菱形肌與斜方肌的作用(編輯修改稿)
2024-09-12 00:49 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 外旋的肩袖肌群、深層頸屈肌 前鋸肌 ? 前鋸肌有多個(gè)起點(diǎn) ,起于 1~9肋骨的外側(cè)面 ,分割到三組 手指 般大小的區(qū)域。 (1)上面部分，附著在第一和第二肋骨上，距離肋軟骨幾英寸 。(2)中間部分，附著在第二和第三肋骨上 。(3)下面部分附著在第四，五，六，七，八肋骨上，換句話說， 前鋸肌附著在從上往下數(shù)的第一到第八肋骨上。 前鋸肌 前鋸肌的作用 ? 近固定時(shí)，可使肩胛骨前伸，上回旋。拉肩胛骨向前和緊貼胸廓，下部肌束使肩胛骨下角旋外，助臂上舉。前鋸肌的上部和中部把肩部往前拉，輔助如俯臥撐，臥推之類的運(yùn)動(dòng)。也幫助抬起上體，如側(cè)身起坐。最奇
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