關(guān)于中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的設(shè)計(jì)研究性學(xué)習(xí)報(bào)告(編輯修改稿)
2025-07-19 03:38 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 動(dòng)的自覺(jué)性、積極性和主動(dòng)性；其次，要教會(huì)學(xué)生認(rèn)識(shí)并理解生活中的壓力源，使之保持良好的心態(tài)；再次，要教給學(xué)生消解壓力的方法和能力。有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育由各種壓力引起的消極情緒和情感反應(yīng)，會(huì)經(jīng)常干擾學(xué)生的正常學(xué)習(xí)過(guò)程，因此，要有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育，讓學(xué)生了解和掌握緩解與消除其緊張反應(yīng)和不良情緒的方法，樹(shù)立自信，保持健康心態(tài)，從而全身心地投入學(xué)習(xí)。具體包括如下一些方法：1)及時(shí)適當(dāng)?shù)厥栊共涣嫉那榫w；2)暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力；3)學(xué)會(huì)自己放松；4)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體系 結(jié)題報(bào)告：隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，社會(huì)對(duì)人才的需求越來(lái)越高，這也導(dǎo)致了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，但是，一個(gè)真正的人才其自身素質(zhì)不僅僅是具有淵博的書本知識(shí)，更重要的是具備良好的心理素質(zhì)。就高中生而言，普遍存在心理素質(zhì)偏低的問(wèn)題，而心理素質(zhì)偏低的最大原因是來(lái)自于過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和精神壓力，能否正確地對(duì)待這種壓力，將會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)成績(jī)起著至關(guān)重要的影響。在繁忙的學(xué)習(xí)生活中，作為學(xué)生的我們明顯感受到了壓力的存在。我們的壓力源主要來(lái)自于學(xué)習(xí)、父母、老師和同伴、環(huán)境、自我發(fā)展和時(shí)間六方面，其中學(xué)習(xí)壓力是中學(xué)生的主要壓力源。所以為了進(jìn)一步了解學(xué)習(xí)壓力給學(xué)生帶來(lái)的影響，我們小組決定進(jìn)行一些關(guān)于這方面的調(diào)查與研究。 開(kāi)題報(bào)告暨活動(dòng)方案 課題題目 中學(xué)生壓力之謎指導(dǎo)教師 李 玲 課題組成員 鄒帥涵，孫寶，吳博浩，王藝博，楊?yuàn)W博 研究方法 調(diào)查課題提出背景說(shuō)明：在繁忙的學(xué)習(xí)生活中，作為學(xué)生的我們明顯感受到了壓力的存在，所以為了進(jìn)一步了解學(xué)習(xí)壓力給學(xué)生帶來(lái)的影響，我們小組決定進(jìn)行一些關(guān)于這方面的調(diào)查與研究。研究課題的意義和價(jià)值：.讓同學(xué)們深入了解學(xué)習(xí)壓力是如何產(chǎn)生的。如何用積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待學(xué)習(xí)壓力。了解一些關(guān)于如何減輕學(xué)習(xí)壓力的方法。使同學(xué)們通過(guò)這些方法來(lái)減輕學(xué)習(xí)壓力?；顒?dòng)步驟：第一階段：上網(wǎng)，圖書館查閱資料 第二階段：訪問(wèn)老師，了解中學(xué)生壓力情況 第三階段：對(duì)中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查 第四階段：整理資料，分析結(jié)果 第五階段：撰寫學(xué)習(xí)成果研究?jī)?nèi)容：中學(xué)生
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