【文章內容簡介】 到兩個標準班的學生人數(shù)。這不可避免會產生前排同學和后排同學、男生和女生、師生之間很少或不相往來的現(xiàn)象，甚至幾年之后都不知同學中還有這么一個同學，班級的凝聚力就可想而知了。因此，各個學校和班級要采取方式控制班級的人數(shù)，不能使班級人數(shù)過多。這 樣做不僅有利于教師與學生溝通，及時了解學生的學習、思想和生活動態(tài)，也便于同學們之間的交流與協(xié)作。 （ 8） 多樣的激勵形式 激勵是學生進步的重要外在動力。無論是學校還是班級都要注意多利用這一形式來促進學生不斷進取和努力。而且激勵的形式也應呈多樣化：個體獎勵、群體獎勵、物質獎勵、精神獎勵等等。要通過各種途徑尋求班級或同學的閃光點，增強班級和學生的自豪感、榮譽感。 集體既是教育的目的又是教育的手段。良好的班集體不僅對學生的成績有很大的幫助，對學生的心理發(fā)展也有許多積極的影響，如：集體榮譽感、責任感、主動精神以 及奮發(fā)向上的積極情緒和待人處世的正確方式，培養(yǎng)學生自我管理能力等。當然好的班集體不僅僅只依靠上面這幾點就能達到，還需要例如好的班主任、好的班級輿論等。但如果我們的學校、老師和班級能注意這幾個方面，班級的凝聚力一定會有明顯的提高，我們的學生就會有更好的發(fā)展空間。 班級榮譽感 西尹小學 趙新亮 班級榮譽感是集體主義精神的一種表現(xiàn)。 當有的這樣的思想以后，班級榮譽感自然就流露出來了。 一個人如果不感到自己是這個班級中的成員，也就不會有班級榮譽感。 所以如 果想讓一個人有班級榮譽感，就要讓他感得到班級是溫暖的，班級需要自己，不受別人的排斥。一個集體榮譽感強的班級，必定是團結一致的班級。班級榮譽感是促進我們前進的一種動力。 如果我們把自己與班級的榮譽聯(lián)系在一起，我們就有了前進的不懈動力。如此變形成一個我為班級，班級強，我更強的良性循環(huán)。 不知不覺中班級成為了同學們的驕傲，班級也因為同學們而驕傲。 班級凝聚力簡單地說就是班集體對其內部成員的吸引力，這種吸引力來自兩個方面：一是同學們對班集體的整體特征的認同，如以作為這個班級的一員而自豪，積極追求班集體的目標，認真 遵守班級的各項規(guī)章制度等等；另一方面是班集體內部同學之間相互親密與依賴，如同學之間的互助、合作、友愛等行為或情感關系。它是一種無形的力量，會促使班集體的每位成員保持良好的積極向上的心態(tài)和對班級的滿意度，鼓舞同學們的士氣，從而有利于每位同學都能夠積極地投入到班級的各項事務中去，為實現(xiàn)班級的目標而努力。因此，班級的凝聚力是每個班集體的共同追求 . 構建和諧的人際關系，建設班級的交往文化。 班集體中人與人的關系主要包括：學生與學生的關系、學生與老師的關系、學生與班干部的關系。正確處理好這三種關系，使之和諧發(fā)展是形成 良好班集體精神文化的關鍵 . 密切學生與學生之間的關系，班集體是一個大家庭，成員眾多。在這樣的大家庭里，由于每個學生的性格不同，行為方式不同，處理問題的方法不同，都極易產生矛盾，出現(xiàn)摩擦，甚至產生正面沖突，發(fā)生吵架、打架的現(xiàn)象。因此，我首先在思想上給學生植根一種理念。在班級的墻報上，我赫然寫下“與人為善、與鄰為伴、吐故納新、自強不息” 16 個字，以時時提醒學生，同學之間要相互幫助、相互關心。其次，在班集體活動中充分發(fā)揮小組的合力，例如班級的優(yōu)秀小組評選活動，就要求組內各個成員都要為小組榮譽而努力。這樣， 強大的凝固力使學生之間和諧相處，班集體也形成了一種團結向上的氛圍。 在和諧中創(chuàng)建班級文化，和諧的音樂使人妙不可言，和諧的山水使人心曠神怡，和諧在班集體建設中意味著關注學生的精神世界、符合學生的年齡特點、尊重學生的個性。和諧的班級是一種理想的班級。