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駕馭情緒主宰自我(編輯修改稿)

2025-07-24 23:42 本頁面
 

【文章內容簡介】 在生活中、班級里發(fā)生的故事,及朗讀友情信箱的來信,讓學生從中明白什么才算是朋友,朋友間應該怎樣相處。然后運用討論交流法讓孩子們談感受及自己對友誼的看法。這樣子以正面例子做引導,更有說服力。由扶到放體現(xiàn)教學的層次性、開放性、可操作性,體現(xiàn)了學生的主體性,從而讓學生明白如何與人交往,建立良好的人際關系。 (四)團結合作:讓孩子們玩“解鎖”游戲,在游戲中成長,在游戲學會合作,然后運用討論交流法初識合作的意義及目的,學會合作的前提是學會與人交流,是建立在良好的人際關系中。五、說體會:該活動課題主要是根據(jù)當今學生的特點,他們都是獨生子女,較以自我為中心,無視自己的不足,缺乏真誠的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個環(huán)節(jié)還是設計得比較好,讓學生能利用這一機會,學會真誠面對,懂得交朋友,對待同學的方法。結果課后,兩個“死黨”又恢復了好友關系,我覺得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課,沒有過分的準備,再加上我也過于相信學生的能力,很自然就出現(xiàn)許多問題,如游戲中學生過于興奮,使我難以控制,場面顯得有點亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時,沒有給學生充分地時間準備,過于倉促。學生比較拘緊,不夠放開。而在一個同學說出“朋友就是親人”時我應該抓住這一課堂生成,跟學生探討引導其深入理解,到課的最后一個環(huán)節(jié)也應該讓學生談一談收獲,使這一主題達到情感升華,從而取得更好的效果一、說課內容:勇敢現(xiàn)在我們面對的多是獨生子女,在獨生子女成長過程中,由于家長過度的呵護等因素,使孩子失去了很多應有的能力,膽小、無毅力是他們當中許多人的通病,培養(yǎng)勇敢精神已經被很多家長老師引起重視。在與家長的溝通及家訪過程中我發(fā)現(xiàn),每個孩子都有自己單獨的房間,可真正能做到單獨睡覺的孩子卻很少,多半原因是孩子不敢睡,有的孩子睡到半夜后,迷迷糊糊又鉆進了父母的房間。有的孩子犯錯誤后,不敢向家長承認錯誤,為了隱瞞一個錯誤會接著犯下一個錯誤。還有的孩子認為勇敢就是膽大,無論多高都敢往下跳,活動時兜里時常揣著鉛筆、小刀等堅硬的物品。低年級同學在勇敢方面主要存在著認識上的偏差及實踐上的不足,作為老師和家長應及時指導并多加鼓勵,幫助學生鍛煉膽量,為今后的生活積累經驗。二、教學目標:1.培養(yǎng)學生的勇敢精神、堅強的意志。2.用辨證法的觀點理解“勇敢”,從而樹立正確的人生觀。三、教學重、難點:1.通過學習和討論加深對“勇敢”的認識。 2.培養(yǎng)學生由淺認識的勇敢上升到在學習上,在困難面前,在緊急關頭堅強、勇往直前的品質,從而樹立正確的人生觀。四、教學環(huán)節(jié)本節(jié)課我設計了三個活動:進述和討論——認識勇敢理解勇敢情境小品——判斷哪種行為是勇敢的自我測試——如何克服怯弱,使自己變得勇敢講述和討論因為勇敢屬于性格方面的問題,為了不傷同學們的自尊心,我先講了發(fā)生在自己身上的故事,讓同學們知道老師也曾有過的膽小的時候,但正確面對后,克服了害怕的心理,經過不斷的鍛煉現(xiàn)在已不再害怕了。聽了老師的講述,你想對我說什么呢?從而引出“勇敢”的話題?!澳阏J為什么是勇敢?”“說一件你認為是勇敢的事?”從學生的回答中比較“勇敢”和“大膽”的區(qū)別,讓學生討論,作為一名小學生什么才是真正的勇敢?