妊娠期的護養(yǎng)講座(編輯修改稿)
2024-10-06 15:41 本頁面
【文章內容簡介】 生素 C： 促進鐵的吸收，增加膠原細胞的生成 01 ?陰道分泌物 ?便秘 ?痔瘡 ?浮腫 懷孕 4—6個月常常出現的情況 01 ? 第七個月：會頻繁的在子宮內反跟斗，骨骼變硬，體 重增加。 ? 第八個月：肺的表面活化物質發(fā)育快，儲存礦物質如： ? 鐵、鈣和磷。 ? 第九個月：體重增加快，頭部和骨骼比較軟，胎毛和 ? 胎脂逐漸消失。皮下脂肪豐滿。活動變緩。 ? 第十個月：固定胎位，等待分娩。 懷孕 7—10個月 2020/10/5 A10 第 8個月的胎兒 2020/10/5 A12 胎兒在母腹中吃手（子宮內） 01 ?鈣： 對骨骼的堅實度加強。 ?維生素 B6： 是利用蛋白質的基本物質如大腦、肌肉等。 ?鋅： 是受孕、胎兒發(fā)育的每一個階段和免疫系統(tǒng)所必需的。 ? Omega – 3脂肪酸： 對大腦細胞的發(fā)育重要。 懷孕 7—10個月的營養(yǎng)重點 01 ?腰酸背痛 ?下腹脹 ?胃脹 ?浮腫 ?失眠 懷孕 7—10個月常常出現的情況 01 準備期：蛋白質粉 1—2勺 /日 B族維生素 4—6片 /日 鐵質葉酸片 3片 /日 鈣鎂片 4—6片 /日 小麥胚芽油 4—6片 /日 β—胡蘿卜素 3粒 /日 最高價格： /日 紐崔萊營養(yǎng)補充食品配方（建議） 01 蛋白質
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