形成良好的班級文化，無論是學生的精神文化，還是班級的物質文化，都呼喚著一種和諧，呼喚著人與人的和諧，人與環(huán)境的和諧。和諧的班氛圍自然會帶來良好的班級文化。 人際關系的和諧就是人與人之間相互交流、相互喜愛的心理情感關系。和諧的師生關系、同學關系是一個班集體向心力的重要 源泉。這就要求全體師生之間開展真誠、平等、寬容、互助等原則的教育，并在這些原則的基礎上相互協(xié)作，建立和諧的人際關系。 學生在班級體中經常會意識到個人在班級中的地位，以及自己所處的班級在學校中的地位從而產生榮譽或羞愧，自覺或氣餒等情緒體驗。其中榮譽感會使同學們產生歸屬感，形成向心力、親和力，減少離心力。教師要以身作則，要求學生做到的自己先做到，要求學生每天寫日記，我就堅持每天給學生寫心靈小語，并且把自己寫的內容給相應的學生看。要求學生讀書，每天早自習之前我都會認真地站在講臺前看教育名著，學生受到我的影響，也陶 醉在書海中。學生和我的關系無比融洽，我對他們的教育也容易被他們接受，因此班級文化建設也向著更好的軌道前進著。 如何搞好班級心理輔導 西尹小學 鄢從朝 發(fā)展性班級心理輔導是以班級為單位、以學生發(fā)展為目標的一種團體心理輔導。專職教師或班主任運用班級的特點，基于心理學的原理，運用適當?shù)妮o導技術，對中學生成長過程中帶有普遍性的發(fā)展問題給予指導、幫助和訓練，促使個體在認知、情感、意志、行為等方面得到良好的發(fā)展。 目前，我國的團體輔導發(fā)展較晚，以班級為單位的團體輔導還有待系統(tǒng)研究與實踐，其中班級心 理輔導活動的效率問題及具有指導性的班級心理輔導活動方案問題還有待進一步研究。下面我就結合發(fā)展性班級心理輔導實踐談談自己的經驗。 一、發(fā)展性班級心理輔導的優(yōu)勢 1．提高效率，省時省力 學生存在的問題往往具有共性，如學習問題、厭學問題、早逆反心理等，教師根據(jù)學生的心理特點，就班級學生的共性問題進行發(fā)展性班級心理輔導，這比較符合我國班級授課的特點，教師教學任務繁重，在有限的時間內，班級團體輔導可以同時解決學生的共性問題，節(jié)省了時間和人力，如“自信心培養(yǎng)”，可以對自信心不高的幾人、十幾人甚至幾十人同時進行輔導、“尋找正確的歸因”可以對全班同學同時進行輔導以有效地解決問題。 2．促進成長，完善素質 發(fā)展性的班級輔導定位于學生成長中的普遍問題，著眼于青少年的成長與發(fā)展。學生通過參與團體 活動能學會許多社會生活經驗：如學會怎樣與人相處、發(fā)展良好的自我形象、喜歡并投入學習、提高心理機能、增強心理承受力、對環(huán)境有良好的適應等。有的學生在活動結束后的心得中寫道：“老師謝謝您，您教給了我們很多，包括如何交朋友、如何面對考試、如何面對我們自己，在輔導中，我發(fā)現(xiàn)了自己的缺陷，我明白了自己的‘沉香’，也知道了如何去尋找‘沉香”’；“快樂、你把它給了我，信心，你把它給了我，難忘，你把它給了我。老師，謝謝”；“小組活動讓我抹掉了心理陰影，讓我健康快樂地成長”；“老師您讓我們懂得了如何接納自己和接納別人，如何勇 敢地面對挫折，如何面對考試焦慮的心情，如何在學習中尋找快樂??我們真的很感謝您，我們都比以前開心快樂多了。” 3．增強感染力，效果長久 心理學認為，人的感受和體驗產生于人的活動。班級輔導強調以活動的方式讓學生體驗，每一期輔導基本上需要幾次或十幾次的團體活動，就共同關心的成長問題進行討論、交流、鼓勵。經過團體的分享和互動，成員可以發(fā)現(xiàn)和識別自己不適應的行為，學習別人的良好行為；成員的角色扮演有利于他們學會換位思考；成員間的互相理解和支持，有助于獲得歸屬感、安全感。學生通過對各種活動的主動參與發(fā)展而來的 經驗及形成的認識會使人刻骨銘心，并能更自覺地運用于生活情境之中。同時班級心理輔導也具有預防功能，防患于未然，避免問題的發(fā)生，因此效果保持長久。 