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正文內(nèi)容

高效溝通技巧培訓(xùn)資料全-wenkub

2023-04-21 05:57:50 本頁面
 

【正文】 一家著名的公司為了增進(jìn)員工之間的相互信任和情感交流,規(guī)定在公司內(nèi)部200米之內(nèi)不允許用電話進(jìn)行溝通,只允許面對(duì)面的溝通,結(jié)果產(chǎn)生了非常好的效果,公司所有員工之間的感情非常融洽。(3)開會(huì)或者面對(duì)面談話上面兩種方式,你認(rèn)為哪種方式是最好的溝通方式呢?回答是面對(duì)面的方式是最好的溝通方式。由于在電話溝通中,對(duì)方不可能一下子記住太多的信息,他會(huì)遺忘,所以說電話是一種對(duì)一些短小的信息、簡(jiǎn)單思想情感傳遞的有效方式。(2)電話電話是我們傳統(tǒng)而常見的一種溝通方式?!箅娮余]件的優(yōu)勢(shì):可以傳遞大量的、準(zhǔn)確的信息,甚至很多動(dòng)畫片都可以通過電子郵件來傳遞?!蟀l(fā)送信息首先要考慮選擇正確的方法在我們溝通的過程中,我們?yōu)榱送瓿梢粋€(gè)良好的溝通效果,首先要選擇正確的方法,因?yàn)椴煌椒ㄖg的差距是非常大的。有效發(fā)送信息的技巧完整的溝通過程:信息發(fā)送、接收、反饋高效溝通三原則的內(nèi)容是:第一,談行為不談個(gè)性;第二,明確溝通;第三,積極聆聽。有效利用肢體語言可以加強(qiáng)溝通效果。要掌握溝通的定義以及溝通定義中的幾個(gè)非常重要的要素:第一,溝通之前一定要有一個(gè)明確的目標(biāo)。◇職位的差距、文化的差距造成溝通失敗?!髸r(shí)間不夠?!鬀]有說明重要性。如果在工作中你欠缺溝通技巧,那么就無法和同事正常地去完成一項(xiàng)工作,工作效率降低,同時(shí)也會(huì)影響到你個(gè)人的職業(yè)生涯的發(fā)展。原則3 積極聆聽本原則將在第二講中進(jìn)一步說明?!焙孟袷窃诒頁P(yáng)你,但是接下去他還說一句:“明年希望你要更加地努力”。在交談過程中,嚴(yán)格控制自己的情緒,不讓雙方情緒惡化或矛盾升級(jí),一旦如此,雙方話題就會(huì)變質(zhì)或轉(zhuǎn)移,也不利于達(dá)成共識(shí)。只有在游戲的過程中你說你聽,同時(shí)你會(huì)問,這樣就意味著你具備一個(gè)良好的溝通技巧。【案例分析】現(xiàn)在著名公司在面試員工的過程中,經(jīng)常會(huì)讓多名應(yīng)聘者在一個(gè)空蕩的會(huì)議室里一起自由活動(dòng)。 (四)溝通的雙向性溝通一定是一個(gè)雙向的過程。在我們的聲音里,包含著非常豐富的肢體語言??陬^語言包括我們面對(duì)面的談話、會(huì)議、電話等等。(三)溝通兩種方式:語言文字溝通、肢體溝通我們?cè)诠ぷ骱蜕钪杏玫米疃嗟模钦Z言文字溝通。世上沒有兩片完全相同的樹葉,更沒有兩個(gè)完全思想相同的人。在溝通開始之前,一定要向?qū)Ψ秸f明溝通目標(biāo);結(jié)束時(shí),一定要做總結(jié),并且要向?qū)Ψ街貜?fù)強(qiáng)調(diào)結(jié)束語。溝通時(shí),一定要說出你要達(dá)到的目標(biāo),同閑聊有本質(zhì)區(qū)別?!窘涣鞣窒怼浚何覀児ぷ鳒贤ㄖ?,分別有哪些屬于信息、思想和情感?舉例說明?,F(xiàn)在讓我們來統(tǒng)一什么是溝通。我們從出生到成長(zhǎng),無時(shí)無刻不在和別人進(jìn)行溝通。我們從小到大,接受的知識(shí)教育偏多,而對(duì)于技巧的培訓(xùn)和教育,卻非常的缺乏。