【文章內(nèi)容簡介】 進心?請根據(jù)紙上的事例選擇答案。 事例一：小明平時學習比小強好，可期末考試時，小強的成績比小明要好，如果你是小明，你會怎么想? （1）小強有什么了不起的。 （2）小強的學習成績超過我，證明他有比我強的地方，我可不能服輸啊，要迎頭趕上。 事例二：小剛這回在“數(shù)奧杯”比賽中得了一等獎。而小勇才得了個三等獎，但小勇的體育成績比小剛要好得多，小勇該怎么想? （1）小剛太可恨了，竟敢比我強! （2）尺有所短，寸有所長，每個人各有長處，也各有短處，我數(shù)學成績不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能喪失自信心。 事例三：小麗和小芳都被同學提名為班長候選人。投票結果，小麗獲勝，小芳該怎么想? （1）小麗當班長，一定是作了手腳，真討厭! （2）那么多同學選小麗當班長，看來她還真有兩手呢!我可得好好向她學一學。 事例四：小玲和小欣是好朋友，兩人都去報名參加校田徑隊，結果小玲入選，小欣落選，小欣該怎么做? （1）不再理小玲。 （2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。 生交流，師小結出示妙方 消除嫉妒“妙方”： （1）化嫉妒為競爭。 （2）心理平衡，恢復自信心。 （3）虛心學習，取人所長。 （4）真誠交往，珍惜友誼。 你還有什么好方法嗎 鼓勵學生想出更多的方法進行交流。 深化討論 這些方法，是針對嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?通過舉身邊的例子討論得出妙方： （1）將心比心，真誠相待。 （2）善意寬容，交流溝通 。 （本環(huán)節(jié)通過情境選擇和討論，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性，引起學生心靈的共鳴，從而自覺掌握消除嫉妒心的基本方法。尤其是深化討論這個環(huán)節(jié)，開發(fā)了他們的潛能，使學生更全面地提高自身的心理素質(zhì)，形成和諧的人際關系。） 四、運用方法解困惑 再現(xiàn)錄像用方法。如果你是錄像中的小英，要緩解或消除嫉妒心，該怎么想?怎么做? 師生多向交流。 師小結：我想，小英聽了你們的善言，一定會有所啟發(fā)，也許這會兒她已經(jīng)開朗多了。 （把所學知識內(nèi)化為學生的內(nèi)在感受，使他們能熟練地運用自己習得的經(jīng)驗和技巧去解決問題，變學生的成長阻力為成長助力，達到“助人自助”的目的。輔導內(nèi)容具體化、生活化。） 五、聽聽快板賞他人 解除了大家心中或多或少的煩惱，一定輕松些了吧。我們一起來聽一聽同學自編的快板《消除嫉妒真快樂》。 敲竹板，話嫉妒， 敲竹板，說嫉妒， 嫉妒心理危害多。 消除嫉妒快樂多。 嫉妒他人心里悶， 羨慕他人虛心學， 情緒壓抑會生病。 你追我趕公平爭。 嫉妒他人傷自尊， 別人成績我祝賀， 心胸狹隘難進步。 心理平衡有自信。 嫉妒他人傷感情， 淡漠功利平常心， 影響團結關系疏。 真誠交際伴我行。 （活動課講求趣味性。這既是消除嫉妒心淺顯易懂的總結，又是正確看待別人成績的好機會，使所學技巧自然發(fā)揮。一個活動發(fā)揮多種作用，內(nèi)涵豐富。） 六、良言贈送伴我行 課堂小結 嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于使用剛才學到的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預防嫉妒心的產(chǎn)生，老師想送給你們幾句心里話，也許對你們的成長會有幫助。 