【精】體育與健康五六年級跳繩--雙人搖繩單人跳通用教案(人教版)--(編輯修改稿)
2025-04-05 05:31 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 展15分鐘小組探討練習一人帶一人的雙人跳繩。方法：被帶人與搖繩人面對或通向站立。搖繩人兩手各握繩的一端，將繩放于體后。搖繩人發(fā)出“預備—跳”后，向前搖繩，兩人同時并腳跳起，繩從兩人腳下依次搖過，連續(xù)跳多次。小組探討練習兩人各握繩的一端，同搖同跳。方法：兩人并肩站立，各用外側(cè)手握繩柄，將繩放在體后，其中一人喊：“預備—跳!”后，兩人立即同時搖繩，同時并腳起跳，連續(xù)跳數(shù)次。小組探討練習雙人搖繩單人跳。方法：跳繩人左（右）手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右（左）站立，手握繩。其中一人喊：“預備—跳”后，兩人同時搖繩，當繩搖至跳繩人腳下時立即跳起，繼續(xù)進行，連續(xù)數(shù)次。爭霸賽小組合作：看那個小組最棒，誰是最佳團隊，看那個小組失誤少。講解規(guī)則，累計積分或者分租積分。自主協(xié)同練習5分單組循環(huán)2次五．課課練(10秒/組)(10個/組)（10秒/組）要求：。，加油助威。,教師言語鼓勵。組織：??? ?????? ?????? ? ??? ??? ???自主反思協(xié)同進步
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