我們處在一個(gè)人力資源競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代,無論對(duì)于一個(gè)企業(yè)還是對(duì)于一個(gè)職業(yè)人士來說,提高員工素質(zhì)和技能,將變成企業(yè)和個(gè)人發(fā)展的一個(gè)重要的核心競(jìng)爭(zhēng)力。第八章 怎樣與部下進(jìn)行溝通; ; 第三章 有效的肢體語言; ; :決定性的七秒鐘; ; 第四章 高效溝通的基本步驟; ; ——介紹FAB原則; ; ; 第九章 客戶溝通技巧; ; ; ; 第十章 會(huì)議溝通技巧; ; ; ; 第一章 概述引言一個(gè)員工能夠在工作中取得怎樣的業(yè)績(jī),決定于三個(gè)方面的因素:即態(tài)度、知識(shí)和技巧(態(tài)度決定一切)。那么溝通是什么?(二)溝通三大要素:一個(gè)明確的目標(biāo);一個(gè)共同達(dá)成的協(xié)議;一種溝通信息、思想和情感; 在我們工作的過程中,很多障礙使思想和情感無法得到一個(gè)很好的溝通。(人類和動(dòng)物的根本區(qū)別,是人能掌握語言文字表達(dá))肢體溝通:包含眼神、面部表情、肢體接觸和手勢(shì)去溝通。書面語言包括我們的信函、廣告和傳真,甚至現(xiàn)在用得很多的Email、等。每一句話,用什么樣的音色去說,用什么樣的抑揚(yáng)頓挫去說等,這都是肢體語言的一部分。換句話說,只有雙向的才叫做溝通,任何單向的都不叫溝通。(五)溝通三行為:說、聽、問要形成一個(gè)雙向的溝通,必須包含三個(gè)行為,即:有說的行為、聽的行為和問的行為。主考官就在旁邊看,他不在乎你說的是什么,也不在乎你說的是否正確,他是看你這三種行為是否都出現(xiàn),并且這三種行為是有一定比例出現(xiàn)的。所以說當(dāng)我們每一個(gè)人在溝通的時(shí)候,一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的溝通技巧習(xí)慣:說、聽、問三種行為都要出現(xiàn),并且這三者之間的比例要協(xié)調(diào),如果具備了這些,將是一個(gè)良好的溝通。原則1 不談個(gè)性(對(duì)事不對(duì)人)談?wù)搨€(gè)性,就是對(duì)某一個(gè)人的看法,即我們通常說的這個(gè)人是好人還是壞人。這句話好像又在鞭策你,說你不夠努力。在家庭中不好的溝通會(huì)造成家庭的破裂。當(dāng)我們?cè)跍贤ǖ倪^程中,沒有優(yōu)先順序,沒有說明這件事情的重要性。 ◇不良的情緒。在我們和別人溝通的時(shí)候我們會(huì)說:我和你溝通的目的是什么;第二,溝通的三個(gè)內(nèi)容是:信息、思想和情感;第三,達(dá)成共同的協(xié)議。溝通一定是雙向的。依靠溝通才能達(dá)成共識(shí),并發(fā)揮群策群力的力量?!竟芾砻浴棵鎸?duì)面的溝通是最好的溝通方式溝通的過程是一個(gè)完整的雙向溝通的過程:發(fā)送者要把他想表達(dá)的信息、思想和情感,通過語言發(fā)送給接收者。在溝通過程中,首先,看一看信息的發(fā)送。 選擇有效的信息發(fā)送方式(How)當(dāng)你在工作中要發(fā)送一個(gè)信息,首先要考慮到用什么方法去發(fā)送。在任何一次溝通的過程中,我們都會(huì)發(fā)送信息、思想和情感?!咀詸z】在日常工作中,你常用哪些方法傳遞信息?請(qǐng)考慮,如果改用其他的方式是否會(huì)帶來好的效果?◇電子郵件的不足:不可能很好的傳遞你的思想和情感。