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聽畢淑敏講心理健康和人生幸福(存儲(chǔ)版)

2024-10-08 22:44上一頁面

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【正文】 墅,我晚上睡覺的時(shí)候,能夠同時(shí)出現(xiàn)在兩棟別墅嗎?我有再多的錢,我也不過是一日三餐,晚上再加上一頓夜宵,那還不是很健康。但是我們在利益和欲望面前,做出了一個(gè)錯(cuò)誤的決定,把持不住自己,結(jié)果所有的努力付之東流,那就是在頃刻之間。我現(xiàn)在無依無靠,非常想和父母住在一起生下這個(gè)孩子。這位艄公就問她:“看你年紀(jì)輕輕,家境也不錯(cuò),為什么這么想不開,走上絕路呢?”這位婦人說:“老人家你不知道,我的遭遇是多少的凄慘!”就把自己的遭遇給老艄公說了一下?!苯裉煳覀兡軌騾R聚一堂,也是因?yàn)橛猩钌畹木壏帧W(xué)會(huì)知足常樂?!本拖瘳F(xiàn)在有的人是開著寶馬奔馳,有的人是開桑塔納,結(jié)果開桑塔納的人一看開寶馬奔馳的人就想了“我不如開寶馬奔馳的條件好”,結(jié)果一回頭看史老師每次上課都是騎自行車來的,連桑塔納都沒有,于是就有一種滿足感,自然就會(huì)快樂起來?!币粋€(gè)人經(jīng)常生氣,他的肝上就會(huì)出現(xiàn)問題。有一篇文章叫《你留意過自己的父母嗎?》,如果你在一個(gè)貧困的家庭長大,如果你的父母還健在,不管你有沒有跟他們同住,如果有一天你發(fā)現(xiàn)媽媽的廚房不再像以前那樣干凈,如果有一天你發(fā)現(xiàn)家中的碗筷好象沒有洗干凈,如果有一天你發(fā)現(xiàn)家中的地板衣柜經(jīng)常沾滿了灰塵,如果有一天你發(fā)現(xiàn)母親煮的菜太咸太難吃,如果有一天你發(fā)現(xiàn)父母經(jīng)常忘記關(guān)天然氣,如果有一天你發(fā)現(xiàn)老父老母的一些習(xí)慣不再是習(xí)慣時(shí),就像他們不再想要天天洗澡時(shí),如果有一天你發(fā)現(xiàn)父母不再愛吃清脆的水果,如果有一天你發(fā)現(xiàn)父母愛吃煮的爛爛的菜,如果有這么一天,我要告訴你,你要警覺,父母真的已經(jīng)老了,器官已經(jīng)退化到需要?jiǎng)e人照料了。首先應(yīng)該感謝陳校長,推薦了我;再者就應(yīng)該感謝《幸福人生》講座的所有義工老師,以及那些為了這個(gè)講座而獻(xiàn)出愛心的人們。是我們中華傳統(tǒng)文化的經(jīng)典之作,是精髓。我以前對“素食”的理解很單一,僅以為就是平時(shí)偶爾的吃吃素罷了,也就對身體有一點(diǎn)點(diǎn)的好處,為環(huán)保能有那么一點(diǎn)點(diǎn)的影響。總之,通過這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,在今后的教育教學(xué)工作中,經(jīng)常給孩子們講授,用行動(dòng)去帶動(dòng)孩子們,從小事做起,從孝敬父母的點(diǎn)滴做起,我將努力弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化,以身作則踐行《弟子規(guī)》,把愛傳遞下去,為構(gòu)建和諧校園、和諧家庭、和諧社會(huì)盡自己的微薄之力。我們從小便沒有系統(tǒng)的接受過中國傳統(tǒng)文化的教育,《弟子規(guī)》這本書我到高中才聽說過,初中、高中課本里那些經(jīng)典的文言文,甚至《論語》、《孟子》等也淪為唯一的作用只有做默寫題,那些經(jīng)典的語句、樸素的真理只入了我們的眼睛、大腦卻從來沒有用于滋養(yǎng)過我們的心靈,無怪乎我們一直在狂奔卻不知道自己一直在錯(cuò)誤的路途中迷失了自己。也非常感謝老師的言傳身教,帶領(lǐng)我走入中國傳統(tǒng)文化這個(gè)智慧殿堂,在以后的日子里我會(huì)以更虔誠的心去從古圣先賢那里汲取更多的營養(yǎng),并通過言傳身教去影響和感染更多的人來學(xué)習(xí)我們中國的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。這讓我終于明白,為什么每一次我真心實(shí)意地去幫助他人,孝順我的父母,為這個(gè)社會(huì)做力所能及的貢獻(xiàn)的時(shí)候,心里的那一種快樂總是那么地真實(shí),那么地圓滿,而每當(dāng)我同他人競爭,為了自己的利益而與他人爭奪,縱使最后得到自己想要的東西的時(shí)候,那一種快樂卻那么平淡,并且總是伴隨著一種空虛與愧疚。更有幸的是,我們可親可敬的義工老師們用自己高尚的人格魅力在影響著我們,平時(shí)關(guān)心、問候我們,走時(shí)還送了很多相關(guān)的書籍與光碟……無一不體現(xiàn)出對世人的關(guān)心。正如習(xí)主席所說:空談?wù)`國,實(shí)干興邦;李總理所說:喊破嗓子,不如甩開膀子。