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正文內(nèi)容

教練技術(shù)第一階段講義74頁(版本十五)(已修改)

2025-06-19 00:44 本頁面
 

【正文】 75訓(xùn)練理念:今天多流汗,明天少流淚 感召為核心教練式 絕對挑戰(zhàn) 素質(zhì)重塑工作坊 喬丹,一個曾被踢出高?;@球隊(duì)的運(yùn)動員,直到他遇到了教練費(fèi)爾?杰克遜,他才成為了最好的籃球手。我們都知道每個運(yùn)動員都有自己的教練,就算是世界上最好的高爾夫球手泰格?伍滋,也需要教練,他懂得教練的價(jià)值,教練可以指出他看不見的,而且可以激勵和挑戰(zhàn)他最大限度的發(fā)揮潛能。即使是喬丹,泰戈?伍滋這樣一流的運(yùn)動員,也需要教練來成就他們在競賽場上的輝煌業(yè)績!其實(shí),人生的旅途上,也是一場一場的競賽,如果像運(yùn)動員一樣,也有一位教練陪伴著我們,相信我們能摘取更多的人生金牌!同時(shí),如果我們能懂得教練技術(shù),像教練一樣帶領(lǐng)我們的團(tuán)隊(duì)、企業(yè),則我們的團(tuán)隊(duì)自然可以贏取更多的輝煌成績!NLP教練技術(shù)課程的特點(diǎn):是內(nèi)外兼修的一個實(shí)用技術(shù),是著眼于企業(yè)管理和人生管理,是實(shí)用心理學(xué)與教練技術(shù)完美結(jié)合后的一個應(yīng)用課程,NLP+教練技術(shù),使得教練技術(shù)的效果呈幾何倍數(shù)的增長。從信念、價(jià)值、規(guī)條方面激發(fā)人的潛藏信念群,用自身信念群推動身心合一,從而產(chǎn)生的能量是最大的。NLP教練技術(shù)為教練過程中可能遇到的狀況提供了百多種細(xì)分處理技巧,提倡挖掘內(nèi)心的價(jià)值與目標(biāo)的共同點(diǎn),從而享受、快樂的去達(dá)成目標(biāo),為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)提供了大量的方法及強(qiáng)大的工具。NLP教練技術(shù)深入涉及潛意識層面,從而加強(qiáng)了教練的深度,挖掘內(nèi)心價(jià)值與目標(biāo)共同點(diǎn)產(chǎn)生的潛能補(bǔ)足了單一教練技術(shù)運(yùn)用層面的深度,令到教練的效果產(chǎn)生不間斷的持續(xù)作用。試想一下,如果你掌握了NLP教練技術(shù),你便可以從更多具體工作中解脫出來,以更少的精力,更少的時(shí)間,更少的支出來達(dá)到同樣的效果,甚至更好,你感覺如何? ? 管理工作會變得更輕松、有趣而有效,讓你從又忙又累的工作中解脫出來;? 發(fā)覺很多人愿意向你靠近,影響力大增,不知不覺地讓你身邊的人進(jìn)步;? 掌握思考的奧秘,知道如何思考和引導(dǎo)別人如何思考;? 掌握對話技巧能有效提升你的溝通、談判、說服能力,使你擁有圓融的人際關(guān)系;? 掌握行動的奧秘,知道如何去推動自己和他人;? 如果你是一個不滿18歲孩子的父母,學(xué)了這個課程會因此改變你和孩子的一生;天地生人,有一人應(yīng)有一人之業(yè);人生在世,生一日當(dāng)盡一日之勤!勤奮,敬業(yè),謹(jǐn)慎,誠信。一大本質(zhì)、重點(diǎn)、宗旨、職責(zé):二大核心觀念,二大公式:三大功能,三個層次,三大訓(xùn)練手法:四大技能,四大步驟,四大環(huán)節(jié),四大責(zé)任五大角色,五大思維,五大特點(diǎn),五大目的,五大工作內(nèi)容:六大信念:七大工具:八大應(yīng)用,八大分類:九大能力:十大教練原則,十大個人素質(zhì) 十一大技巧:一大本質(zhì)、重點(diǎn)、宗旨、職責(zé):教練的本質(zhì):激勵  教練的重點(diǎn):心態(tài) 教練宗旨:己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人  教練的職責(zé):排除干擾 激發(fā)潛能二大核心觀念:無代馬走,使盡其力;無代鳥飛,使弊其翼 正如伽利略所說:“你無法教人任何東西,你只能幫助別人發(fā)現(xiàn)一些東西。”