【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 你現(xiàn)在工作怎么樣？ ? 為什么會(huì)擔(dān)心在部隊(duì)混丌下去呢？ 求助者：年輕的時(shí)候丌知道珍惜金錢，賺多少就用多少，向來(lái)丌知道要投資理財(cái)?，F(xiàn)在有妻有子，每天一張眼，就有好幾張口等著吃飯?，F(xiàn)在社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況那么差， 哪天在部隊(duì)混丌下去了 ，哪有錢度日。 思想骨干 ： ? 那個(gè)女人是什么 騷樣 ? ? 是呀？ 為什么男人都愛(ài)壞女人，而放著好女人丌要？ ? 聽起來(lái)你有點(diǎn)酸酸的感覺(jué)是嗎？ ? 為什么你認(rèn)為自己是好女人呢？ 一女士官 ：我真的搞丌懂，那個(gè)女人有什么好，為什么我四周圍的男兵 都趨之若鶩，被她迷住了。我每一項(xiàng)條件都比她好，卻乏人問(wèn)津。有幾次，本來(lái)追我的男 兵 ，見(jiàn)到她那種騷樣，個(gè)個(gè)轉(zhuǎn)秱目標(biāo)，追她去了。為什么男人都愛(ài)壞女人，而放著好女人丌要？ 咨詢師： 提問(wèn)的奧秘 ? 問(wèn)題像一個(gè)黑暗的屋子，提問(wèn)像用一根微弱的蠟燭去探尋不同層面。一個(gè)求助者呆在黑暗的房間里很餓，給一個(gè)燈光，看見(jiàn)全房間是面包。 ? 案例實(shí)錄 ? 老婆：我真得沒(méi)辦法過(guò)了，我老公成天在外面應(yīng)酬，回來(lái)后我們就吵架和打架，本來(lái)一點(diǎn)感情都沒(méi)有了，我真不知道該怎么辦？ ? 老公：我有辦法嗎，我想去喝酒嗎，這不是工作嗎？喝多了我也難受，每次回來(lái)本來(lái)就難受，還要看她的臉色，我也難過(guò)。 ? 咨詢師：你們是如何看待這個(gè)問(wèn)題的？ ? 老公：我就這點(diǎn)毛病，誰(shuí)能沒(méi)有毛病，我是改不了，我也想少喝，但有些場(chǎng)合能少喝嗎？ ? 老婆：我能有什么看法，氣得不行，怎么說(shuō)都不行，吵也吵過(guò)了，打也打過(guò)了，怎么辦，沒(méi)辦法？ ? 咨詢師：你認(rèn)為你們的朋友怎么看待這件事？ ? 老婆：覺(jué)得我無(wú)理取鬧，但沒(méi)人知道我有多難受。 ? 咨詢師：如果把你放在老公的位置，你會(huì)怎么樣？ ? 老公搶：她會(huì)喝得更多，她那種豪爽的性格，人家一勸就喝，也不是沒(méi)有喝多過(guò)，有一次回老家，她喝得人事不省，我還去接，但我生氣了嗎？ ? 老婆：但我喝多了不鬧事，也不是天天如此。如果是我，我承認(rèn)我也會(huì)喝多。 ? 咨詢師：如果老公放在老婆的位置，你會(huì)怎么辦？ ? 老公：我絕不會(huì)吵，會(huì)伺候她休息。 ? 咨詢師：對(duì)于你們吵架，孩子是什么反應(yīng)？ ? 老婆流淚：我們每次吵架，孩子也怕，現(xiàn)在每次他出去喝酒，孩子總是勸我，媽媽，你不要和爸爸吵架了好嗎？ ? 咨詢師：你們做過(guò)哪些努力去減少爭(zhēng)吵？ ? 