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正文內(nèi)容

[專業(yè)文獻(xiàn)]高血壓防治系列(編輯修改稿)

2025-09-13 00:06 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 。1袋牛奶含鈣多;2兩每餐熱量足;3兩蛋白營養(yǎng)好;4克食鹽血壓穩(wěn);500克果蔬血脂降。要降壓多運動,科學(xué)提倡三、五、七。每日步行30分,累計超過6000步;每周運動過5次,動后達(dá)到170(
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