我們知道電話的溝通也是語言溝通的一種,但是電話的語言溝通里不僅僅包含你說的內(nèi)容,也包含了一些你說話的抑揚(yáng)頓挫的語氣,這也是一種肢體語言的表現(xiàn),這種肢體語言能夠傳遞給對(duì)方一定的情感和思想。如:“你是否能夠開會(huì)”、“明天你是否來辦公室”等,工作中在確認(rèn)某件事情的時(shí)候,用電話是非常好的。當(dāng)有可能選擇的時(shí)候首先選擇面對(duì)面談話。同時(shí),我們也看到,很多的IT公司和一些網(wǎng)站公司,它有非常好的溝通渠道:Email、電話、英特網(wǎng),但忽略了最好的溝通方式:面談?!局腋妗孔詈玫臏贤ǚ绞绞敲鎸?duì)面的溝通。發(fā)送信息和聆聽信息哪一個(gè)更重要一些呢?冷靜地思考后你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)在溝通中聽比說更重要,我們平時(shí)聽別人說了很多的話,卻沒有認(rèn)真去聆聽對(duì)方真實(shí)傳遞的信息,導(dǎo)致溝通失敗。按照下列標(biāo)準(zhǔn),給每個(gè)句子打分: ;;;問題得分◇聽人講話時(shí)我保持不動(dòng),不搖晃身體,不擺動(dòng)自己的腳,或者表現(xiàn)出不安定◇當(dāng)我聽時(shí),我能完全控制自己的身體◇如果你的得分大于15,則你的非語言性技巧非常好;◇如果你的得分在1013之間,說明你處于中間范圍,應(yīng)該有一定的改進(jìn);◇如果你的得分低于10,那么請(qǐng)學(xué)習(xí)聆聽技巧。(2)聆聽不僅僅用耳朵在聽,還應(yīng)該用你的眼睛看。(4)鼓勵(lì)對(duì)方。步驟1 備聆聽首先,就是你給講話者一個(gè)信號(hào),說我做好準(zhǔn)備了,給講話者以充分的注意。要經(jīng)常用眼神交流,不要東張西望,應(yīng)該看著對(duì)方。同時(shí),對(duì)方也會(huì)有更多的信息發(fā)送給你。在溝通時(shí),如果發(fā)生這樣的情況要及時(shí)通知對(duì)方。而不是說,大家要安靜一定要安靜,聽我說,你們不要提問。(三)聆聽的五個(gè)層次在溝通聆聽的過程中,看似普通的聆聽卻又分為五種不同層次的聆聽效果。聽而不聞,意味著不可能有一個(gè)好的結(jié)果,當(dāng)然更不可能達(dá)成一個(gè)協(xié)議。假裝聆聽的人會(huì)努力做出聆聽的樣子,他的身體大幅度的前傾,甚至用手托著下巴,實(shí)際上是沒有聽。4 專注的聆聽專注的聆聽就是認(rèn)真地聽講話的內(nèi)容,同時(shí)與自己的親身經(jīng)歷做比較。所以要設(shè)身處地的聆聽。什么是反饋?反饋就是溝通雙方期望得到一種信息的回流。正面的反饋就是對(duì)對(duì)方做得好的事情予以表彰,希望好的行為再次出現(xiàn)。那么,在接收的過程中,我們的心情會(huì)是什么樣呢?心情就會(huì)不愉快。所以說,沒有反饋就不能稱為完整的溝通。第二,對(duì)于他人的言行的解釋,也不是反饋。反饋就是對(duì)剛才你接受到的這些信息給對(duì)方一個(gè)建議,目的是為了使他做得更好。發(fā)送信息中要注意五個(gè)問題:選擇合適的方法、正確的時(shí)間、正確的內(nèi)容、信息發(fā)送給正確的對(duì)象以及選擇一個(gè)好的地點(diǎn)發(fā)送。溝通是管理者必備的一項(xiàng)能力,希望你通過對(duì)有效溝通技巧的學(xué)習(xí),提高你的溝通能力。一個(gè)重要的因素,就是你和不同人之間的信任度不一樣。如何贏得這種信任?在溝通的過程中,有效的肢體語言可以贏得別人對(duì)你的信任。(一)有效溝通的五種態(tài)度每個(gè)人在溝通過程中,由于信任的程度不同,所采取的態(tài)度也不一樣。