情緒管理與自我探索(49頁)(編輯修改稿)
2025-02-06 22:09 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 來。 ? 太緊張時工作效率會下降 ６、不識真假 不懂否定句 ? 只要反復(fù)，潛意識不分真假就會相信。 ? 只認(rèn)識肯定句，聽不懂否定句 “我不想這么累”、“我不想被人瞧不起”、“不要有外遇” ? 擔(dān)心什么什么就會發(fā)生。心里反復(fù)想，潛意識就會被開啟。 ? 當(dāng)你用否定句表達(dá)自己的需求時，你對自己的需求并不清楚。 了解自己的需求 ? 人的做事原則不是有道理去做 ， 而是有沖動 ， 做完以后找理由 。 ? 我們永遠(yuǎn)找得到做事的理由 ， 矛盾讓你猶豫也讓你自由： 忠孝不能兩全 、 好兒女志在四方 、 士可殺不可辱 。 罪犯也找的到犯罪的理由 ? 沖動來自內(nèi)心深處的需求 警惕情緒背后的情緒 ? 親人過世后的傷心，長時間無法擺脫一定是背后還有情緒 ? 海靈格認(rèn)為親人過世一年還傷心不是因為愛，而是因為恨 ? 案例：妻子過世三年 ? 自卑的人對批評會有過度憤怒情緒，因為憤怒背后是自卑 自我探索： 人類普遍的需求－－安全 ? 人生大功課：內(nèi)圓外方 、 外圓內(nèi)方 人類普遍的需求－－成功 ? 追求卓越是人的本性 ? 男性警惕透支生命 ? 好多高收入者打算 40歲退休 透支生命的信號 為了錢或者證明自己成功而干 ， 不是為了自己夢想而干 。 ? 當(dāng)你找到一份你真正喜歡的工作 ， 實際上你是在從事你的 “ 興趣 ” ， 是在玩而不是在工作 。 ? 女性在社會上追求成功面臨更大的挑戰(zhàn) ? 女性發(fā)展面臨一個不可回避的事實－－性別歧視 ? 商品化社會對女性的影響 秀色可餐 提問： 這幅照片預(yù)設(shè)的欣賞者是男性還是女性？ 照片題目如何定義女性？ 女性被表現(xiàn)為饑渴的、等待被享用和滿足的身體。她是沒有自我意識的，是他人的欲望投射的對象。她被呈現(xiàn)為這種形象是要取悅觀看她的人。 女人眼里只有錢 女人是魔鬼 廣告詞：致人死命的服裝系列 女性是和欲望 、 危險聯(lián)系在一起的 ，所謂紅顏禍水 ， 女性可以導(dǎo)致男性的死亡 。 ? 男性對女性又愛又恨又害怕 社會對待女性的態(tài)度影響女性對自己的態(tài)度 ? 當(dāng)女性的身體成為以取悅男性視覺景觀 ， 當(dāng)女性成為被凝視 、 被欣賞的對象女性的才能變得不重要了 ? 美成為最重要的評判標(biāo)準(zhǔn) ， 這種審美標(biāo)準(zhǔn)也內(nèi)化為女性的標(biāo)準(zhǔn) 。 ? 城市職業(yè)婦女把她們收入的三分之一貢獻(xiàn)給了 “ 美容 ” 。 今天的美的標(biāo)準(zhǔn)讓婦女在心 理和物質(zhì)上陷入貧困 。 為了美麗女性不惜摧殘自己的身體 ? 對身體不滿在女性中比在男性中更流行 ? 媒體是強有力的社會化的手段，一項研究表明，女人要苗條的審美標(biāo)準(zhǔn)給少女的生活帶來很大壓力。 ? 美國醫(yī)學(xué)協(xié)會 1998年的統(tǒng)計，飲食紊亂癥已經(jīng)成為美國青春期女性第三常見病。 ? 美國精神病治療協(xié)會統(tǒng)計，神經(jīng)性厭食癥和
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