這一環(huán)節(jié)從認知方面幫助學生形成概念,否定了那種別人不敢做我敢做就是勇敢的觀點,有利于學生價值觀世界觀的形成。情境小品在上一個環(huán)節(jié)中學生對勇敢的涵義有了初步的認識,僅僅是在認知層面上,接下來通過小品的形式,讓學生判斷哪種行為是勇敢的表現(xiàn)。第一個小品:一個孩子和家長在商場里走散了,他就在原地等家長,有人要領他找家長,他也不跟那人走,請售貨員阿姨幫忙,用廣播找到了家長。第二個小品:一個男孩和同學打架,腦袋上出了血,他不喊疼,別人夸他真勇敢。第三個小品:小麗在寫作業(yè),小剛叫她去玩。小麗有一道題算不出來,她不去,小剛同意讓她抄自己的作業(yè),小紅拒絕。小紅經過自己的努力,終于做出來啦!第四個小品:小明看到一所房子著火,他想和消防員叔叔一起救火,于是就沖進了火場。小品表演后,讓同學討論:哪種行為是勇敢的?為什么?通過討論,讓學生更加清楚勇敢的真正意義,對今后生活有定的指導作用。特別是第四個小品,作為小學生來說,是未成年人,是受保護的對象,救火是有危險的,這種行為太魯莽,不能稱為勇敢。這四個小品展現(xiàn)的是孩子們平時生活中的事情,雖然事兒小,但從中反映出的卻是他們對勇敢的理解,以小品的形式呈現(xiàn)出來,一方面孩子很喜歡,調動了他們的積極性,另一方面,由學生親自表演的也是一種教育的過程,使學生對勇敢有了更深刻的認識。自我測試當學生對勇敢的含義有了更加清楚的認識后,通過問卷的形式進行自我測試,使學生對自己的勇敢程度有一個認識。(1)你是自己一個人睡覺嗎? (2)晚上爸爸、媽媽外出辦事,你一個人敢在家嗎? (3)做不出題目,你想哭嗎?會發(fā)脾氣嗎? (4)遇到危險或困難時,你是否會發(fā)抖或出汗? 能做到一至二件的同學,你比較勇敢;做到三件的同學,你挺勇敢。之后的“小勇士解難”給那些膽小的孩子出主意想辦法,幫助他們克服害怕的心理,同時也是讓他們自豪地展現(xiàn)了自己的勇敢。五、本節(jié)課我想力圖體現(xiàn)的幾點對小學生的心理教育要以小學生的認知發(fā)展水平和特點為基礎。勇敢屬于意志品質范疇,意志是指在認識和變革現(xiàn)實的過程中,人自覺地確定目的,有意識地根據(jù)目的動機調節(jié)支配行動,努力克服困難,實現(xiàn)目標的心理過程。心理學家通過實驗表明:優(yōu)良的意志品質并不是生來就有的,而是在兒童的實踐活動中,在克服困難的過程中逐漸形成起來的。小學時期是意志品質形成和發(fā)展的重要時期,重視對小學生良好意志品質的培養(yǎng)將對其一生的發(fā)展產生重大影響。從心理學的角度來講,意志品質影響學生認識活動的方向性、積極性與持久性。從小培養(yǎng)學生的勇敢精神,對學生意志鍛煉具有重要意義。蘇霍姆林斯基認為:“在困難面前表現(xiàn)大膽、無畏、果斷、堅強——這是一種無可比擬的精神狀態(tài)。在人的不幸中,最大的不幸是失去勇氣,變成一個渺小的、膽怯的可憐蟲。假如我的學生在童年時代不敢爬上樹頂,不敢游過河流,不敢在夜晚走進森林,不敢在暴風雪中護送無能為力的小孩回家,這種教育只能是溫室里的教育。” 幫助學生重新認識勇敢。 很多學生都認為勇敢就是膽大,比如說上課大聲地發(fā)言,不害怕雷電,不害怕昆蟲等,在這種片面的認識下,會發(fā)生很多危險的事,像爬到窗戶外夠口袋、拿著鉛筆對著同學亂畫,在操場上扔石頭等。這些行為都源于學生對勇敢沒有一個清楚的認識,因此在這節(jié)課上,通過自己講述、小品表演、討論等形式,告訴學生什么才是真正的勇敢?!靶∮率拷怆y”則幫助學生在實際生活中如何提高自己的膽量?,F(xiàn)實生活中,不是所有有目的的行為都需要努力。只有克服困難的行動才是意志行動。困難有外部困難和內部困難兩種,外部困難是指客觀條件的障礙。內部困難是指人在行動時,受相反的要求和愿望的干擾。外部困難必須通過內部困難而起作用。