【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 十七、搓踢過(guò)頂球：踢球腳的動(dòng)作是自后向前下方用力，腳掌貼擦地面，腳尖插入球底部，用腳趾部搓踢球的底部，使球出腳尖經(jīng)腳頂面向前上方回旋而出。搓踢過(guò)頂球 搓踢過(guò)頂球練習(xí)你知道嗎？足球場(chǎng)地為什么大多是南北向的？大家在向著太陽(yáng)走路時(shí)，如抬頭遠(yuǎn)望前方，會(huì)感覺(jué)陽(yáng)光耀眼，很不容易看清前方的景物。但如果當(dāng)你把手放在眼眉上邊，遮住陽(yáng)光，就能把遠(yuǎn)處的景物看清楚。由此可見(jiàn)，陽(yáng)光如直接照射眼睛，對(duì)視覺(jué)能力是有一定影響的。為了避免陽(yáng)光直接照射運(yùn)動(dòng)員的眼睛，影響他們技術(shù)的發(fā)揮，因此，當(dāng)人們修建足球場(chǎng)時(shí)（田徑場(chǎng)也是如此），總是盡可能的都按照南北方向設(shè)計(jì)，而避免設(shè)計(jì)東西方向的。這樣，比賽或訓(xùn)練起來(lái)就很方便了。十八、大腿和腳背停高球：面對(duì)來(lái)球，停球腿大腿抬起，以大腿中部對(duì)準(zhǔn)下落的球，肌肉適當(dāng)放松。大腿在與球接觸的剎那迅速撤引，使球落于便于銜接下一個(gè)動(dòng)作需要的位置上。腳背停高球時(shí)，身體正對(duì)來(lái)球，接球腿屈膝提起，以腳背對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。當(dāng)球與腳接觸的—?jiǎng)x那，小腿和腳腕放松下撤，緩沖來(lái)球力量，使球落在身前：另外一種接法是：接球腿稍抬起，在球接近地面時(shí)，用正腳背觸球，隨球下撤落地。大腿停高球十九、腳內(nèi)側(cè)扣球突破：是運(yùn)用轉(zhuǎn)身和腳腕急轉(zhuǎn)壓扣的動(dòng)作，以腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)部位觸球，將球迅速停住或改變方向。用腳背內(nèi)側(cè)扣球的動(dòng)作叫做“內(nèi)扣”，用腳外側(cè)扣球的動(dòng)作叫做“外扣”。用扣球動(dòng)作改變方向后，應(yīng)突然加快報(bào)撥球動(dòng)作越過(guò)對(duì)手。腳內(nèi)側(cè)扣球突破腳內(nèi)側(cè)扣球突破練習(xí) 二十、腳外側(cè)撥球突破：對(duì)方迎面搶截時(shí)，開(kāi)始可先用右腳里腳背假做向左扣撥動(dòng)作，等對(duì)方重心移動(dòng)向左側(cè)堵截時(shí)，突然改用右腳外腳背撥球，在越過(guò)對(duì)方后運(yùn)球前進(jìn)；也可用身體左晃的動(dòng)作誘使對(duì)方身體左移，然后突然向右繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。腳外側(cè)撥球突破腳外側(cè)撥球突破練習(xí) 二十一、假停突起擺脫防守：對(duì)方內(nèi)側(cè)面搶截時(shí)，先快速運(yùn)球前進(jìn)，誘使對(duì)方追趕。這時(shí)運(yùn)球人可突然降低前進(jìn)速度或腳在球上前后晃動(dòng)，使對(duì)方也放慢速度。然后突然加快速度甩開(kāi)對(duì)方。假停突起合作練習(xí) 假停突起擺脫防守戰(zhàn)術(shù)篇比賽中得分超過(guò)對(duì)手，方可獲得比賽的勝利，為了有效組織每一次進(jìn)功并得分，場(chǎng)上隊(duì)員的默契配合是非常關(guān)鍵的。由本半場(chǎng)用長(zhǎng)傳轉(zhuǎn)移將球傳向?qū)Ψ桨雸?chǎng)防守隊(duì)員身后，前鋒快速插上接球，這種方法叫做快速進(jìn)攻。長(zhǎng)傳戰(zhàn)術(shù)：后衛(wèi)將球長(zhǎng)傳給出無(wú)對(duì)方盯防的同伴。接球后的隊(duì)員運(yùn)球前進(jìn)，尋找傳中機(jī)會(huì)。這時(shí)，同隊(duì)隊(duì)員快速插入門(mén)前，接球射門(mén)。對(duì)于稍高的來(lái)球，也可以用頭頂?shù)姆椒ā６虃髋浜希涸诟咚降谋荣愔薪?jīng)常運(yùn)用這種短傳配合戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)短傳配合，逐漸攻向球門(mén)。但是，如果場(chǎng)上隊(duì)員缺乏熟練的傳接球技術(shù)，那么很容易被對(duì)方搶斷。比賽篇比賽開(kāi)始：成人的足球比賽是在一塊長(zhǎng)90120米的場(chǎng)地上進(jìn)行。小學(xué)生是用成人比賽場(chǎng)地的一半進(jìn)行。場(chǎng)地：比賽場(chǎng)地以中線分為本隊(duì)球門(mén)、本隊(duì)半場(chǎng)和對(duì)方球門(mén)、對(duì)方半場(chǎng)。比賽開(kāi)始前，裁判員將雙方隊(duì)長(zhǎng)召集在一起，用擲硬幣的方式來(lái)選定開(kāi)球或場(chǎng)地。規(guī)則：投幣。裁判員用拇指將硬幣彈起，由雙方隊(duì)長(zhǎng)猜上面還是下面。猜中者有權(quán)先挑選開(kāi)球或場(chǎng)地。也可以用劃拳的方式?jīng)Q定。比賽中的換人：根據(jù)大會(huì)的要求，從登記的替補(bǔ)隊(duì)員中一個(gè)隊(duì)可以換3人（退場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員不得再次參加比賽）。隊(duì)員替換時(shí)，必須通知裁判員。裁判員發(fā)出同意信號(hào)后，運(yùn)動(dòng)員從中線退出場(chǎng)外，同時(shí)，替補(bǔ)隊(duì)員在同一地點(diǎn)進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。比賽結(jié)束：當(dāng)比賽終了的哨聲響后，雙方運(yùn)動(dòng)員分別排列在中線，相互致意。