關(guān)于中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的設(shè)計研究性學(xué)習(xí)報告-文庫吧資料
2025-06-28 03:38本頁面
【正文】 空白，這就是常見的“考試癥狀”，要有一顆平常心來面對考試，使壓力轉(zhuǎn)化動力。一些學(xué)業(yè)生從一開始沒有很好地加以調(diào)整以適應(yīng)這一急轉(zhuǎn)彎時期，感到壓力很大。學(xué)習(xí)壓力無疑是初中生心理壓力的主要來源?；顒硬襟E：第一階段：上網(wǎng)，圖書館查閱資料 第二階段：訪問老師，了解中學(xué)生壓力情況 第三階段：對中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查 第四階段：整理資料，分析結(jié)果 第五階段：撰寫學(xué)習(xí)成果研究內(nèi)容：中學(xué)生壓力的危害 指導(dǎo)老師意見：同學(xué)們在進(jìn)行研究的過程中，態(tài)度認(rèn)真，思路正確。了解一些關(guān)于如何減輕學(xué)習(xí)壓力的方法。研究課題的意義和價值：.讓同學(xué)們深入了解學(xué)習(xí)壓力是如何產(chǎn)生的。所以為了進(jìn)一步了解學(xué)習(xí)壓力給學(xué)生帶來的影響，我們小組決定進(jìn)行一些關(guān)于這方面的調(diào)查與研究。在繁忙的學(xué)習(xí)生活中，作為學(xué)生的我們明顯感受到了壓力的存在。具體包括如下一些方法：1)及時適當(dāng)?shù)厥栊共涣嫉那榫w；2)暫時轉(zhuǎn)移注意力；3)學(xué)會自己放松；4)進(jìn)行體育鍛煉，增強體系 結(jié)題報告：隨著社會的不斷發(fā)展，社會對人才的需求越來越高，這也導(dǎo)致了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越重，但是，一個真正的人才其自身素質(zhì)不僅僅是具有淵博的書本知識，更重要的是具備良好的心理素質(zhì)。加強意志磨煉，提高對壓力的承受能力首先，要幫助性格內(nèi)向、自卑心理較重的學(xué)生分析原因，鼓勵他們參加學(xué)校組織的各種活動，提高他們參與活動的自覺性、積極性和主動性；其次，要教會學(xué)生認(rèn)識并理解生活中的壓力源，使之保持良好的心態(tài)；再次，要教給學(xué)生消解壓力的方法和能力。表揚是最易于使用且最有效的激勵方法。對學(xué)生的要求既不能太度，也不能太低，否則，就可能達(dá)不到預(yù)期的目的，失卻激發(fā)內(nèi)在動力的作用。一般地說，成就動機與學(xué)業(yè)成績成正比。首先，要培養(yǎng)初中生的成就動機，將外界壓力轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動力，立足成才，并爭取獲得成功。把壓力變?yōu)閷W(xué)習(xí)的動力初中生壓力大小是有個體差異的。教師在教育教學(xué)過程中，要教書育人，著力激發(fā)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動機，尊重學(xué)生的主體地位，避免傷害學(xué)生的自尊心；要引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)，以培養(yǎng)其探究精神，使之不斷提高學(xué)業(yè)成績。在家庭方面，首先，家長要注重子女人格的健全發(fā)展，對子女的學(xué)業(yè)給予適當(dāng)要求，避免施加過大的學(xué)業(yè)壓力；其次，家長要掌握科學(xué)的教育方法，營造和諧的家庭教育氛圍；最后，家長要提高自身素質(zhì)，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，以樂觀豁達(dá)的態(tài)度面對現(xiàn)實生活。有鑒于此，在
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