【總結(jié)】職場重壓如何進行心理自救？我們需要有一個年輕的頭腦,因為陳舊的頭腦充滿了這么多記憶的傷痕,以至于它無法生活下去,不可能再有**。工作壓力存在于每個職場人身上,或大或小,或輕或重。適當?shù)膲毫κ侨诉M取和充實動力,但壓力過大,過于持久,就會出現(xiàn)焦慮煩躁,抑郁不安等心理疾病。因此,自我發(fā)現(xiàn)、心理自救,成為職場人必須要了解的知識之一,不在職場競爭中輸在心理環(huán)節(jié)上,也是每個職場人的生存信條之一。
2025-07-20 04:45
【總結(jié)】職場中如何避免被同事嫉妒1、化嫉妒為感謝如果在同事當中有人因你的美麗儀表風度而忌妒你，不妨把你的美容方法傳授給她，根據(jù)她的個人條件指點她的穿戴，讓她變得優(yōu)雅起來。當她因為你的指點而得到別人贊美時，她會非常感謝你的。2、化嫉妒為同情如果你是一個出類拔萃的職業(yè)女性，在工作中可能有很多女同事忌妒你，尤其是那些年紀比你大，資歷比你深的人，更會以為將要獲得晉升的應該是她而不是你!但
2025-07-20 05:20
【總結(jié)】職場中如何學會藝術地道歉道歉并不簡單，如果說有什么原則可以參考的話，那么就是有效溝通的原則。上司是否應該道歉，答案是惟一的——當然！只不過，很多上司可能并沒意識到，道歉也是門學問呢。如果可以真誠、適時、適度地表達歉意，不僅可以體現(xiàn)個人的素養(yǎng)，更可以對下屬起到一定的激勵作用。假裝沒在意或者走堅持不道歉的強硬路線，不僅無助于保住作為上司的威信，效果還適得其反，而倘若還找借口搪
2025-07-20 05:33
【總結(jié)】第九章人際溝通第一節(jié)人際溝通概述一、定義：人際溝通又叫人際交往，是指人與人之間的信息傳遞和情感交流過程。人在醒著的時候，大約70%的時間，都花在這樣那樣的溝通過程中的。我們與別人交談、讀書看報、上課、聽廣播、看電視、上網(wǎng)都是在進行溝通。溝通的廣度和方便程度是生活質(zhì)量的
2025-07-31 17:38
【總結(jié)】第15章化解渠道沖突[教學要點]?[教學目的]掌握渠道沖突的含義與識別，掌握渠道沖突的原因、渠道沖突的解決方法，掌握竄貨的原因；了解竄貨的控制手段。?[基本要求]系統(tǒng)掌握渠道沖突的含義、渠道沖突的原因以及渠道沖突的解決方法。[教學時數(shù)]2學時濟南七家
2025-01-17 01:41
【總結(jié)】如何逃脫“職場奴隸”的厄運？職場中，常有一些人不知不覺的成為“職場奴隸”，讓別人掌握、控制著。如以下5類“職場奴隸”，他們往往從事著自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環(huán)境里，做著違背自己意愿的事情……如何逃脫“職場奴隸”的厄運？1、缺乏安全感“的奴隸許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革，這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實風險是客觀存在的，人類
2025-07-20 22:14
【總結(jié)】第15章化解渠道沖突[教學要點]??[教學目的]掌握渠道沖突的含義與識別，掌握渠道沖突的原因、渠道沖突的解決方法，掌握竄貨的原因；了解竄貨的控制手段。?[基本要求]系統(tǒng)掌握渠道沖突的含義、渠道沖突的原因以及渠道沖突的解決方法。[教學時數(shù)]2學時?濟南
2025-01-11 19:31
【總結(jié)】職場溝通技巧與人際風格管理培訓時間：14小時【培訓目標】l理解職場溝通的特點l掌握溝通技巧在職場中的應用l理解不同類型的人際風格與人際沖突產(chǎn)生原因l學習和掌握與不同類型的人順利溝通的技巧l通過測試，了解自己屬于哪種類型的人，掌握該如何與人相處的技巧【適用對象】
2025-04-19 00:02