意志主要表現(xiàn)為克服內部障礙上,因為對有能力的人來說,克服外部障礙是能力大小的問題,談不上意志。外部障礙只有變成內部障礙,才能引起意志努力。如,第三個小品,在沒有完成作業(yè)時,小伙伴來找她玩,這時就需要用意志來戰(zhàn)勝自己想玩的欲望,在戰(zhàn)勝的過程中自己的意志品質得到了提高。要想真的使自己變得勇敢還需要克服膽怯的心理,在實際生活中去鍛煉。同學參與表演。以往的課堂,常常是老師講,學生聽,這節(jié)課我把學生也當作一種課堂資源充分利用起來,讓他們來親自表演小品,方式有變化,孩子們的積極性很高,特別是參加表演的同學,在排練的過程中受到的教育是最深刻的?!毒芙^自殺,珍愛生命》說課稿尊敬的各位評委老師好! 我今天說課的內容是自編教材:《拒絕自殺,珍愛生命》,下面我從四個方面說說我對這堂課的設計。 首先我談一下這節(jié)課的設計意圖。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計,,除此之外還有約200萬自殺未遂者,平均每兩分鐘就有1人死于自殺,8人自殺未遂。自殺在中國人死亡原因中位居第5位,15歲至34歲年齡段的青壯年中,自殺更是死因首位。同時,由于生命教育的缺失,未成年人重傷,殺害他人的案例也與日俱增并日益嚴重,據(jù)統(tǒng)計,在青少年輕視他人生命的犯罪案例中,暴力性犯罪(主要為故意傷害、殺人和強奸),已占犯罪總數(shù)30%。因此,對青少年學生進行尊重生命的教育顯得尤為迫切。 第二,我談一下這堂課的設計思路。 生命教育分為三個層次:一是生存教育,使學生懂得珍惜生命、預防自殺;二是生命價值教育,使學生懂得尊重和敬畏生命,不傷害他人并實現(xiàn)自我的生命價值;三是死亡教育,使學生正確認識死亡的自然性,從而更加感恩生命,珍惜生命。根據(jù)上述理論,結合目前我國青少年學生的實際情況,我的這堂生命教育起始課,確定了三個教學目標。一是教育學生預防自殺,珍愛生命;二是教育學生了解自殺前的征兆,積極進行自我疏導并對身邊有自殺傾向的人進行積極救助。三是堅定信念,享受生命。為了有效地開展活動,我在教學中采取了多種活動形式如:角色體驗、情境模擬、討論交流、歌唱表演等。本課的設計旨在以“活動”、“體驗”、“交流”為主要教學因素,指導學生如何正確地對待生命,實現(xiàn)生命的價值。整個過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟,力求學生自悟自得,體現(xiàn)心理教育以學生為主體的原則。 第三,我談一下這堂課的教學流程。 根據(jù)以上所述的教學目標,我把本堂的課的教學過程分成預防自殺,珍愛生命;自我疏導,救助他人和堅定信念,享受生命三個版塊。 (一)、拒絕自殺,珍愛生命 設想自殺后的情景。我出示幻燈片,朗讀兩起初中生自殺的事例,小組討論:你能設想接下來的情景嗎?請用百字敘述。各組推選一名代表在全班同學面前朗讀一下,比一比哪一組的作品最真實、最豐富、最感人,最有啟發(fā)意義。 懂得自殺對家人的打擊。我再出示幻燈片,通過這些專業(yè)數(shù)據(jù)使學生知道,自殺已成為危害青少年生命的頭號大敵。接著我引導學生思考:一個人的死對家人和自己來說意味著什么?請同學們看幾幅親人去世后,家人悲痛欲絕的幻燈片。然后請學生發(fā)言交流。隨后我進行總結:一個人的死,對家人來說,精神傷害——悲痛欲絕,物質損失——極其巨大?!澳敲?,死亡對自己來說意味著什么呢?”再請學生思考交流。我進行總結:死亡對每一個人來說,意味著唯一的、燦爛的生命的終結,意味著永遠無法挽回的損失…… 生死面前的選擇。在感悟死亡的后果的基礎上,我引導學生思考:如果你是案例中的他或她,你也會這樣輕易地放棄自己的生命嗎?為什么?請學生發(fā)言交流。 (二)、自我疏導,救助他人。 敞開心扉,自我疏導。