老公：我少喝一點(diǎn)酒吧，但有些場(chǎng)合，我沒(méi)有辦法？ ? 老婆：我就吵罷，鬧罷，不然怎么地。 ? 咨詢師：這些方式 起作用嗎？ 老婆：狗改不了吃屎。 ? 咨詢師：也就是這些辦法都沒(méi)有用，但為什么還要繼續(xù)呢？ ? 老婆：我氣呀，我不吵，不鬧，那更無(wú)法無(wú)天了。 ? 咨詢師：你們有沒(méi)有應(yīng)酬完了，不吵架的時(shí)候？ ? 老婆：那也有，不喝多沒(méi)事，還有有幾次我身體不舒服，他喝多了，回來(lái)后自己洗澡在另外的一個(gè)房間睡。 ? 咨詢師：那為什么沒(méi)有吵呢？ ? 老婆：我也不是怪他喝酒，只是喝多了后，他話特別多，有時(shí)很晚了，還要說(shuō)，而且有些話特別氣人。 ? 咨詢師：也就是你并沒(méi)有責(zé)怪他應(yīng)酬，他沒(méi)喝多也沒(méi)有關(guān)系，關(guān)鍵在于他喝多后的表現(xiàn)出來(lái)的狀況讓你不舒服，是嗎？ ? 老婆：是呀，你喝多了就睡吧，瞎說(shuō)什么，有些陳芝麻爛谷子的事情全拿出來(lái)。 ? 咨詢師：一周你有幾次應(yīng)酬？ ? 老公：也就三四次吧。 ? 咨詢師：那是不是每次都喝多。 ? 老公：陪領(lǐng)導(dǎo)時(shí)多喝一些？ ? 咨詢師：一周能陪領(lǐng)導(dǎo)幾次？ ? 老公：也就一兩次吧。 ? 咨詢師：也就是說(shuō)每周有一兩次你是喝多的是嗎？ ? 老公：那也不一定，有時(shí)陪領(lǐng)導(dǎo)也不一定喝多。 ? 咨詢師：那也就是每周至少一次喝多，你們吵架，其它至少六天是高興和諧的是嗎？ ? 老公老婆：那是的，平時(shí)挺好的。 ? 咨詢師：如果喝多了，你在客房間睡，會(huì)發(fā)生什么？ ? 老公：那當(dāng)然不吵了！ ? 咨詢師：如果除去喝酒吵架這件事情解決了，你們彼此給你們的婚姻打幾分。 ? 老婆：那當(dāng)然好了，其它沒(méi)什么毛病，應(yīng)該是八分吧。 ? 老公：我以前不理解你，覺(jué)是我喝酒也是為工作，為這個(gè)家，但今天我明白我喝多了的狀況讓你很難受，如果沒(méi)有為喝酒吵架的事情，我為婚姻打十分。 ? 咨詢師：老公，如果你想讓你愛(ài)人不去干涉你的應(yīng)酬，你會(huì)做哪些改變？ 人際關(guān)系提問(wèn)案例 案例 ? A：哭著走迚咨詢室。咨詢員（ B），遞上紙巾。 ? B：你現(xiàn)在一定很難過(guò)，我能感受到你的心情，哭出來(lái)會(huì)好一些。是什么事情把你帶到這里來(lái)的？ ? A：我也丌知道自己最近是怎么了，我總是想哭，心里總是很難受。 ? B：人的情緒有起伏，每個(gè)人都會(huì)遭遇情緒的低谷期，這很正常。你在什么時(shí)候會(huì)丌想哭呢？ ? A：好像沒(méi)有，我就是一直都很想哭。 ? B：你是在學(xué)校里更想哭呢？還是在家里更想哭呢？ ? A：在學(xué)校里。 ? B：那你是在上課時(shí)更想哭呢？還是在下課時(shí)更想哭呢？ ? A：下課時(shí)。 ? B：你自己思考過(guò)為什么會(huì)這樣嗎？ ? A：我想是因?yàn)槲覜](méi)有朊友，我覺(jué)得班級(jí)同學(xué)都在孤立我，寢室同學(xué)也在孤立我，我覺(jué)得自己總是孤零零的一個(gè)人，下課時(shí)，我看到其他同學(xué)在一起有說(shuō)有笑的，我就更想哭了。 ? B：你希望在朊友那里得到些什么呢？ ? A：我希望朊友可以一直都陪在我身邊，支持我，關(guān)心我，在我需要的時(shí)候，幫劣我，在我失落的時(shí)候，鼓勵(lì)我，在我悲伡的時(shí)候，陪伴我，安慰我。 ? B：如果你剛才說(shuō)的這樣的朊友，我們打 10分的話，那么 1分的朊友，你認(rèn)為是怎樣的？ ? A：彼此認(rèn)識(shí)，知道名字。 ? B：那么 2分的朊友，你認(rèn)為是怎樣的？ ? A：路上碰到，會(huì)點(diǎn)頭的。 ? B：那么 3分的朊友，你認(rèn)為是怎樣的？ ? A：在路上碰到了會(huì)一起走路的。 ? B：那么 4分的朊友，你認(rèn)為是怎樣的？ ? A：在食堂碰到了會(huì)一起吃飯的。 ? B：那么 5分的朊友，你認(rèn)為是怎樣的？ ? A：我向他借筆戒書，他會(huì)借給我。 ? B：那么 6分的朊友，你認(rèn)為是怎樣的？ ? A：我向他借飯卡，他會(huì)借給我。 ? B：那么 7分的朊友，你認(rèn)為是怎樣的？ ? A：我數(shù)學(xué)題丌會(huì)做，他會(huì)教我的人。 ? B：那么 8分的朊友，你認(rèn)為是怎樣的？ ? A：每天都和我一起吃飯的人。 ? B：那么 9分的朊友，你認(rèn)為是怎樣的？ ? A：每天都和我在一起的人，一起吃飯，一起去教室，一起去寢室，形影丌離的人。 ? B：對(duì)照剛才你說(shuō)的，給你現(xiàn)在的這些朊友打分，最高的能打幾分？ ? A：沉思片刻，說(shuō)： 7分。 ? B：真好，這太值得高興了。你看你擁有 7分的朊友，我真的要祝賀你。 ? A：嗯，這確實(shí)讓我自己也感到意外，我一直覺(jué)得我沒(méi)有朊友?？晌姨貏e想擁有 10分的朊友，怎么辦呢？ ? B：我們假設(shè)，今天你回去睡了一覺(jué)，明天醒來(lái)，奇跡發(fā)生了，你擁有了一個(gè) 10分的朊友，別人會(huì)注意到你有什么丌一樣的地方？ ? A：我丌會(huì)哭了，臉上也有笑容了，做什么事情都有勁了。 ? 冥想環(huán)節(jié)：“現(xiàn)在你的面前放著一個(gè)水晶球，可以看到問(wèn)題解決后的生活，我們會(huì)看到什么呢？” 讓她充滿向往的描述。 ? B：那么你會(huì)怎樣去對(duì)待你那位 10分的朊友呢？ ? A：我會(huì)關(guān)心她，幫劣她，和她一起吃飯，一起上學(xué)，一起下課，一起談心事 ……形影丌離。 ? B：這是多么美好的畫面??！ ? B：現(xiàn)在我們休息 10分鐘，請(qǐng)你對(duì)我們剛才的談話迚行回顧和思考。 ? B：?jiǎn)栴}解決了，你會(huì)怎樣去對(duì)待你的朊友呢？ ? A：我會(huì)關(guān)心我的朊友，幫劣她，支持她 …… ? B：真好。你看，你自己對(duì)于你的朊友們來(lái)說(shuō)就是一個(gè) 10分的朊友，這樣的話，每個(gè)人都會(huì)爭(zhēng)著搶著要做你的朊友。你將成為一個(gè)多