如果態(tài)度問題沒有解決,溝通的效果就不好。3 遷就性的態(tài)度具有遷就態(tài)度的人雖然果敢性非常弱,但是他卻非常非常地能與你合作,你說什么他都會(huì)表示同意,那么在平時(shí)工作生活中,你有沒有遇到對(duì)方采取的是一種遷就的態(tài)度?通常下級(jí)對(duì)上級(jí)往往采取一種遷就態(tài)度。建立合作態(tài)度的技巧1合作態(tài)度具體的表象第一個(gè)合作態(tài)度的表象,是雙方都能夠說明各自所擔(dān)心的問題。第二個(gè)合作態(tài)度的表象,雙方都積極地去解決這個(gè)問題,而不是去推卸責(zé)任。第五個(gè)合作態(tài)度的表象,是雙方最后達(dá)成一個(gè)雙贏的協(xié)議,一定是一個(gè)考慮到雙方利益的協(xié)議。2上下級(jí)之間要建立合作態(tài)度當(dāng)我們遇到了下級(jí)的時(shí)候,我們是采取一種強(qiáng)迫的態(tài)度呢?還是一種合作的態(tài)度?你作為公司的領(lǐng)導(dǎo),如何使溝通中的所有參與者都保持一個(gè)良好的合作態(tài)度,尤為重要。③共同研究解決問題的方案(一)第一印象:決定性的七秒鐘◇第二個(gè)步驟是確認(rèn)需求?!蟮谒膫€(gè)步驟是處理異議。 ◇第六個(gè)步驟是共同實(shí)施。發(fā)送信息的時(shí)候要準(zhǔn)備好發(fā)送的方法、發(fā)送的內(nèi)容和發(fā)送地點(diǎn)。:有了目標(biāo)要有計(jì)劃,怎么與別人溝通,先說什么,后說什么。那么在溝通的過程中,要注意第一點(diǎn)是事前準(zhǔn)備,這是我們?cè)跍贤ㄟ^程中第一個(gè)步驟;要準(zhǔn)備目標(biāo),因?yàn)槲覀冊(cè)诠ぷ髦型鶗?huì)不知道目標(biāo)是什么,當(dāng)我們?cè)跍贤ㄖ坝辛艘粋€(gè)目標(biāo)時(shí),對(duì)方肯定也會(huì)有一個(gè)目標(biāo),雙方能夠通過溝通達(dá)成一致協(xié)議。第二步是積極聆聽。我們?cè)跍贤ㄟ^程中,首先要確認(rèn)對(duì)方的需求是什么。提問是非常重要的一種溝通行為,因?yàn)樘釂柨梢詭椭覀兞私飧喔鼫?zhǔn)確的信息,所以,提問在溝通中會(huì)常用到。:開放式問題,封閉式問題。由于平時(shí)我們?cè)谔釂柕倪^程中沒有注意到開放式和封閉式問題的區(qū)別,往往會(huì)造成收集的信息不全面或者浪費(fèi)了很多的時(shí)間??梢?,開放式的問題,可以幫助我們收集更多的信息。幾個(gè)不利于收集信息的問題◇少說為什么。◇少問帶有引導(dǎo)性的問題。這種問題也不利于收集信息?!笠贿吢犚贿吪c自己的觀點(diǎn)進(jìn)行對(duì)比,進(jìn)行評(píng)論。當(dāng)對(duì)方處于這種狀態(tài)的時(shí)候,也沒有作到設(shè)身處地的聆聽。在聽的過程中適當(dāng)?shù)厝c(diǎn)頭,這就是傾聽回應(yīng),是積極聆聽的一種,也會(huì)給對(duì)方帶來非常好的鼓勵(lì)?!髿w納總結(jié)。聆聽不是一種被動(dòng)而是一種積極的行為,它不僅能夠幫你收集到更多更準(zhǔn)確的信息,同時(shí)它能夠鼓勵(lì)和引導(dǎo)對(duì)方更好地去表達(dá)。那么在表達(dá)觀點(diǎn)的時(shí)候,有一個(gè)非常重要的原則:FAB的原則?!咀詸z】利用FAB原則,向客戶介紹你公司的產(chǎn)品。因?yàn)槌赡耆瞬蝗菀妆粍e人說服,只有可能被自己說服。