【總結(jié)】職場白領如何避免情緒性失眠最近與網(wǎng)友交流的時候，經(jīng)?？吹骄W(wǎng)友提及失眠的問題，情緒性失眠多發(fā)生在職場人之中，往往因為工作壓力大，擔心任務無法完成等原因造成，那么如果才能避免情緒性失眠？一、情緒性失眠的現(xiàn)狀調(diào)查顯示：包括上海在內(nèi)的六城市普通人群失眠現(xiàn)狀調(diào)查顯示，我國成年人的失眠患病率為57%，約50%的失眠癥患者伴有各種精神疾病。其中，工作壓力較大的年輕白領患上“情緒性失眠”的幾率最高。
2025-07-20 05:01
【總結(jié)】第九講人際沖突處理?溝通以受人歡迎?溝通以獲得信任?溝通以得到尊敬天馬行空官方博客：；QQ:1318241189；QQ群：175569632握手的含義和技巧？?手掌略微向一側(cè)傾斜，大拇指朝上?力度適中?體位前傾?臉帶微笑?目光注視?思緒跟上搜腸刮肚的閑聊？?注意觀察
2024-10-16 03:25
【總結(jié)】職場如何防備電腦殺手對我們狙擊【世界經(jīng)理人辦公伙伴-訊】身在職場，每天都要面對著電腦，其實電腦對于人的傷害非常大。因為大家都要工作，肯定離不了電腦這個工作，平時我們只能盡量的降低它對我們的傷害。那么怎樣防備電腦“殺手”對我們的“狙擊”呢?本文系原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明出處，違者世界經(jīng)理人辦公伙伴將追究法律責任。一、電腦不宜擺放零食、飲料。你平時的習慣，保留了很多的“化石”，飯粒、餅干
2025-07-20 05:21
【總結(jié)】職場攻略：辦公室友情如何“拿捏”【世界經(jīng)理人辦公伙伴-訊】很多人在職場中弄不好辦公室中與同事間的友情關系。其實每個人都有自己的喜好和興趣，沒必要人云亦云，也沒必要過分強調(diào)自我，或把自己看輕。融入到大集體中可以在不經(jīng)意間增長你的見識，使你獲得意外收獲。不要以為這個世界缺乏朋友，不要以為戰(zhàn)場上就沒有友情，其實只要你以真誠之心相對，你會發(fā)現(xiàn)更多的真誠面孔。辦公室永遠是理智處在上風的地方，這話沒
2025-08-01 20:00
【總結(jié)】第一節(jié)人際交往中的沖突第二節(jié)人際沖突的解決第三節(jié)人際交往能力的測量第一節(jié)人際交往中的沖突一、人際沖突的含義人際沖突是指人際環(huán)境中個體或一部分人試圖滿足自身需要而使另一人或一部分人受到挫折時的社會心理現(xiàn)象。人際沖突表現(xiàn)為人們由于雙方的觀點、需要、價值、利益要求的不一致而引起的一種或明或暗的激烈爭斗。
2025-05-11 22:24
【總結(jié)】職場人如何輕松獲取他人好感和信任一、要學會與他人合作。不管公司還是單位的規(guī)章制度多完善，要做好一份工作總是無法離開同事們的配合，而且，融洽的工作環(huán)境和和睦的同事關系，容易形成同事間親和與融洽，只有齊心協(xié)力上下一心，絕對會有利于工作的質(zhì)量。要知道，和睦的同事關系絕對可以融洽團隊關系，形成團隊的戰(zhàn)斗力。二、要懂得與別人分享。要做成一件事或成就一個事業(yè)，光靠一己之力是絕對不行的，需要團隊的
2025-07-20 05:28
【總結(jié)】職場人要如何把握同事之間的距離異性之間：拒絕親密已經(jīng)是21世紀了，兩性的工作交流非常頻繁，實在不能再以男女授受不親的老觀念來衡量。即使已婚，也不表示要和異性保持距離，以免犯忌。過分拒絕和異性相處，不僅不像個現(xiàn)代人，更可能妨礙職場角色的扮演。我們也必須承認，兩性都有的工作空間通常比單一性別的環(huán)境要來得愉快和諧。也許現(xiàn)代組織的效率較高和女性大量投入職業(yè)有些關系。若想重新隔離兩性，不僅不可
2025-07-20 04:55
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