【文章內(nèi)容簡介】 近視狀態(tài)，仍然長期不看遠(yuǎn)處的話便會一直重復(fù)這些過程，近視還會一直加深，這就是為什么佩戴眼鏡后視力仍會繼續(xù)惡化的原因。 近視眼的發(fā)生常常出現(xiàn)在人的少年時期并在青年 時期（ 20 歲以前）得到發(fā)展。眼睛的變化是眼球自身對人的 用眼習(xí)慣和 環(huán)境需要 的一種適應(yīng)的后果，并且在發(fā)育階段形成不可逆、永久性的變化。由于眼睛內(nèi)部結(jié)構(gòu)十分復(fù)雜精細(xì)，眼睛結(jié)構(gòu)包括眼 軸 長度在目前醫(yī)學(xué)技術(shù)來說還不太可能可以改變，做角膜屈光矯正手術(shù)事實上就是佩戴了一副“無形的眼鏡”，使 進(jìn)入眼睛的 光線發(fā)散，但卻傷害了角膜，所以并不是一個最好的選擇。這也說明了現(xiàn)今階段仍不能完全根治近視眼，但是既然近視眼的形成是對眼睛長期處于的光環(huán)境的一種適應(yīng)，那么最好的辦法便是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讓眼睛處于一個“良好的環(huán)境中”，防止近視眼的發(fā)生和發(fā)展 [10]。 為了研究近 視群體在世界各國的分布情況，筆者 經(jīng)過 在互聯(lián)網(wǎng)上查閱資料，大概分析了代表西方國家的美國和德國，代表亞洲國家的中國、日本和新加坡的近視發(fā)生情況，詳細(xì)的內(nèi)容如下： 廣州大學(xué)畢業(yè)論文（設(shè)計） 用紙 10 美國近視情況分析 美國的近視率在全世界范圍里處于一個十分低的水平，其中總體近視率約為10%，而青少年近視率大概是 25%[11]。原因不是因為美國學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力小所以近視發(fā)病率低，而是因為美國有 8 項措施保護(hù)青少年兒童的視力： 第一，學(xué)校教育，社會宣傳，教導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。其中主要的內(nèi)容是： （ 1） 閱讀書本和看電腦屏幕每隔半個小時閉眼休息或看遠(yuǎn)處 景物兩分鐘。 （ 2） 在看書和看電腦屏幕是要常常眨眼睛以保持眼部濕潤。 （ 3） 電腦顯示器與眼睛距離最小為 45cm （ 4） 電腦顯示器中點應(yīng)低于雙眼 15cm 左右最為適合。 第二，美國人一般喜歡用全光譜燈泡 ， 也就是 最普通的白熾燈 ，降低室內(nèi)閱讀時對眼睛的損害。 第三，美國人喜歡在室外陽光過強(qiáng)時佩戴墨鏡，保護(hù)眼睛。 第四，美國人一般購買防眩電腦顯示器和電視，將眼睛傷害減到最小。 第五，美國家長 嚴(yán)格 要求孩子每天保證有 8 個小時的睡眠時間。 德國近視情況分析 如果說美國的近視率 已經(jīng)很 低，那德國的近視人數(shù) 就 幾乎可以忽略 。據(jù)悉 ，德國 不論在小學(xué)還是在大學(xué)都很少人佩戴眼鏡。一些不得已戴上眼鏡的學(xué)生會覺得自己成為了 “異類”、 “怪物”。德國的青少年近視率近年來已經(jīng)低至 15%。 德國近視率低的 最 主要原因是家長和社會對眼睛的重視程度 十分 高。德國還有一套十分有新意的眼保健操，不僅用手指按摩眼睛周圍的穴位，而且還配合眼球不同方向的快速轉(zhuǎn)動。做這一套操要花至少 5 分鐘的時間，而學(xué)校要求學(xué)生每天上午下午在學(xué)校各做一次，晚上臨睡覺之前也要再做一次。 有 的 學(xué)校讓孩子戴上巫婆眼睛從小體現(xiàn)戴眼鏡的不便，讓孩子自覺養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。