【正文】 上，后來成線連連下跌。那些早期情緒挫折經(jīng)驗(yàn)的人，他們的早期情緒挫折經(jīng)驗(yàn)更容易作為原有情緒經(jīng)驗(yàn)的固定點(diǎn)，來同化新的情緒挫折，形成新的更為嚴(yán)重的心理障礙。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗(yàn)。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。后來班主任在一次長談中得知，原來范某只是因?yàn)榭床粦T語文老師上課愛笑的習(xí)慣，就使得她不愛上語言課。往往是由于某些偶然刺激導(dǎo)致消極情緒反射形成的。于是，老師又把她的座位向后排了一排。由于某次考試成績下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。林主任主要從兩個方面闡述.① 來學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義② 如何認(rèn)識讀不好書的問題5：心靈委員林心猷就我們（9）班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。最后導(dǎo)致一死一重傷。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷?！?典型案例1林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。2：主持人發(fā)言：“每個人的一生中有許多個階段，高中階段是一個正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，高中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實(shí)，有友愛的溫馨，也有挫折的迷茫。 班會過程： 1：班主任致辭：我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，經(jīng)過了半個學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進(jìn)步。 班會準(zhǔn)備：1：召開班干部會議:針對班上所存在的問題,確定以《鳳凰涅槃如何解決厭學(xué)問題》為主題。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步 路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛! 班會形式：在主持人的帶領(lǐng)下分別由學(xué)校心理咨詢室林主任和高二（9）班心靈委員林心猷闡述現(xiàn)階段高二（9）班同學(xué)厭學(xué)的心理原因及其表現(xiàn)形式。雖然跌倒了會痛，但它能教會使我們走得更快更穩(wěn)，相信大家一定會越走越好！鳳凰涅槃如何解決厭學(xué)問題班級：高二（9）班班主任：周燚郴 開會日期：06年12月13日 星期三 人數(shù)：34人班會目的： 通過班會,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我。——愛迪生我們關(guān)心的，不是你是否失敗了，而是你對失敗能否無怨。什么叫作失??？失敗是到達(dá)較佳境地的第一步。小組討論。那么，同學(xué)們在遇到困難是又是怎樣做的呢？請大家講一講自己的故事。若有幾輛車風(fēng)格高一點(diǎn)，先退出來，則所有的車輛都可暢行無阻。必要時可放棄原來的打算，重新安排其他事情。人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)往往始于失敗，失敗會使人猛醒、冷靜、理智和振作，使生命之帆重新?lián)P起。（5）比一比。（4）想一想。其實(shí)，無論是保爾還是馬加爵，兩人的事例都給我們提出了同一個問題：如果遇到困難與挫折，應(yīng)該怎樣做？討論做法。”當(dāng)時就有人潮笑他愛說漂亮話，舉例說保爾明知抽煙不好，但還是戒不掉。二、新授課：引出故事。[教學(xué)難點(diǎn)]：學(xué)會用積極的、向上的態(tài)度對待挫折。我們都不希望生活在一個缺乏安全的環(huán)境中，那么，就讓我們攜起手來，用自己的實(shí)際行動，把肩上的責(zé)任付諸實(shí)踐。團(tuán)結(jié)合作，不能因?yàn)橐稽c(diǎn)口角之爭而大動干戈。山西沁源特大交通事故，二十余位學(xué)生喪身車下。安全對于每個人都很重要，只有保障了自身的安全，才能有成長的基礎(chǔ)，前進(jìn)的基石。 