如何培養(yǎng)制定計(jì)劃的能力(編輯修改稿)
2025-04-15 01:40 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 一番競(jìng)爭(zhēng)。事先意識(shí)到這些會(huì)給自己準(zhǔn)備一個(gè)比較平和的心態(tài)?！ ∪绻且?yàn)橄胄菹⒁欢螘r(shí)間而辭職，建議如下：一是辭職時(shí)應(yīng)在該公司已工作4年以上，這樣會(huì)減少未來(lái)雇主對(duì)你的不安全感；二是休息時(shí)間不要太長(zhǎng)，否則會(huì)減少簡(jiǎn)歷的吸引力而丟失未來(lái)求職時(shí)面試的機(jī)會(huì)?！ ￠L(zhǎng)期承受壓力，身心疲憊 工作與生活的失衡是職場(chǎng)中非常普遍的現(xiàn)象。自我調(diào)節(jié)是一種重要的個(gè)人能力。壓力是主觀感受到的，如果抗壓能力弱，同樣工作負(fù)擔(dān)下你的壓力感就比他人大。不妨做個(gè)計(jì)劃，硬性擠出時(shí)間放松自己（要知道工作永遠(yuǎn)是做不完的），一周內(nèi)保證從事一至兩次自己喜愛(ài)的活動(dòng)，一定會(huì)有效果！注意一個(gè)原則，休息就是休息，頭腦中關(guān)閉一切有關(guān)工作事宜，沒(méi)有你天塌不下來(lái)，不能做到這一點(diǎn)只能說(shuō)
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