出示“心靈雞湯”（因人而異選擇） （1）阻礙他人進步，不利自身發(fā)展， 中傷他人才華，有損自己尊嚴。 （2）自私是嫉妒的起源，嫉妒是心靈的毒瘤。 （3）學會寬容，學會理解，學會尊重； 消除自私，消除猜疑，消除嫉妒。 （4）真誠相待，和睦團結；心胸開闊，為人喝彩。 （5）你成功，我祝賀，決不憤憤不平； 你失敗，我鼓勵，決不幸災樂禍。 （選擇性地汲取心靈雞湯，尊重了學生的人格，進一步潛移默化地培養(yǎng)學生健康的心理。因為本活動不僅是為了解決學生現(xiàn)有的問題，更是為學生的將來作準備。） 珍愛我們的生命【活動目標】總目標：初中階段是人生的一個風暴期，學生在這個階段會面臨許多困惑與矛盾，因此，引導學生珍愛生命，永不放棄生的希望是此階段的心理健康教育重點。在此堂課中，珍愛生命這一主題分為三個層次：一是無論何時都不輕言放棄自己或他人的生命，要勇于承受挫折，要勇敢、堅強。二是對任何生命都要抱以肯定、尊重、悅納的態(tài)度。三是不斷延伸生命的價值，激發(fā)學生努力突破自我，不斷實現(xiàn)自我價值。分目標：1．學會判斷緊急情況；提高緊急情況下自我保護的能力；發(fā)展學生的交流、合作能力。2．懂得生命的珍貴，知道一些常用的求生、救生（自救、求救、救人）方法，知道常用的一些應急電話。知道每個人的生命都是有價值的，應該尊重自己和他人的生命。3．正確理解生命的涵義，懂得人的生命不僅有時問的長短之分，更有質(zhì)的差別；懂得要提升生命的價值應從點點滴滴的小事做起，從現(xiàn)在做起?！净顒訙蕚洹?．周大觀的詩《我還有一只腳》、桑蘭的自傳體詩《我的夢》2．音樂：班得瑞《春野》3．課件多媒體設備、資料【活動方法】情境體驗法、合作探究法。設計了“擂臺賽”、“小體驗”，讓學生體驗并“創(chuàng)作生命格言”、“生命宣誓”等?！净顒舆^程】 一、引出主題（多媒體顯示）周大觀的《我還有一只腳》貝多芬雙耳失聰，鄭龍水雙眼失明，我還有一只腳，我要站在地球上。海倫凱勒雙眼失明，鄭豐喜雙腳畸形，我還有一只腳，我要走遍美麗的世界。師：同學們，你們知道周大觀是誰嗎?生：不知道。師：周大觀是一位臺灣小女孩，患軟組織惡性腫瘤，寫這首詩時九歲。她在與癌療對抗的過程中，在截去了一條腿的情況下，直到去世共創(chuàng)作了40多首內(nèi)容靈巧聰慧、真誠感人的詩。在這首詩里，同學們能讀到什么呢?生：能讀到生命的可貴!她很堅強，非常珍愛自己的生命。師：今天我們就說說珍愛生命。在這一環(huán)節(jié)中引用了周大觀的詩，對學生是一種觸動，讓學生感受到—個九歲女孩對生命的珍惜和熱愛?；顒右唬鹤x一讀《伐木工人》師：請一位同學有感情地把伐木工人的故事讀一遍。（多媒體展示）閱讀思考：當遇到如此艱難的抉擇時，你能果斷地選擇求生嗎?注：大部分學生回答能果斷地鋸掉腿，選擇求生。但有一位學生說：“我怕疼，不鋸掉腿，我等著被救?！蔽伊⒓磫査?，伐木工人在哪種情況下必須鋸掉冀?這位學生立即仔細看書，找出伐木工人只有兩種選擇：要么束手待斃，要么鋸掉腿求生。引導他明白這一點后，我趁機又問，現(xiàn)在該怎么做?他毫不猶豫地回答：“我也會像伐木工人一樣果斷地鋸掉腿，選擇求生?！被顒佣赫f一說威脅生命的因素師：威脅伐木工人生命的因素是什么?生：一棵呈45度角的樹壓在他的腿上。師：威脅我們生命的因素還有很多，就像一個個青面獠牙的魔鬼，你們認為這個魔鬼還可能是什么?生：火、水、地震、歹徒、毒品、亂砍伐、細菌等。師：同學們說了這么多威脅我們生命的魔鬼，那么，當我們的生命受到戚脅時，怎么辦呢?僅僅有求生的意志，行嗎?生：不行。