幼兒心理壓力源、表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)策略研究doc(編輯修改稿)
2025-08-14 03:30 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 成年人往往對(duì)此認(rèn)識(shí)不足。一個(gè)5歲女孩的母親給孩子報(bào)了三個(gè)興趣班，“報(bào)英語(yǔ)班是因?yàn)橥饷娴呐嘤?xùn)機(jī)構(gòu)比較注重方法，我不想孩子在開始學(xué)的時(shí)候就被機(jī)械的方法抹殺了興趣；報(bào)舞蹈班是因?yàn)闅赓|(zhì)需要；報(bào)數(shù)學(xué)是因?yàn)榕?shù)學(xué)容易落后，要提前打基礎(chǔ)?！彼坪鯓訕釉诶?，可孩子的意愿在哪里？這給孩子造成的心理壓力你注意到了嗎？（六）其它其它方面的壓力源主要包括：媒體中的暴力恐怖鏡頭、生病打針吃藥、看到曾經(jīng)傷害過自己的物品、分離或死亡、經(jīng)濟(jì)、意外事件、動(dòng)物、危險(xiǎn)、壞人、鬼怪、找不到父母、被嚇唬、天氣等。由于幼兒身心發(fā)展不成熟，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)不全面，因而不可避免會(huì)對(duì)某些未知事物產(chǎn)生擔(dān)憂和害怕，再加上在觀看影片時(shí)缺少成人的解釋、開導(dǎo)，因此產(chǎn)生壓力在所難免。一個(gè)4歲孩子在幼兒園觀看了消防紀(jì)錄片，其中出現(xiàn)若干火災(zāi)場(chǎng)面，他回家后就催促媽媽買滅火器，并且一個(gè)房間放一個(gè)他才能入睡，這種緊張的情緒過了約兩個(gè)月才有好轉(zhuǎn)。幼兒心理壓力的來源很多，但并不包括方方面面。事實(shí)上，并不是所有外部刺激都是壓力源。由于心理壓力是一種持續(xù)存在的消極情緒體驗(yàn)，其產(chǎn)生須具備兩個(gè)條件：一是引起知覺的刺激情境；二是個(gè)體對(duì)刺激的認(rèn)識(shí)，二者兼?zhèn)洳艜?huì)產(chǎn)生情緒。[6]因此，幼兒具有消極認(rèn)識(shí)的刺激才可稱為壓力源，也才會(huì)構(gòu)成心理壓力。那些幼兒有積極認(rèn)識(shí)的外部刺激反而是有益于幼兒成長(zhǎng)的，是合理并且適當(dāng)?shù)摹Ｓ纱?，我們可以說，外部刺激的利弊完全取決于幼兒的主觀認(rèn)識(shí)。但由于幼兒較低的認(rèn)知水平和貧乏的生活經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致他們對(duì)待刺激情境時(shí)往往會(huì)有錯(cuò)誤認(rèn)知，這些錯(cuò)誤認(rèn)知對(duì)他們所產(chǎn)生的壓力可能比我們想象的大得多。成人必須意識(shí)到這一點(diǎn)。二、幼兒心理壓力的外部表現(xiàn)（一）生理反應(yīng)：醫(yī)學(xué)研究表明：人的壓力過重會(huì)出現(xiàn)腹瀉、皮膚病、噩夢(mèng)、食欲不振或拒食并持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間、體重減輕、睡眠不安、心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張、脖子僵硬、體溫增高、口干、手心出汗、雙膝顫抖、胃疼、頭疼等癥狀。有時(shí)幼兒會(huì)經(jīng)常訴說身體不適但又沒任何外在癥狀。同時(shí)，各種認(rèn)知反應(yīng)也會(huì)受到影響，出現(xiàn)如反應(yīng)遲緩、注意力不集中、記憶力下降等情況。有的研究還表明，在孩子成長(zhǎng)過程中有緊張壓力與他成年后患高血壓、心臟病以及癌癥等疾病有密切聯(lián)系。（二）行為反應(yīng)有些幼兒在壓力情境再次出現(xiàn)時(shí)會(huì)立刻表現(xiàn)出承受壓力的樣子；[7]有時(shí)有逃避性行為、破壞性行為、倒退性行為，重度壓力會(huì)產(chǎn)生壓抑行為，有時(shí)還會(huì)造成自傷或自殺。七八歲的孩子就已經(jīng)會(huì)產(chǎn)生自殺念頭，盡管他們不明確死亡的概念。[8]心理壓力的行為反應(yīng)一方面是心理壓力直接造成，另一方面，可能是心理壓力干擾了問題解決、判斷與作決策的能力而間接地使兒童無法控制行為。（三）情緒反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)耐心降低、煩躁感提高、易哭鬧、睡不安寧、時(shí)常感到害怕、賭氣、消沉、安靜、不活潑、喪失信心等等情況。在兒童的情緒發(fā)展的趨勢(shì)中，情緒表現(xiàn)的形式是從外顯到內(nèi)隱的，而在幼兒期，情緒一般外顯。這有利于觀察和及時(shí)疏導(dǎo)。（四）個(gè)性反應(yīng)醫(yī)學(xué)研究表明在行為上壓力會(huì)導(dǎo)致自卑、退縮、孤僻、沉默寡言或脾氣很壞、易暴怒、不聽勸告、愛鉆牛角尖等問題。比如，一個(gè)孩子
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