xx市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心亞健康人群中醫(yī)保健方案(編輯修改稿)
2024-09-24 16:02 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 學(xué)的重要手段，也是臨床運(yùn)用最多的病后康復(fù)方法，用于多種疾病的康復(fù)和病后復(fù)發(fā)的預(yù)防，尤其是中風(fēng)后的康復(fù)、預(yù)防再次中 風(fēng)。 （ 1）基本原則： ① 以平為期，以通為治，祛邪扶正； ② 以平調(diào)陰陽(yáng)，調(diào)和臟腑，調(diào)暢氣血，扶正祛邪為基礎(chǔ)； ③ 以未病先防為重點(diǎn)；同時(shí)也采用祛邪瀉實(shí)的方法，預(yù)防疾病發(fā)展傳變。 （ 2）保健方法 ① 選穴多以具有強(qiáng)壯功效的穴位為主，手法及刺激強(qiáng)度適中，選穴不宜太多。 ② 自我保健按摩則有揉腹、頭部按摩、面部按摩、眼部按摩、四肢按摩等。 中藥防病保健、延年益壽是中醫(yī)的一大特點(diǎn)。 （ 1）中藥未病先防要增強(qiáng)體質(zhì) ,提高機(jī)體防病抗病能力，也可能用中藥預(yù)防疾病傳染流行； （ 2）已病防變不能完全等同于辨證施治，必須具有預(yù)見(jiàn)性和針對(duì)性。 （ 3）瘥后防復(fù)，要攻補(bǔ)兼施或以平調(diào)補(bǔ)養(yǎng)，以促其康復(fù)，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)為重點(diǎn)。 4. 氣功、心理及其他療法 （ 1）氣功是通過(guò)調(diào)神、調(diào)氣、調(diào)形，來(lái)達(dá)到調(diào)節(jié)人體生理活動(dòng)，改善人體功能，調(diào)節(jié)人體防病、抗病的內(nèi)在潛力，以消除或治愈疾病，或預(yù)防疾病發(fā)生、發(fā)展、復(fù)發(fā)的中醫(yī)防治方法。氣功預(yù)防的基本思想與原則是調(diào)氣以健體，調(diào)神以防病，內(nèi)
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