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正文內(nèi)容

膳食營(yíng)養(yǎng)評(píng)估分析報(bào)告(編輯修改稿)

2025-08-17 10:03 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 補(bǔ)充。鈣是構(gòu)成孩子骨骼和牙齒的主要成分,缺鈣會(huì)影響孩子的體格和腦發(fā)育,降低免疫力、易患濕疹、哮喘,還可引起腹痛、生長(zhǎng)痛等。應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。含鈣較高的食物有魚、蝦皮、海帶、紫菜、牛奶、雞蛋、豆制品、金針菜、胡蘿卜、小白菜、芝麻等,其中牛奶是食物中鈣的好來(lái)源,幼兒容易吸收,除幼兒園早點(diǎn)150ml鮮牛奶外,每天在家應(yīng)保證至少150ml鮮
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