師：那還需要什么?生：要有求生的方法。二、引申主題師：在危急時刻該怎樣求生呢?今天我們就來個擂臺賽，好嗎?活動三：賽一賽擂臺賽的內(nèi)容：如果你處在下列危險情境中，體會采取何種求生方法。（多媒體晨示）1．你所在的教室突然著火了：2．你遇到了歹徒；3．你家里突然煤氣泄漏；4．你正在上課時發(fā)生地震。擂臺賽的要求：1．五分鐘的討論時問；2．說出一種求生方法的學生每人加一分，小組合作表演的一次加3分。3．得分最高組有獎勵。引導：無論遇到什么緊急情況，首先要沉著冷靜，不要慌張。采取的方法要科學，同時請記住三個電話：111ll0注：學生爭先恐后地說和演，為自己的組爭分。最后分散最高的組，老師授予他們的榮譽稱號為“生命之星組”。老師送給生命之星組的贈言是：（多媒體展示）生命之星組：相信當你們自己的生命受到威脅時，不會輕言放棄生的希望，珍愛自己的生命。師：珍惜生命，永不放棄生的希望，這是對自己、對親人、對社會負責任的表現(xiàn)。因為，每一個生命的誕生都會給許多人帶來快樂和幸福。憶一憶：你給哪些人帶來了快樂和幸福?生：給老師、父母、爺爺奶奶、同學等。三、升華主題師：當我們發(fā)現(xiàn)自己能夠為他人帶來快樂、為他人減輕痛苦、為他人作出貢獻時，就更能體會自己生命的價值。那么什么樣的生命量有價值呢?怎樣才能使生命價值得以提升呢?活動四：做一做，用雙手的手腕部夾住鋼筆在紙上寫出“珍愛生命”四個字師：同學們有什么感受?生：不好寫，很難掌握平衡，特別難寫……角：同學們，有一個人基本上就是靠手腕去做事的，她是誰?請看大屏幕，大家認識她嗎?請講講她的經(jīng)歷。生：桑蘭，著名體操運動員。師：對，是桑蘭，被譽為中國的“跳馬王”。讓人難忘的是1998年7月21日，在美國紐約友好運動會上。17歲的桑蘭跳馬比賽時，因失誤不幸摔傷，傷勢異常嚴重：脊髓嚴重受傷，頸椎粉碎性骨折，75％錯位；中樞神經(jīng)嚴重損傷，雙手和胸以下完全失去知覺，她的冠軍夢從此破碎了。然而，蘇醒過來后的她從沒流過一滴眼淚，她以一種勇敢、堅毅和積極樂觀的生活態(tài)度面對一切，用燦爛的微笑迎接新的挑戰(zhàn)并成為上海星空衛(wèi)視第一位坐著輪椅的特殊主持人。教師配樂朗誦：請聽桑蘭的心聲——《我的夢》（桑蘭的自傳體詩）我是桑蘭。我又回來了!在三年前的紐約，我在跳馬比賽時摔了下來；亮知白晝的大廳，剎那間一片漆黑?！业膲簦扑榱?。無數(shù)的獎牌，雪花般地從天而降，卻惟獨沒有落在我的脖項上——我覺得好冷好冷。我看見一只受傷的小鳥，跌了下來；它掙扎著，掙扎著，又飛向天空。越飛越遠——它好美啊!朦朧中，一張張陌生的、熟悉的面孔，一雙雙關切著我的黑眼睛、藍眼睛，告訴我：桑蘭，你站起來!無數(shù)雙手，伸向我，扶持我，告訴我：桑蘭，你站起來!今天，我回來了。我要告訴所有的親人們：“我，已經(jīng)站起來了!”師：桑蘭告訴我們應該怎樣對待生命，桑蘭的生命價值體現(xiàn)在哪里?生：生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵。師：我們知道了怎樣的生命更有價值，那么，我們應該怎樣提升自己生命的價值呢? 四、深化主題活動五：想一想。創(chuàng)作出珍愛生命的誓言、格言學生們創(chuàng)作出許多珍愛生命的格言，摘錄如下：生命是平凡的，讓我們?nèi)?chuàng)造出不平凡的生命吧! 生命似色彩，為世界增添一份生機。當我們的生命受到威脅時，不輕言放棄，你才是一個勝利者。生命兩字重千金，缺一不可，因為有了生，才有了命，有了命才有了生。生命如火苗，你珍愛它，它會更旺盛，你吹滅它，它將無法再生。