在溝通中遇到異議之后,首先了解對(duì)方的某些觀點(diǎn),然后當(dāng)對(duì)方說出了一個(gè)對(duì)你有利的觀點(diǎn)的時(shí)候,再用這個(gè)觀點(diǎn)去說服對(duì)方。客戶存在異議時(shí)的拒絕借口你的應(yīng)對(duì)技巧我要考慮考慮三個(gè)月后再來找我我們已經(jīng)有很好的供應(yīng)商了【忠告】處理異議時(shí),態(tài)度要表現(xiàn)出具有“同理心”。溝通的結(jié)果就是最后達(dá)成了一個(gè)協(xié)議。達(dá)成協(xié)議是溝通的一個(gè)結(jié)果。闡述你的觀點(diǎn),讓對(duì)方更容易接受;第四個(gè)處理異議。人際風(fēng)格溝通技巧人際風(fēng)格的四大分類◇總分少于20分,你正從一個(gè)有利的位置上起步,你已經(jīng)顯示出了一些有效的交際中所必需的修養(yǎng)、耐心、好奇;◇總分在21~31之間,那么你處在中間地帶,你具有說服別人的潛力,只是尚未充分利用最好的工具來完成它而已;◇總分超過31,你是在用一種自由放任的方式交流,其危險(xiǎn)在于你的判斷和懷疑可能會(huì)影響你自由交際的能力。我們?cè)诠ぷ魃钪校紩?huì)遇見不同類型的人。人際風(fēng)格的分類類型1 分析型:有的人在決策的過程中果斷性非常的弱,感情流露也非常的少,說話非常羅嗦,問了許多細(xì)節(jié)仍然不做決定,這樣的人屬于分析型的人。類型3 表達(dá)型:這類人感情外露,做事非常的果斷、直接,熱情、有幽默感、活躍、動(dòng)作非常的多,而且非常地夸張,他在說話的過程中,往往會(huì)借助一些動(dòng)作來表達(dá)他的意思,這樣的人是表達(dá)型的人。當(dāng)我們辨別出這些人的類型后,怎么樣去了解他的特征和需求?采用什么樣的方法溝通效果會(huì)更好?下面我們就介紹各類型的人的特征。◇同分析型的人在說話的過程中,一定要用很多的準(zhǔn)確的專業(yè)術(shù)語,這是他需求的。1.特征◇果斷 ◇有作為 ◇指揮人 ◇強(qiáng)調(diào)效率 ◇獨(dú)立 ◇有目光接觸◇有能力 ◇說話快且有說服力 ◇熱情 ◇語言直接,有目的性◇面部表情比較少 ◇使用日歷 ◇情感不外露 ◇計(jì)劃 ◇審慎的 ◇支配型的人非常強(qiáng)調(diào)效率,要在最短的時(shí)間里給他一個(gè)非常準(zhǔn)確的答案,而不是一種模棱兩可的結(jié)果?!笤谥湫偷娜藴贤〞r(shí),一定要有計(jì)劃,并且最終要落到一個(gè)結(jié)果上,他看重的是結(jié)果。◇要有一些動(dòng)作和手勢(shì),如果我們很死板,沒有動(dòng)作,那么表達(dá)型的人的熱情很快就消失掉,所以我們要配合著他,當(dāng)他出現(xiàn)動(dòng)作的過程中,我們的眼神一定要看著他的動(dòng)作,否則,他會(huì)感到非常的失望。所以在與表達(dá)型的人溝通的過程中,我們要多從宏觀的角度去說一說:“你看這件事總體上怎么樣”、“最后怎么樣”。這一點(diǎn)告訴我們?cè)诤退麥贤ǖ臅r(shí)候,首先要建立好關(guān)系。如果你突然不笑了,和藹的人就會(huì)想:他為什么不笑了?是不是我哪句話說錯(cuò)了?會(huì)不會(huì)是我得罪他了?是不是以后他就不來找我了?等等,他會(huì)想很多。問后你會(huì)發(fā)現(xiàn),他能說出很多非常好的意見,如果你不問的話,他基本上不會(huì)主動(dòng)去說。三五分鐘,他就會(huì)目光接觸一次,接觸以后立刻又會(huì)羞愧地低下頭,過一會(huì)兒再去接觸一下,但是不要
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