呼吸在體育舞蹈中運(yùn)用淺談(編輯修改稿)
2025-04-05 21:31 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 日常的教學(xué)訓(xùn)練中，需要舞者兩人練習(xí)推拉關(guān)系（也就是開合的練習(xí)動作），兩人雙手打開并環(huán)抱對方，重心向前時呈合攏狀態(tài)，此時吸氣；兩人重心向后時呈打開狀態(tài)，此時呼氣。體育舞蹈音樂使用了非常豐富的樂器，如康加鼓、沙錘、軍鼓、巴西鼓、阿哥哥鈴、貝斯、邦哥鼓、刮胡、底鼓、沙槌、小提琴、大提琴等眾多樂器。每種樂器有其不同的節(jié)奏特點。例如，在恰恰中，Chasses的節(jié)奏為中快、快，主要是以沙錘來擊打出此節(jié)奏，three拍中可以明顯感受到刮胡的延長拍；斗牛舞音樂一定會用到軍鼓，也就是舞者下腳踩的音樂節(jié)拍；華爾茲和探戈舞音樂多用木管五重奏來演繹切分節(jié)奏。體育舞蹈的音樂節(jié)奏有快有慢，比如拉丁舞包括2/4拍的桑巴、斗牛；標(biāo)準(zhǔn)舞包括4/4拍的狐步和快步等。這些節(jié)奏的切分音通常就是舞者腳下動作的切分處理。恰恰中的第一拍和第三拍在動作訓(xùn)練中要做延長處理，以體現(xiàn)出Chasses中快、快的節(jié)奏處理。通過有意識的呼吸控制來準(zhǔn)確展現(xiàn)動作，是舞蹈表演的基礎(chǔ)也是核心。體育舞蹈舞者要有意識地控制、調(diào)整呼吸，呼吸的連貫性可以使舞者更好地配合音樂旋律展示肢體動作。體育舞蹈為一種男女配合的雙人舞項目，除了要求舞者具備較好的身體素質(zhì)以外，還要求掌握舞蹈雙人引帶和跟隨技術(shù)。體育舞蹈比賽中，裁判評分時會將選手整體配合是否協(xié)調(diào)作為評判標(biāo)準(zhǔn)之一，男士的引帶質(zhì)量是舞蹈動作完美展現(xiàn)的重要要素。例如，舞者雙方的身體重心、單腿的平衡能力、身體擰轉(zhuǎn)以及胯部的擺蕩時脊柱的垂直、呼吸是否一致等。特別是在倫巴舞中，由于
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