下列情況為延誤時(shí)間：隊(duì)員受傷出場(chǎng)時(shí)、隊(duì)員替換、球踢出場(chǎng)外。在上下半場(chǎng)因上述情況而耽誤的時(shí)間，可以在比賽到時(shí)后延長(zhǎng)。啊，得分球進(jìn)了！足球門(mén)是由兩根立柱和一根橫木構(gòu)成的。球的整體完全越過(guò)球門(mén)后算得一分，如果不慎將球踢入本方球門(mén)，算對(duì)方得分。進(jìn)球后，由被踢入的一方在中場(chǎng)發(fā)球，比賽重新開(kāi)始。進(jìn)球和沒(méi)進(jìn)球：從側(cè)面看，球在球門(mén)線上，不能算進(jìn)球，當(dāng)球整體完全越過(guò)球門(mén)算得分。另外，違反規(guī)則時(shí)不能算得分。從側(cè)面看，球整體完全超過(guò)超過(guò)了球門(mén)線，算得分。教學(xué)篇我校日常足球教學(xué)活動(dòng)一、指導(dǎo)思想小足球是少年兒童十分喜愛(ài)的兩個(gè)球類項(xiàng)目，通過(guò)小足球活動(dòng)，能有效促進(jìn)學(xué)生身體生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)的全面提高。在教學(xué)過(guò)程中，創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為主體的教學(xué)情景和教學(xué)方法，在學(xué)生幼小的心靈中培養(yǎng)足球興趣和對(duì)健康的追求。二、教學(xué)目標(biāo)低段：采用游戲的形式和方法，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分體現(xiàn)小足球集體性、趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，在游戲和比賽中學(xué)習(xí)和掌握一些簡(jiǎn)單的技術(shù)和技能，提高身體的基本活動(dòng)能力，使學(xué)生體驗(yàn)參與的樂(lè)趣，為今后的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。 中段：在學(xué)生學(xué)習(xí)低段的基礎(chǔ)上，采用游戲和比賽的形式進(jìn)行教學(xué)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高運(yùn)用基本技術(shù)的能力和互相協(xié)作的意識(shí)。 高段：在加強(qiáng)基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，通過(guò)有效的趣味性比賽，提高學(xué)生的練習(xí)積極性，使學(xué)生初步了解足球基本規(guī)則和簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合。三、教學(xué)思路在教學(xué)過(guò)程中以引導(dǎo)學(xué)生興趣為主要教學(xué)手段，以游戲的形式熟悉球性，練習(xí)基本動(dòng)作，寓教學(xué)于游戲之中；在教學(xué)比賽中可適當(dāng)降低比賽規(guī)則，以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球、興趣。足球特色教學(xué)學(xué)期教學(xué)內(nèi)容表周次第一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容一、課堂要求及其它、二水平一：熟悉球性（球的繞環(huán)）水平二：學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)推撥球水平三：學(xué)習(xí)大腿定點(diǎn)停球三水平一：熟悉球性（球的繞環(huán)）水平二：復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)推撥球水平三：復(fù)習(xí)大腿定點(diǎn)停球四水平一：鞏固球性水平二：鞏固腳內(nèi)側(cè)推撥球水平三：鞏固大腿定點(diǎn)停球五水平一：學(xué)習(xí)直線運(yùn)球水平二：復(fù)習(xí)直線運(yùn)球水平三：復(fù)習(xí)直線運(yùn)球六水平一：學(xué)習(xí)過(guò)1個(gè)障礙運(yùn)球水平二：復(fù)習(xí)過(guò)13個(gè)障礙的曲線運(yùn)球水平三：復(fù)習(xí)過(guò)24個(gè)障礙的曲線運(yùn)球七水平一：復(fù)習(xí)過(guò)1個(gè)障礙運(yùn)球水平二：復(fù)習(xí)過(guò)24個(gè)障礙的曲線運(yùn)球水平三：復(fù)習(xí)過(guò)36個(gè)障礙的曲線運(yùn)球八水平一：鞏固直線運(yùn)球水平二：鞏固過(guò)24個(gè)障礙的曲線運(yùn)球水平三：鞏固過(guò)36個(gè)障礙的曲線運(yùn)球九水平一：學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門(mén)水平二：學(xué)習(xí)帶球射門(mén)水平三：學(xué)習(xí)對(duì)墻傳接球十水平一：復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門(mén)水平二：復(fù)習(xí)帶球射門(mén)水平三：復(fù)習(xí)對(duì)墻傳接球十一水平一：鞏固腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門(mén)水平二：鞏固帶球射門(mén)水平三：鞏固對(duì)墻傳接球十二水平一：鞏固腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門(mén)水平二：鞏固帶球射門(mén)水平三：復(fù)習(xí)帶球射門(mén)十三測(cè)驗(yàn)：水平一：直線運(yùn)球水平二：腳內(nèi)側(cè)推撥球