指南解讀—健康領(lǐng)域(編輯修改稿)
2024-09-11 21:45 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 幾年前，北京市教委就在全市各級(jí)各類幼兒園推廣陽光體育活動(dòng)，規(guī)范的幼兒園都能保證孩子每天陽光體育 2小時(shí)。 ? 家長(zhǎng)貼士：許多家長(zhǎng)對(duì)孩子保護(hù)過多，給孩子的鍛煉機(jī)會(huì)太少，且重智力輕體育，對(duì)孩子的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力等關(guān)注不夠，不少家長(zhǎng)還在課余給孩子報(bào)了很多興趣班，擠占了孩子玩的時(shí)間。 核心建議： ? 提供多種戶外材料 ? 多種運(yùn)動(dòng)形式 （自主） （二）動(dòng)作發(fā)展 目標(biāo) 1 具有一定的平衡能力，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏 3~4歲 4~5歲 5~6歲 1．能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。 2．能雙腳靈活交替上下樓梯。 3．能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳。 4．分散跑時(shí)能躲避他人的碰撞。 5．能雙手向上拋球。 1．能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。 2．能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。 3．能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體。 4．能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。 5．能連續(xù)自拋?zhàn)越忧颉? 1．能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走。 2．能以手腳并用的方式安全地爬攀登架、網(wǎng)等。 3．能連續(xù)跳繩。 4．能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包。 5．能連續(xù)拍球。 目標(biāo) 2 具有一定的力量和耐力 3~4歲 4~5歲 5~6歲 1．能雙手抓杠懸空吊起 10秒左右。 2．能單手將沙包向前投擲 2米左右。 3．能單腳連續(xù)向前跳 2米左右。 4．能快跑 15米左右。 5．能行走 1公里左右（途中可適當(dāng)停歇）。 1．能雙手抓杠懸空吊起 15秒左右。 2．能單手將沙包向前投擲 4米左右。 3．能單腳連續(xù)向前跳 5米左右。 4．能快跑 20米左右。 5．能連續(xù)行走 左右（途中可適當(dāng)停歇）。 1. 能雙手抓杠懸空 吊起 20秒左右。 2. 能單手將沙包向 前投擲 5米左右。 3. 能單腳連續(xù)向前 跳 8米左右。 4. 能快跑 25米左右。 5. 能連續(xù)行走 里以上（途中可適當(dāng)停歇）。 ? 體育活動(dòng)的興趣 ? 動(dòng)作能力、體質(zhì)的發(fā)展 關(guān)鍵詞： 活動(dòng)內(nèi)容 （ 《 指南 》 教育建議：） 適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng) 內(nèi)容 選擇 原則 日常生活中的活動(dòng) 組織形式（ 《 指南 》 教育建議：） 利用多種材料；開展豐富多彩的活動(dòng)。 集體、小組、個(gè)人活動(dòng)相結(jié)合，過度銜接自然、緊湊 。 組織 形式 手的動(dòng)作靈活協(xié)調(diào) 生活習(xí)慣與生活能力 目標(biāo) 3 手的動(dòng)作靈活協(xié)調(diào) 3~4歲 4~5歲 5~6歲 1. 能用筆涂涂畫畫。 2. 能熟練地用勺子吃飯。 3. 能用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合。
規(guī)章制度相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1