最新的中學(xué)田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃(編輯修改稿)
2025-04-04 04:26 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場(chǎng)地?！ W(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興趣?！ ∮?xùn)練必須要有持久性和合理性。 四、訓(xùn)練任務(wù)安排： ?。ㄒ唬?zhǔn)備期：（二周內(nèi)） 選拔、招集運(yùn)動(dòng)員，召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議?！ ⌒加?xùn)練制度紀(jì)律?！ ?zhǔn)備訓(xùn)練所需器材?！ 。ǘ?、第一階段：（20xx年10—20xx年11月）：身體素質(zhì)訓(xùn)練階段，以身體訓(xùn)練為主?！ ∫粤α坑?xùn)練為主，輔以基本技術(shù)?！ ∫匀犴g性
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