所以,讓我真正的明白了,我平時(shí)的生活中,禮儀做的有多么的欠缺,也激發(fā)了我在今后的日子里對禮儀的重視,對禮儀的學(xué)習(xí),對禮儀的運(yùn)用。從我們出身開始,喂奶、換尿布、生病時(shí)不眠不休的照顧,供我們讀書和補(bǔ)習(xí),關(guān)心的行動(dòng)永遠(yuǎn)不停歇,如果有一天他們真的動(dòng)不了了,角色互換,不也是應(yīng)該的嗎?我們中國人常用大樹來比喻自己和父母的關(guān)系,樹的果實(shí)是孩子,樹干是父母,樹根是他的祖父母,如果我們希望自己的孩子長的碩果累累、健康,我們應(yīng)該把水和養(yǎng)分放在哪里?放在根上去關(guān)心我們的祖父母,關(guān)心我們的父母,而現(xiàn)在大部分家長是把所有的關(guān)愛放在果實(shí)上,結(jié)果這個(gè)果實(shí)吸收不了,反而就腐爛了,這就是我們現(xiàn)在兒女教育出現(xiàn)的癥結(jié)所在,就是“棄老取幼,家之不祥”,就是我們放棄了對老年人的照顧,而把所有的關(guān)愛放在了孩子的身上,這個(gè)家庭已經(jīng)是不吉祥了,已經(jīng)是敗象已露了。第三個(gè)原則,一天之中家庭和睦。我們中國的文字都是一個(gè)智慧的符號(hào),你看這個(gè)“怒”字,上面是奴隸的奴,下面是一個(gè)心字,看到這個(gè)字就是提醒我們什么叫做“怒”,就是我們的心變成了奴隸,我們已經(jīng)不能掌控自己的情緒了,所以才會(huì)發(fā)怒。中國人有句話叫“人生皆知足,煩惱一時(shí)除。所以你不要問前程,只要行好事,前程一定會(huì)很廣大。隨緣而不貪緣。還有一個(gè)故事是想投河的少婦人的遭遇,她剛剛結(jié)婚兩年多,丈夫就跟別人走了,而那個(gè)活潑可愛不到周歲的小孩子也得了重病離開了人世。在我無依無靠的時(shí)候,一個(gè)男同學(xué)給了我無微不至的照顧,于是我也同意了這個(gè)男同學(xué)的請求,和他住在了一起?!耙皇ё愠汕Ч藕蕖?。他也會(huì)把你的不義之財(cái)敗掉。他覺得自己掩飾得天衣無縫,萬萬沒想到的是這個(gè)別墅發(fā)水了,把錢沖了出來,最后人們一查這個(gè)錢來歷不明,所以他違法亂紀(jì)的事就被曝光了。一般導(dǎo)致現(xiàn)代人個(gè)性上的弱點(diǎn),我們用一個(gè)字概括出來,這個(gè)字就是“貪”。第一:“每一個(gè)人都會(huì)面臨挫折。這些人都做了一個(gè)相同的決定,那就是由別人來控制他自己的心情?!彼芽鞓返蔫€匙放在先生的手里。我們中國人有一個(gè)成語叫“心想事成。當(dāng)然了,身體的健康和心理的健康也是互相促進(jìn)的。果然那個(gè)狗非常 訓(xùn)練有素,白天很友善,晚上很警覺,最后成為了他們非常好的朋友。他的朋友聽完以后,好,既然狗沒有目標(biāo),我就沒法訓(xùn)練它,請回吧,請把自己的狗抱回去吧。后來我說,真的,我現(xiàn)在診所的沙發(fā)是米黃色的,我說如果這個(gè)沙發(fā)有靈魂的話,它就能為我作證,他坐在上面,因?yàn)槲液蛠碓L者坐在上面,在無數(shù)個(gè)小時(shí)的訪談里面,如果 讓你做一個(gè)比例,最大的一個(gè)比例其實(shí)是我們在討論“人為什么活著。我覺得,如果有一種輿論讓我們所有的人都不合格,讓我們自卑,我覺得那不是我們的問題,那是說法的問題,那我們一方面去改變這個(gè)說法,一方面我們要有足夠的能力去對付它。我后來看到有一個(gè)女生長得真是美女一個(gè),我基本上覺得是膚色如雪,黑發(fā)如瀑,魔鬼身材,基本上我自己作為一個(gè)老太太看過這么多人,都覺得他是這么美麗的一個(gè)女孩。我做心理學(xué)家,對一句話非常驚奇,他說所有的抑郁癥都是因?yàn)殛P(guān)系出了問題。自我形態(tài)的健康,就在事業(yè)上有機(jī)會(huì)發(fā)展自己,人的潛能就得以 拓展,就可以在工作和事業(yè)上得到快樂,也能夠享受到工作的成就感和滿足感。有人說我身體健康,我做各種各樣的運(yùn)動(dòng),這是鍛煉我們 的身體,到空氣新鮮的地方,我不吃那些垃圾食品,我調(diào)整我的生活方式,我們知道這是一 個(gè)會(huì)讓我們的身體比較健康。他們得出的結(jié)論居然是,在這些富翁當(dāng)中感覺幸福的人比例和在乞丐中 感覺幸福的人比例是同樣的。我看過一本書,日本的一個(gè)醫(yī)學(xué)博士,他叫??茂雄,他在《腦力的革命》里寫道人的心靈是由大腦的腦干,大腦的邊緣系統(tǒng)和大腦的皮質(zhì)組成的,其中有一種 A 質(zhì)神經(jīng),當(dāng)說到外界刺激的時(shí)候會(huì)使 人有快感。著有《畢淑敏文集》八卷,長篇小說《紅處方》、《血玲瓏》、《拯救乳房》、《女心理師》、《鮮花手術(shù)》,中短篇小說集《女人之約》、《昆侖殤》、《預(yù)約死亡》,散文集《婚姻鞋》、《素面朝天》、《保持驚奇》、《提醒幸?!罚唐栋讞钅颈亲印?,散
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