生命誓言：（多媒體顯示）請同學們一起舉起自己的右手，站立宣誓：當自己的生命受到威脅時，我們不輕言放棄；當自己的生命遭遇困境時，我們要勇敢面對；當他人的生命遭遇威脅時，盡可能伸出援助之手；當生命不再完美時。依然肯定、悅納生命：珍愛自己生命的同時，我們永遠不傷害他人的生命。珍愛我們的生命!珍愛我們的生命!最后，教師提問：假如你的生命還有三個月，你最想做的事是什么?體最遺憾的是什么?為什么?生：我最想做的事是給媽媽捶捶背，因為媽媽身體不好，腰疼，為了我她受了很多苦……（學生哽咽），我最遺憾的是我還沒有長大，不能好好報答媽媽……生：我最想做的事是給爺爺買好吃的，因為爺爺愛我、疼我。最遺憾的是我還沒有結婚，沒有自己的孩子……學生的發(fā)言很精彩，有的學生甚至掉下了，眼淚，他們?yōu)樽约簝H剩下三個且的生命感到遺憾，更深地體會到“珍愛我們的生命”這一主題。這堂課的設計是讓學生去理解，去體驗，去感知生命，知道一些常用的求生、救生的方法，懂得生命的珍貴，學會從點點滴滴的小事做起去提升生命的價值，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力。學　會　拒　絕【活動目標】1．懂得拒絕他人對個人成長的意義。2．培養(yǎng)學生敢于并善于拒絕他人的勇氣和技巧?！净顒訙蕚洹啃∑罚骸吧成车墓适隆薄ⅰ拔遗c同桌之間”文字閱讀資料：“一封來信”故事：“南風與北風”【適應年級】初中一年級【設計理念】要想獲得真誠永久的友誼，得到別人的肯定，接受和拒絕是同樣重要的。生活中，拒絕別人或遭人拒絕是件很普通的事，因為滿足每個人每件事是不現(xiàn)實的?？缮钪泻芏嘀袑W生在與他人交往時，存在著一種錯誤觀念，以為拒絕別人，對別人說“不”，就會失去友誼，對別人造成傷害，所以該說“不”時不說“不”，為此浪費很多時間和精力，影響了自己的學習和生活，內(nèi)心沖突不斷。感覺很煩惱。通過本活動，讓學生明確拒絕別人、該說“不”時就說“不”是每個人的權利，是一種“有所為，必有所不為”的主動，而絕非利己主義的自私自利，它是完善人格的一個重要組成部分，從而自覺地、恰當?shù)厥褂眠@個權利與別人交往，保持良好的人際關系，促進情緒的愉悅?！窘虒W過程】一、導入（一）學生講故事：南風與北風。故事的大概內(nèi)容為：法國作家拉封丹寫過一則寓言，講的是北風和南風的故事。北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風首先來了個寒風凜凜，結果行人為了抵御北風的侵襲，便把大衣裹得緊緊的；南風則徐徐吹動，頓時風和日麗，行人覺得很暖和。便開始解開紐扣，繼而脫掉大衣。南風獲得了勝利。（二）提問：這個故事告訴我們什么道理?（提示學生從人際交往的角度來談）（三）教師總結：這個故事告訴我們，在與人交往時要特別注意方式方法，南風和北風都要使行人脫掉大衣，但由于方法不同，結果大相徑庭。帶著南風與北風留給我們的啟示，這節(jié)課我們來探討怎樣與別人交往。與人交往的策略有很多，今天我們來學習其中的一種，是哪一種呢?下面請同學們欣賞小品“沙沙的故事”。二、新授：敢于說“不”（一）角色扮演“沙沙的故事”（情景一）情景一：沙沙與王冬是同班同學。一天放學后，王冬時沙沙說：“沙沙，跟我去旱冰場溜旱冰吧。”沙沙答應爸爸放學后按時回家，但聽王冬這么一說，很不好意思，心里矛盾起來：去吧，其實心主一點也不想，再說已經(jīng)跟爸爸說好要按時回家了；不去吧，多不好意思呀，起碼面子上過不去。猶豫再三，沙沙還是不情愿地跟著王冬走進了溜冰場。為了照顧王冬的面子，沙沙悶悶不樂地在溜冰場里熬了三個小時。結果呢，回家挨了父親好一頓訓斥，沙沙心里真不是滋味。（二）請學生結