有的學(xué)校定期舉行登高活動，讓孩子 瞭望田野群山達(dá)到養(yǎng)眼的目的，無形中 提高了孩子的視力。 廣州大學(xué)畢業(yè)論文（設(shè)計） 用紙 11 新加坡近視情況分析 據(jù)新加坡保健促進(jìn)局的統(tǒng)計顯示，新加坡青少年學(xué)生近視率超過 50%，而且男女近視比例懸殊較大，約 58%女生患近視或其他視力問題，男生也超過了 50%。 新加坡有 30%的幼年兒童患有近視，而這一比例在澳大利亞 大概 只有 % 日本近視情況分析 據(jù)日本文部科學(xué)省統(tǒng)計顯示，日本近幾年來青少年近視率有所下降，但是仍然超過 60%。日本 一直以來是世界近視發(fā)生率最高的國家。其中 2020 年日本 小學(xué)近視率 28%，初中生近視率 49%，高中生近視率 64%，大學(xué)生近視率也超過64%。 僅從近視率來看，日本已經(jīng)連續(xù)多年穩(wěn)坐世界第一近視大國的寶座，但近兩年來已經(jīng) 逐漸 被 中國所超越。 中國近視情況分析 我們從小開始就聽到耳熟能詳?shù)耐暎骸氨Ｗo(hù)視力，眼保健操開始，閉眼??”中國從上世紀(jì) 70 年代開始就要求學(xué)生課間要做眼保健操。但是，隨著眼保健操的推行，我國的青少年近視率不降反升。兩年前，我國的青少年近視率僅次于日本位居世界第二，而兩年后的今天我國的青少年近視發(fā)生率已經(jīng)超過 60%，總體近視發(fā)生率已達(dá) 33%，成功擊敗日本奪得冠軍寶座。 我國的青少年近視率比美國 的 25%高出 倍，其中小學(xué)生 33%、初中生60%、高中生 77%、大學(xué)生 80%。調(diào)查顯示中國 78%高中生在校學(xué)習(xí)時間超過 8個小時，還有 57%高中生在家學(xué)習(xí) 2 個小時以上，中學(xué)生每天的學(xué)習(xí)時間是 12— 14 小時。如此高度緊張的學(xué)習(xí)，在加上孩子的眼睛健康得不到社會和家長的重視，近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于美國 甚至 成功超越日本也不足為奇了。 總結(jié) 調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，總體來說，亞洲國家的近視發(fā)生率要比歐洲和北美要高，除了遺傳因素的影響外，社會環(huán)境和個人的用眼習(xí)慣也會造成很大的影響。在我國緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境下，如果不注意個人的習(xí)慣， 不注意勞逸結(jié)合，是極容易形成近 廣州大學(xué)畢業(yè)論文（設(shè)計） 用紙 12 視的。而近視一旦發(fā)生則無法根治，影響一生，所以近視應(yīng)以預(yù)防為主，習(xí)慣從娃娃抓起，加上學(xué)校老師的教育，才有可能達(dá)到降低近視發(fā)生率的目的。因此筆者認(rèn)為 物理教材八年級上冊《眼睛與光學(xué)儀器》一節(jié)課內(nèi)容十分重要，在校老師應(yīng)當(dāng)重視并上好這節(jié)課。 工欲善其事，必先利其器。要完整地模擬出人眼視覺形成的過程和近視眼、遠(yuǎn)視眼的生理特征，給學(xué)生們上一節(jié)生動有趣而又獲益良多的物理課，就必須先要有一套功能齊全、操作簡便的實驗器材。據(jù)筆者在見習(xí)中學(xué)、實習(xí)和如今工作的中學(xué) ，還有在網(wǎng)絡(luò)上的調(diào)查。