4．師生參與，促進班級管理 班主任參與班級心理輔導，有助于教師認真傾聽學生的心聲，促進師生關系和學生間關系的融洽；有助于加強老師對學生的人文關懷，從學生的心理需要及情感、態(tài)度價值觀的角度把握學生問題行為的實質；有助于教師轉變傳統(tǒng)的德育觀、學生觀，改變以說教、訓導、懲罰等方法來處理學生問題的簡單行為；有助于學生學會學習、學會生活、學會做人；使班級形成積極向上、 人際協(xié)調、自主獨立、樂觀自信的精神面貌。 二、發(fā)展性班級心理輔導的開展 1．發(fā)展性班級心理輔導活動內容的確定 發(fā)展性班級心理輔導活動的內容以發(fā)展中的青少年面臨的普遍問題為主題。從大的方面看活動內容可分人格輔導、學習輔導、生活輔導等。具體安排內容時，結合學生與班級的實際情況又可進一步劃分為：如何調整“逆反心理”，如何學會接納他人、如何培養(yǎng)自信、如何培養(yǎng)團體意識、如何面對挫折、如何進行壓力管理；如何不厭學、怎樣進行學習規(guī)劃、如何適應中學學習環(huán)境、如何利用學習中的信息反饋、如何培養(yǎng)創(chuàng)新能力、怎樣掌握學習方 法與策略、如何排除考試焦慮、如何進行正確歸因；如何與他人交往、如何對待早戀、網(wǎng)戀、如何預防網(wǎng)絡成癮、如何看待“追星”、吸煙行為、如何合理消費、如何管理時間等。在確定了主題之后，最好能取一個團體名稱，如明日之星、舟共濟、心靈驛站、同在屋檐下、牽手你和我、輕輕松松進考場、生活中的蜘蛛網(wǎng)等，名稱力求新穎、獨特、有意境?？傊?、活動內容是發(fā)展性的，要根據(jù)社會的發(fā)展變化及學生的成長情況而變化主題。 2．圍繞主題，組織開展一次班級團體輔導活動 首先，要設計準備活動。因是同班同學，相互間已較熟悉，此活動不需太長時間 。準備活動可以是做韻律體操、唱唱兒時的歌、找朋友等，目的是營造輕松溫馨的氣氛，增進學生彼此互動，為主要活動做準備；同時避免有的學生出現(xiàn)尷尬、抗拒和冷漠的反應。準備活動也可以是一些針對主題而進行的活動化教學，通俗地講解與活動主題有關的知識，讓學生獲得與活動主題相關的心理知識及技能，如青春期“逆反心理”的成因、動機與考試的關系、對異性渴慕的身心淵源，自我認識對自信的影響，學習策略的功效，網(wǎng)絡為何吸引人等。 其次，設計并開展正式的班級心理輔導活動。班級心理輔導目標能否實現(xiàn)的關鍵是活動的開展。活動的開展方式多種 多樣，可以是說自己也可以說別人，如“認識自己”、“認識他人”；可以動手畫也可以感悟音樂，如“自畫像”、“動人旋律”；可以自省也可以分享，如“生命線”、“苦樂分享”；可以是實情也可是模擬，如“我真實的困惑”、‘‘角色扮演”；可以講故事也可是游戲等。 活動之一：自信一 ~,iJII 練。該主題是幫助自信心低的同學提高自信。針對主題，對事先篩選出的自信心偏低的同學組成目標小組，其他同學組成幫助小組，進行“我眼中的自己”、“別人眼中的我”、“優(yōu)點缺點大曝光”等活動，再針對學生自信心低的不同表現(xiàn)口有的交友不自信、有的 學業(yè)不自信、有的相貌不自信等 )進行有針對性的輔導；同時輔之以討論和家庭作業(yè)，如“我是特別的”、“我也不錯”，在共同討論及家庭作業(yè)中挖掘自卑、困惑的原因、表現(xiàn)及后果，該如何面對和改正；還可創(chuàng)設情境，通過開展體育競賽、到野外生存鍛煉、“優(yōu)點大轟炸”等活動，在實踐中加強自信，以增強合作、自主、責任心、耐挫力。總之，通過老師、同伴、個人三方面力量，幫助學生直面環(huán)境和壓力，進行自我認識、自我體驗、自我悅納，支撐起他們的精神世界 ! 活動之二：不和諧的青春音符 —— 調整逆反心理。目的是讓青少年認識自己的逆反心理，對其合 理引導。經過準備活動中對青