最新如何提高溝通能力論文(實(shí)用八篇)(編輯修改稿)
2025-08-14 12:47 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 環(huán)境中的談話更有說(shuō)服力。為此，他可以在業(yè)余時(shí)間內(nèi)利用“居家優(yōu)勢(shì)”，也可以在別人無(wú)戒備的自然的心理狀態(tài)下講話，哪怕是只言片語(yǔ)，也可能獲得意想不到的收獲。如何提高溝通能力論文篇三一、 調(diào)整心態(tài)，蓄勢(shì)而發(fā)既然大學(xué)里人際關(guān)系比中學(xué)時(shí)代復(fù)雜得多，人與人之間交往難免有不和諧因素，這是無(wú)法回避的，那我們就要正視現(xiàn)實(shí)，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，坦然面對(duì)大學(xué)新環(huán)境，平和自己心態(tài)，首先要做到不抱怨、不牢騷。走入美麗的‘象牙塔’，對(duì)一些不必要的瑣事，盡管它會(huì)對(duì)你心理上產(chǎn)生一些反差，但不能一味的抱怨，而應(yīng)靜下心來(lái)，分析一下：環(huán)境不適應(yīng)，處理人際關(guān)系不如意，是不是因?yàn)樽约哼^(guò)于追求完美，對(duì)事不夠?qū)捜?這時(shí)你要放遠(yuǎn)眼光，積累自己的實(shí)力，有道是“牢騷太盛防腸斷，風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量”。告別抱怨、牢騷，就是告別了灰暗、消極。調(diào)整積極心態(tài)，融入大學(xué)環(huán)境。其次，要做到：自然微笑，溝通情感。微笑是親和、友好的一種表示。在人與人之間的交往中，最美的東西就是真誠(chéng)甜美的微笑。面帶微笑就等于在告訴和你交往的人：見(jiàn)到你很高興，我很喜歡你，你讓我快了。微笑縮短了人與人之間的距離，增強(qiáng)了彼此的親和力。與對(duì)方交往時(shí)，你從輕松自然的微笑開(kāi)始，對(duì)方就會(huì)被你的熱情的微笑所感染，也就會(huì)自然而然的以熱情之心回報(bào)給你，自然表達(dá)順暢了，溝通能力在無(wú)形中得以提升。二、 彬彬有禮，儀態(tài)萬(wàn)方當(dāng)你看到一個(gè)人的時(shí)候，會(huì)對(duì)他有個(gè)初步的印象，這就是第一印象。很多人也會(huì)憑借第一印象來(lái)判斷你，為了防止別人以第一印象判斷你，避免得到鄙視和排斥，喪失提升表達(dá)、交往、溝通能力的大好機(jī)會(huì)，你必須用心調(diào)整自己，表現(xiàn)出“一表人才”的樣子。使人一見(jiàn)面就會(huì)產(chǎn)生與你交往溝通的意愿，所以有時(shí)間的時(shí)候研究一下自己的形象，用心而不是用錢，留意而不是隨意。我認(rèn)為，要保持正面的第一印象，必須要做到穿著干凈整齊，儀表熱情有禮。如在人際交往的過(guò)程中，穿著要大方得體。坐時(shí)身體要略微向前傾，輕易不要靠在椅背上。女生坐時(shí)要并攏雙腿，否則穿裙子時(shí)，會(huì)尤其顯得難看。說(shuō)話時(shí)，手勢(shì)不宜太多，以免給人留下輕狂不羈的印象。喝水不宜大聲或不小心把水灑在桌子上或地上。即便是打噴嚏，往事之后都應(yīng)該說(shuō)聲對(duì)不起等等。這些都可以說(shuō)是文明禮貌方面的要求，看似簡(jiǎn)單和瑣碎，實(shí)則是一個(gè)人修養(yǎng)品位隨時(shí)隨地、簡(jiǎn)明而深刻的體現(xiàn)。儀容舉止文明禮貌，是一封四方通用的自薦書(shū)，一定能贏得他人的尊重和好感。這些看似外在的與提升表達(dá)
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