心理咨詢概論講座(編輯修改稿)
2025-03-01 16:08 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 。由于很多來訪者都有無能感、自卑、無望和無助這些心理狀態(tài)，他們雖然想擺脫痛苦，但對自己獲得改善信心并不足。所以心理咨詢往往能：（ 1）為來訪者提供激勵力量，使得他（她）能夠經(jīng)受改變的痛苦；（ 2）能加快來訪者的態(tài)度改變（ 3）能增強來訪者對環(huán)境影響的敏感性二、心理咨詢的功能（江光榮， 1995）（ CONT,）（ 1）學(xué)習(xí)新行為或為自己的問題找到解決方法（ 2）發(fā)現(xiàn)其他新的看待自己或問題的視角，使來訪者能夠內(nèi)化并維持治療收獲 “主宰感 ”或自我效能感例如，給自己的感受命名 ——“ 你給我的印象好像是經(jīng)常缺乏安全感 ”，就有助于來訪者使自己的許多模糊感受概念化，使人產(chǎn)生一種 “我能駕馭它 ”的感覺二、 心理咨詢的目標(biāo)帕德遜將咨詢目標(biāo)分為：最終（ ultimate）目標(biāo)；中間（ intermediate）目標(biāo)；直接（ immediate）目標(biāo)。直接（ immediate）目標(biāo)。 針對每個當(dāng)事人 獨特的問題 進行探討，促進當(dāng)事人的自我了解和行為改變： 考試失敗，對前途感到恐懼；學(xué)習(xí)效率低下，非常想改變卻有心無力；對導(dǎo)師的工作方式感到很不適應(yīng)；覺得自己太胖，苦于沒有辦法減肥；評獎學(xué)金沒評上，覺得很委屈；缺乏自信，很畏縮，不敢表達自己；父母鬧離婚，不知道自己該怎么辦；沒有朋友，感到孤獨和寂寞；常常有性的幻想，討厭自己；10 、生活得很郁悶，體會不到快樂；1喜歡好朋友的女朋友 。1因為沒錢而在同學(xué)面前很自卑；1不知道如何拒絕別人的追求……如何建立咨詢目標(biāo)？例：當(dāng)事人：女， 22歲，大學(xué)剛畢業(yè) 不久。她的問題是：男朋友期望發(fā)展深入的關(guān)系，但自己無法做決定。直接目標(biāo) —— 協(xié)助當(dāng)事人對以下問題進行探討：? 成長于一個離異家庭，對婚姻沒有信心；? 感到失敗的婚姻中女性總是受害者；? 對男性的看法相當(dāng)負面；? 對大學(xué)生的戀愛產(chǎn)生懷疑；? 自責(zé)、內(nèi)疚、渴望等矛盾交織。中間（ intermediate）目標(biāo)； 建立健康的自我形象；建立正確的人生觀和適當(dāng)?shù)纳罘绞健?案例中的中間目標(biāo)：? 學(xué)習(xí)與異性相處；? 建立正確的戀愛、婚姻觀念、態(tài)度；? 恢復(fù)、重建自信心。中間目標(biāo)可以包括以下的方面： 在學(xué)業(yè)上奠定穩(wěn)固的基礎(chǔ)；為將來的工作和事業(yè)做好準備；增強自信，建立 健康的自我形象；學(xué)習(xí)提高自我表達的能力；學(xué)習(xí)與人發(fā)展良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)獨立自主的能力；學(xué)習(xí)與異性相處，對戀愛、婚姻和家庭有正確的觀念和態(tài)度；建立正確的人生觀和適當(dāng)?shù)纳罘绞?。最終（ ultimate）目標(biāo)自我實現(xiàn)、自我認識和促進自我的成長自由、真實、愉快地生活 —— 自我實現(xiàn)自我實現(xiàn)、自我認識和促進自我的成長方向正確、有建設(shè)性 態(tài)度和行為的改變成 長 四、心理咨詢的類型和內(nèi)容v個別咨詢 —— 團體咨詢；v咨詢室咨詢（面談） —— 電話咨詢、書信咨詢、網(wǎng)上咨詢；v發(fā)展性咨詢、診斷性咨詢、治療性咨詢、康復(fù)性咨詢；v自我認識、人際交往、學(xué)業(yè)事業(yè)發(fā)展、戀愛婚姻家庭問題、性心理問題、危機干預(yù)等；v兒童、青少年、成人、老年心理咨詢五、 心理咨詢師的道德準則（一）我國心理咨詢行業(yè)準則v 《心理測驗工作者的道德準則》 （ 1992）v 《衛(wèi)生系統(tǒng)心理咨詢與心理治療工作者條例》
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