如何使學(xué)習(xí)在養(yǎng)成習(xí)慣心理的主導(dǎo)下，形成良好的學(xué)習(xí)氣氛，促進(jìn)班風(fēng)班貌的整體發(fā)展？(板書)提示：根據(jù)自己目前的學(xué)習(xí)情況，可隨機(jī)回答。第二個步驟：當(dāng)學(xué)生講完后，可由其它學(xué)生進(jìn)行提問，也可以進(jìn)行自由辨論。就這樣，一年下來，便記住了3 000多個漢字和3 000多個英語單詞。史秀玲：良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。一個養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他對學(xué)習(xí)有一種親合心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了第一需要，當(dāng)成了樂趣，不學(xué)習(xí)便難受。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。比如每天早晨及時起床，自覺地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺跑回教課的準(zhǔn)備；放學(xué)回家，每到廣播英語或電視英語節(jié)目時間，就自覺地及時打開收音或電視機(jī)。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這樣可以更好的讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績?！臼谡n形式】以介紹及交流的方式進(jìn)行【教學(xué)思想】體現(xiàn)教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體作用，從交流中學(xué)習(xí)【教學(xué)步驟】導(dǎo)入：今天我們借班會課做一次關(guān)于養(yǎng)成習(xí)慣心理主題班會大家都知道習(xí)慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動。長期有規(guī)律地安排學(xué)習(xí)的人，便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。王文堅(jiān)：可以發(fā)揮下意識的作用。翁勇：可以調(diào)動潛意識為學(xué)習(xí)服務(wù)。那些愿意玩兒的人拖他去整天打麻將、玩游戲機(jī)或保齡球，他會感到?jīng)]意思、無聊、難受。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在自由辯論時，大家可以舉手發(fā)言，也可以由教師提問?？偨Y(jié)：由林主任做最后的養(yǎng)成習(xí)慣心理班會的總結(jié)１. 安全連著你我他時 間：2007年元月16日開課班級：高一（3）目 的：保障安全，構(gòu)建和諧校園主 題：安全連著你我他班主任：魏長興過 程：今天我們的班會主題是《安全連著你我他》。小到個人，大到集體、國家，安全，直接關(guān)系到一個企業(yè)的興衰成敗，一個民族的長治久安。世界各地發(fā)生多起恐怖事件，國際安全受到嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。平日里還應(yīng)注意飲食安全，遠(yuǎn)離不衛(wèi)生不健康的食品；樓道中，不能互相追逐打鬧，以免發(fā)生危險?！扒Ю镏?，始于足下”,點(diǎn)點(diǎn)滴滴從身旁做起，相信我們能積跬步致千里，積小流成江海。[教學(xué)準(zhǔn)備]： 教學(xué)課件、故事磁帶、每人一張紙卡、[課時安排]1課時[教學(xué)內(nèi)容及步驟]：一、引出課題。挫折對于不同的人有著不同的意義。保爾聽了當(dāng)即把口中的煙卷拿了下來說：“從今天起，我決不再抽煙?！叭绾蚊鎸Υ煺邸?參考)（1）了解自我，接納自我。經(jīng)歷挫折，換個角度講，是對人的意志、決心和勇氣的鍛煉，是對人綜合實(shí)力的檢驗(yàn)。與同鄉(xiāng)、同學(xué)、好友相比，雖說比上不足，但可能比下有余。（6）放一放。有得必有失，想在方方面面都有建樹很難，經(jīng)過慎重選擇后，得到的會心安理得，失去的會心甘情愿，沒有緊張和焦慮，沒有沮喪和失望。人生也是這樣，姿態(tài)高一些，眼光遠(yuǎn)一點(diǎn)，從長計(jì)議，不在一時一事上論長短，退一步會海闊天高講故事?？偨Y(jié)歸納.正確認(rèn)識，勇敢面對，付諸行動。以小組為單位，用自己喜歡的方式，幫助大家解決問題。 ——菲里浦斯 對于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。 ——林 肯 暫時的失利，比暫時的勝利好得多。 針對本班大部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的現(xiàn)象，進(jìn)行心理學(xué)方面的分析。使同學(xué)明白有厭學(xué)心理是普遍現(xiàn)象,但是如何用實(shí)際行動去克服厭學(xué)心理，去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。 2：收集資料:圍繞《鳳凰涅槃如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如:厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗(yàn)題等資料)。但是大部分的同學(xué)還是或多少多的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象。作為高中生的我們，愉快的體驗(yàn)往往給我們帶來信心與前進(jìn)的動力，不愉快的體驗(yàn)往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。會不會坐牢？” 典型案例2周某是個自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認(rèn)真聽講， 睡覺 ，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常常考試作弊，違規(guī)違紀(jì)，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。 “從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，高中生的心理問題是一個不容忽視的問題。①單一學(xué)科厭學(xué)典型案例1某中學(xué)三年級學(xué)生，其問題是該生物理學(xué)習(xí)嚴(yán)重困難，并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。該班老師這樣做的目的是激勵她：重視物理，別驕傲！ 但這導(dǎo)致該生的消極情緒，一上物理課或見到物理教師都情緒低落、無精打采。她的情緒更低落了，終于有一天，她的座位排到了最后一排；她的考試成績也降到了班級最低分――27分。如：師生感情沖突、課堂情緒挫折、考試嚴(yán)重失利等刺激都可能導(dǎo)致其對該學(xué)科的課堂學(xué)習(xí)、作業(yè)練習(xí)等厭煩反應(yīng)，嚴(yán)重者連聽到這個學(xué)科的名稱都心情煩躁。后來她過敏性地厭煩語言老師上課時愛笑的行為，越來越怕這位老師笑，偏偏這位老師越來越愛笑，在初中畢業(yè)考試時，她的語文成績剛剛及格。 過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗(yàn)到極大的過敏性痛苦情緒。③ 潛意識條件性厭學(xué) 典型案例3某初中二年級學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。 ④非過敏性厭學(xué) 典型案例4李某在小學(xué)時就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績在班級第10名到第24名之間波動。大大小小幾十次考試，都是失??！分?jǐn)?shù)一次比一次低。我們都心痛與沉重。 未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去。 。第二步，盡快著手按已定的復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。通過這次班會課，我們高二（9）班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。大到人生價值取向的原則問題，小到日?，嵤碌呐袛鄾Q定，心態(tài)不同，選擇自然不同。班會形式：討論法,情景法,演示法 班會過程：一．導(dǎo)入課題今天主題班會的內(nèi)容與一本書名有關(guān)。（多媒體出示尼采的頭像，簡介。） （2）孟子之樂 另一位我國古代的大思想家教育家孟子也有三樂。約有十至十五位同學(xué)發(fā)言?！奔热豢鞓肥侨诵缘幕拘枰?，那么我們應(yīng)當(dāng)了解人究竟有哪些基本需要，從而了解快樂的根本來源。目前還有不少國家處于戰(zhàn)爭中,這些國家的人民連這兩層最基本的需要都被剝奪了，這就是戰(zhàn)爭的罪惡。