我引導學生思考:生活中,哪些事情使你覺得“沒意思”,甚至想到了“死”?學生分組討論,推薦一名學生發(fā)言。每位同學發(fā)言后,都請其他學生主動為這位同學出謀劃策,共同商討應該如何對待這些事情。交流后我出示幻燈片總結:面對困境和挫折,自殺不是我們唯一的選擇,我們要記?。阂湎ё约旱纳?,永遠不要傷害自己。 了解征兆,積極救助。那么人在自殺前會有哪些征兆呢?心理學家從語言、行動和情緒三個方面進行了分析,我同時出示幻燈片。了解了這些,我們就可以對身邊出現(xiàn)此類征兆的進行積極的救助。那么我們應該如何幫助身邊有輕生念頭的人呢?我們再一起看一下心理學家給我們的建議(我出示幻燈片)。 掌握方法,學以致用?,F(xiàn)在,我們再把目光投向本堂課開頭案例中的主人公小麗和小何。如果他或她是我們班的同學,我們該怎樣幫助她呢?請各組同學討論后編成話劇表演一下。(擇優(yōu)在班級表演) (三)、堅定信念,享受生命。 輕聲播放歌曲《陽光總在風雨后》,我抒情總結:親愛的同學們,現(xiàn)實生活中,我們會遇到許多令人沮喪的事情。只有經過磨難和奮斗的人,才能成為堅強的人。生命的意義也正是在不斷解決問題的過程中得以實現(xiàn)的。所以直面人生,方能獲得滿意的人生。作家席慕容曾經充滿深情地寫道:每一朵花,只能開一次,只能享受一個季節(jié)的熱烈的或者溫柔的生命。我們又何嘗不一樣?我們只能來一次,只能有一個名字。而你,你要怎樣地過你這一生呢?你要怎樣地來寫你這個名字呢?我想,做為我們這些年輕而鮮活的生命,更應該認真地思考一下這個問題!這節(jié)心理健康課就要結束了,感謝大家能夠和老師一道敞開心扉,共同探討生命這個永恒的話題。最后,讓我們齊唱《陽光總在風雨后》,祝愿大家勇敢地面對人生的風雨,用自己的努力和智慧書寫出多彩的人生篇章!謝謝大家! 第四,我談一下這節(jié)課的教學反思。本節(jié)心理教育課,我圍繞“自殺”這個發(fā)生在中國人特別是青少年學生身上的熱點問題展開教學。通過形式活潑的多種活動形式,讓學生懂得了生命的可貴,知道自殺對家人的沉重打擊,從而樹立拒絕自殺,珍愛生命的信念。在此基礎上我通過心理學知識的指導,使學生了解自殺的征兆和如何幫助有自殺傾向者,實現(xiàn)自助和救助的和諧發(fā)展。進而使學生堅定走出人生困境的勇氣,從而大大提高了學生的抗挫折能力,為學生的生命教育奠定了堅實的基礎。由于個人知識水平的原因,對自殺這重大社會問題的認識難免有不夠深刻和全面的地方,請各位評委老師多多指正!《陽光總在風雨后》小學心理健康說課稿 尊敬的各位評委、老師上午好!我說課的內容是小學心理健康教育活動課《陽光總在風雨后》,屬于動機理論范疇。一、主題選定從心理學的觀點看,挫折是指人們在從事有目的活動時,由于受到阻礙和干擾,其需要得不到滿足時出現(xiàn)的一種消極的情緒反應,如果處理不當,它會給人造成心理壓力,從而影響學習和生活,損害身心健康。從教至今,我一直擔任班主任工作,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代物質生活的舒適安逸、家長的過度保護以及學校疏于這方面的教育,造成了小學生耐受力較差,經不起挫折,吃不了苦頭,受不了委屈。美國兒童心理衛(wèi)生專家認為,有十分幸福童年的人,常有不幸的成年,這是因為很少遭受挫折的孩子長大后會因為不適應激烈競爭和復雜多變的社會而深感痛苦。因此,為使他們在未來的競爭中成為能夠經受挫折,勇于開拓創(chuàng)新的強者,我們教育工作者必須從現(xiàn)在做起,讓孩子走出溫室,經受艱苦生活的磨練。二、目標解讀:引導學生正視挫折,它是生活中常見的現(xiàn)象,關鍵在于怎樣正確認識挫折。通過經典故事使學生懂得挫折也是人
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