大多數(shù)老師在這一小節(jié)的內(nèi)容上基本上是以講授和記憶為主，而即使有真正在課堂上做演示實驗的老師大多也只是利用“凸透鏡成像規(guī)律”所使用的實驗儀器簡單演示一下，既 沒有給學(xué)生留下深刻的印象也沒有達(dá)到教育學(xué)生用眼健康的目的。因此，要獲得這樣一個設(shè)計比較嚴(yán)謹(jǐn)，功能比較齊全的實驗?zāi)Ｐ椭荒軌蜃灾屏?。在網(wǎng)上查閱資料時發(fā)現(xiàn)，不少具有創(chuàng)新探索精神的物理、生物老師也在做相似的工作。有的老師也把自己設(shè)計的眼球模型展示出來供大家研究議論。筆者經(jīng)過調(diào)查總結(jié)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)今近視、遠(yuǎn)視眼模擬實驗主要有幾種模型及實驗演示方法，筆者也到東莞市常平中心小學(xué)探訪了小學(xué)自然老師李自強(qiáng)老師，常平中學(xué)初二物理老師肖偉彬老師兩位老師，他們都給了我十分多的建議，令我收獲良多 。 近視眼實驗?zāi)M方案 一 概 況與構(gòu)想 因為李自強(qiáng)老師是一名小學(xué)自然教師，面對小學(xué)生群體， 很有必要增強(qiáng)實驗的直觀 性，以便于讓學(xué)生更加明白近視形成的原因。其方法如下： 根據(jù)九年義務(wù)教育六年制小學(xué)教科書《自然》第 12冊第 18頁有一個“探究近視成因及其矯正方法”的探究實驗，書上用到的探究的方法是：首先找兩塊直徑相同、凸度不一樣的凸透鏡用來模擬人眼中的晶狀體，讓蠟燭的光首先通過凸度較大的凸透鏡，在屏幕上形成一個清晰的像。接著將蠟燭遠(yuǎn)離凸透鏡（即晶狀體）一些，觀察到紙屏（模擬視網(wǎng)膜）上無法形成清晰的像。另外換凸度較小的凸透 廣州大學(xué)畢業(yè)論文（設(shè)計） 用紙 13 鏡同樣實驗觀察。 上述實 驗對于理解課本中的重點“近視的成因 —— 晶狀體失去調(diào)節(jié)能力”顯得較為抽象，學(xué)生只能從實驗中初步感知：晶狀體越凸，就越能看清近的物體，晶狀體凸度小，則可以看清遠(yuǎn)處的物體。而自己實際動手操作探究“近視的成因”、理解近視眼成因的本質(zhì)卻顯得十分模糊。從實驗教學(xué)的角度來說，用書本上的方法沒能夠完全發(fā)揮實驗教學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性、科學(xué)性，而使實驗教學(xué)帶有模糊性、隨意性，因而不利于學(xué)生科學(xué)思想的形成及探索能力的培養(yǎng)。 因此李自強(qiáng)老師萌發(fā)了改進(jìn)《自然》課本上的實驗的想法。通過鉆研，研制了一個新的實驗器材 —— 透鏡架，設(shè)計出一個同樣簡單易 懂、操作方便而又比較科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜搜蹖嶒災(zāi)Ｐ汀? 實驗?zāi)Ｐ团c實驗方法 首先該儀器的結(jié)構(gòu)主要由兩個高低不同的蠟燭（蠟燭 A 用于模擬近處的物體和蠟燭 B 用于模擬遠(yuǎn)處的物體）、透鏡架（帶有兩片不同凸度的凸透鏡，透鏡甲凸度小，透鏡乙凸度大，用于模擬兩種狀態(tài)下的晶狀體）、大紙屏（模擬視網(wǎng)膜）以及基座組成。 李自強(qiáng)老師具體的操作步驟、現(xiàn)象分別是： 步驟： （ 1） 調(diào)節(jié)好蠟燭、透鏡架、大紙屏的中心高度和距離，使三者中心處于同一高度。 （ 2） 點燃蠟 燭 A，讓透鏡乙朝上，固定，觀察紙屏上的成像；把甲、乙透鏡旋轉(zhuǎn)互換位置，再 觀察。 （ 3） 點燃蠟燭 B，接著重復(fù)步驟同 （ 2） 。 現(xiàn)象： （ 1） 晶