāo)甄選。 ③參加團(tuán)體的成員應(yīng)具備的基本條件。 成為團(tuán)體的成員應(yīng)具備以下 三 個(gè)條件： 自愿報(bào)名參加 ， 并懷有改變自我和發(fā)展自我的強(qiáng)烈愿望； 愿意與他人交流 ， 并具有與他人交流的能力； 能堅(jiān)持參加團(tuán)體活動(dòng)全過(guò)程 ， 并愿意遵守團(tuán)體的各項(xiàng)規(guī)則 。 性格極端內(nèi)向 、 羞怯 、 孤僻 、 自我封閉的人和有嚴(yán)重心理障礙的人不宜參加團(tuán)體咨詢 。 (2)招募成員與篩選成員。 ①一般招募成員的方式： ②宣傳材料必須包含的內(nèi)容：團(tuán)體組成的目的和目標(biāo)；團(tuán)體聚會(huì)的日期、時(shí)間、地點(diǎn)、次數(shù)和期限；參加團(tuán)體所需費(fèi)用及相關(guān)開(kāi)支；團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的姓名、聯(lián)系方式、學(xué)歷、專業(yè)訓(xùn)練及資格；負(fù)責(zé)機(jī)構(gòu)的名稱和聯(lián)系電話等；其他，如地圖、交通方式等。 ③篩選成員的方法：篩選面談、心 理測(cè)評(píng)等。 2．甄選成員常用具體方法。 (1)面談法：它可通過(guò)個(gè)別面談使團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者與成員增加了解，建立信任感，可以緩和害怕、擔(dān) 憂的心理 ，是增進(jìn)相互了解最合適的方法。 (2)心理測(cè)驗(yàn)法： 讓領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)知個(gè)別成員在團(tuán)體中可能出現(xiàn)的性格或行為 。 (3)書面報(bào)告法：領(lǐng)導(dǎo)者要求申請(qǐng)者書面回答一些問(wèn)題 ， 作為篩選的 依據(jù) 。 面談一般 15～ 25分鐘 ， 提出的問(wèn)題主要有： 你為什么想要參加這個(gè)團(tuán)體 ? 你對(duì)團(tuán)體的期望是什么 （ 或想得到哪些幫助 ） ? 你以前參加過(guò)團(tuán)體嗎 ? 你需要幫助 （ 或探究個(gè)人關(guān)心 ） 的是什么問(wèn)題 ? 你是否有不愿與之在一起的某個(gè)人或某類人 ? 你認(rèn)為你會(huì)對(duì)團(tuán)體做出哪些貢獻(xiàn) ? 對(duì)于團(tuán)體和領(lǐng)導(dǎo)者