這個需要包括自尊及尊重他人兩層意思。認(rèn)知在心理學(xué)上泛指一個人的感覺，知覺，記憶，思維的能力等。指通過自身努力取得成就，或?yàn)樗烁冻鰧?shí)現(xiàn)自我價值。下面檢驗(yàn)同學(xué)們對需要層次論的理解。 四．“痛并快樂著” 人們追求快樂就是希望避開痛苦。小組代表發(fā)言。這個母親臨死時也是痛并快樂著的吧…… 這樣的例子還有太多太多…… 快樂其實(shí)有很多種，簡單地說，餓了，吃飽，困了，睡覺，就快樂；聽個笑話哈哈一笑，快樂，可剛剛這些令我們感動和流淚的例子中，快樂無一不伴隨著巨大的痛楚，也正是這些“痛”，令這些“快樂”變得如此珍貴，這些“痛”是人性最美好的東西在閃閃發(fā)光！這些快樂是最高層次的快樂?？扇松牟蝗缫馐呛芏嗟模袝r還經(jīng)?？梢钥吹酵患拢煌娜擞胁煌母惺?。樂觀者，能不斷發(fā)現(xiàn)生活的亮點(diǎn)，開開心心；悲觀者，總怨天尤人，庸人自擾。⒉ 進(jìn)行積極的自我暗示 心理學(xué)說希望就是人積極的自我暗示，它可以增強(qiáng)自信與自制力，從而激發(fā)人的潛力。⒊ 樹立堅(jiān)強(qiáng)信念，并努力奮斗 海倫?凱勒身殘志堅(jiān)，不懈奮斗，終于成為偉大的教育家，文學(xué)家，她的人生充滿了光明。高山教會你莊嚴(yán)與堅(jiān)毅。通過調(diào)節(jié)生理機(jī)能改善心態(tài)⒑ 興趣療法：,可以在高雅的興趣愛好中獲得平衡與調(diào)節(jié),從而得到快樂.結(jié)束語：今天我們一起探討了快樂的來源，快樂的方法，知道了快樂是要靠我們自己追求得來的；最大的快樂往往包含著巨大的痛楚，這是獲得快樂必然的代價；快樂的境界有高低，我們應(yīng)當(dāng)追求高層次的快樂，逐漸擺脫低級趣味。優(yōu) 化 情 緒 釋 放 壓 力——如何面對畢業(yè)班的各種壓力 高三（14）班主題班會課齊秀清 2006年11月24日 資料南京市某中學(xué)近日在高三年級數(shù)百名學(xué)生中，發(fā)放300份調(diào)查問卷，就學(xué)習(xí)壓力進(jìn)行抽樣調(diào)查，現(xiàn)已收回問卷250多份?！币灿袑W(xué)生寫“崩潰、絕望”。請看我班的舞棍們。第三招：唱唱歌， 唱得響亮當(dāng)你心情沉悶時，你可以聽聽歌，或者自己放聲歌唱，這樣可以很好地把自己的怨氣很好的發(fā)泄出來，讓你重新找回自我。祝你成功！網(wǎng)癮的危害心理主題班會活動主題：網(wǎng)癮的危害主持人：雷麗芳 馬堅(jiān)地點(diǎn)：班級時間：2006年10月10日參加人員：范主任 江段長 鄧?yán)蠋? 班主任 全班同學(xué)活動目的：讓學(xué)生了解常見上網(wǎng)和網(wǎng)癮的區(qū)別。 進(jìn)行小游戲 老師小結(jié)歸納實(shí)施過程：開場白：青少年迷失與電腦網(wǎng)絡(luò)的“虛擬世界”里，在這我們現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中許多地方以得以常見。 ★濟(jì)南在押的1500名少年犯中，70％是“網(wǎng)癮”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案與“網(wǎng)癮”有關(guān)。 ★上網(wǎng)的大學(xué)生中80%以上訪問過色情網(wǎng)站，經(jīng)常光顧者占12%，網(wǎng)絡(luò)色情是導(dǎo)致大學(xué)生性犯罪的重要原因之一。 ★一位女生在與和她聊天達(dá)一年之久的一網(wǎng)友見面時被對方強(qiáng)*；而另一位女生則在與男網(wǎng)友第三次會面時被殺害了…… ★某大學(xué)三年級學(xué)生進(jìn)學(xué)校時曾拿了新生入學(xué)一等獎學(xué)金，但是后來沉迷于電腦游戲，曠課成了習(xí)慣，已經(jīng)有10多門功課不及格，面臨退學(xué)的危險。提問：為什么有人會染上網(wǎng)癮呢？ 小結(jié)：因現(xiàn)在孩子只喜歡玩只喜歡玩提起寫作業(yè)就煩躁，或?qū)W習(xí)感到被動所以導(dǎo)致厭學(xué)?！?.4迷戀網(wǎng)癮的人會怎樣？ 小結(jié)：會有孤獨(dú)癥、抑郁癥、分裂癥、焦慮癥等嚴(yán)重癥狀。 ☆輕信偏言……游戲： 準(zhǔn)備材料。2. 碰運(yùn)氣。堵就是孩子在戒除網(wǎng)癮之前最好不要碰電腦，或者嚴(yán)格控制上網(wǎng)時間，開始每天以不超過兩小時為宜，然后慢慢減少。使他們無暇顧及網(wǎng)絡(luò)游戲讓他們感到原來除了上網(wǎng)，世界也是如此精彩。要讓他們認(rèn)可家長和老師，并愿意把父母和老師當(dāng)成