美國作家佛格森(Marilyn Ferguson)說過一段話:“誰也無法說服他人的改變。我們每個人都守著一扇只能從內(nèi)開啟的改變之門,不論動之以情或說之以理,我們都不能替別人開門?!倍蠊剑罕憩F(xiàn)=潛力—干擾。變革=成長—限制三大功能:指南針、鏡子、催化劑。三個層次:傳道、授業(yè),解惑三大訓(xùn)練手法:3C(Commitment承諾,Compassion同情,Communication skills溝通技巧)四大技能:聆聽、發(fā)問、區(qū)分、和回應(yīng)四大步驟:理清目標(biāo)、反映真相、心態(tài)遷善、計(jì)劃行動四大環(huán)節(jié):體驗(yàn)、分享、整合、應(yīng)用四大責(zé)任:協(xié)助客戶發(fā)現(xiàn)、理清和達(dá)成客戶想要獲得的目標(biāo)引發(fā)及鼓勵客戶自我發(fā)現(xiàn)引出產(chǎn)生自客戶的解決辦法和策略對客戶負(fù)有保密、信任、支持和鼓勵其達(dá)成目標(biāo)的責(zé)任。五大角色:教育者、授權(quán)人、教練、顧問、正視問題的人五大思維: 人是解決問題的關(guān)鍵 “對事不對人”和 “對人不對事” 喚醒沉睡的巨人:表現(xiàn)=潛能—干擾 變革=成長—限制 突破思維,發(fā)現(xiàn)可能 為自己的生命負(fù)責(zé)五大特點(diǎn):不是顧問。不提供解決方案,而讓你自己去發(fā)現(xiàn);不是老師。不會告訴你問題的答案,甚至不比你懂得更多;不是心理醫(yī)生。不會去平復(fù)你的情緒,而是讓你自己管理情緒;不針對你的過去,而關(guān)心你的未來;對人不對事、反對對事不對人;不是知識或技巧訓(xùn)練,而是一種心態(tài)訓(xùn)練;五大目的:清晰被教練者的目標(biāo);反映他的心態(tài);引導(dǎo)他自己找出解決方法;支持他訂出實(shí)際行動;創(chuàng)造超卓的成績。五大工作內(nèi)容:與當(dāng)事人建立信任、安全、和諧、共鳴的教練關(guān)系提升當(dāng)事人的能力,跨越更高目標(biāo)擴(kuò)寬當(dāng)事人的視野,看到更多機(jī)遇松動當(dāng)事人的框框,發(fā)現(xiàn)更大可能支持當(dāng)事人的行動,獲取非凡成果六大信念:  像活魚樣,變得心態(tài)積極,是不可能失敗的! 把“不可能”拋開。 性格不可改變,改變的只是心態(tài) 強(qiáng)化積極方面 失敗是一種學(xué)習(xí) 活在當(dāng)下 授人以漁七大工具:九型性格教練工具身心語言教練工具因果分析教練工具頭腦風(fēng)暴教練工具行為精進(jìn)教練工具事業(yè)取向價(jià)值分析工具八大應(yīng)用:人力資源領(lǐng)導(dǎo)力企業(yè)文化企業(yè)改革學(xué)習(xí)型組織組織溝通市場營銷策略思維八大分類:商業(yè)教練(Business Coach)企業(yè)教練(Corporate Coach)行政人員教練(Executive Coach)生活教練(Life Coach)學(xué)習(xí)教練(Learning Coach)事業(yè)教練(Career Coach)關(guān)系教練(Relationship Coach)表現(xiàn)教練(Performance Coach)九大能力直覺運(yùn)用能力真實(shí)對話能力超然對話能力動力對話能力自我感知能力情緒掌控能力激勵他人能力自我完善能力有效對話能力(聆聽、發(fā)問、區(qū)分、回應(yīng))十大個人素質(zhì):自我感知的能力。激勵他人的能力。建立關(guān)系的能力。變通的能力。溝通的能力。前瞻的能力??刂频哪芰?。把握職業(yè)界限的能力。診斷問題并找出解決方法的能力從事商務(wù)的能力。十大教練原則任何事情皆可更完善,就算已經(jīng)很好;越多選擇,越大成功;很多時(shí)候是客戶擁有答案,教練只是幫人撥開迷霧;大部分客戶在遠(yuǎn)低于潛能上限運(yùn)作;肯定有更簡易的方法;如果現(xiàn)在的方法行不通,就用另一個方法去嘗試;假如一個人可以做的,任何人都可以學(xué)到價(jià)值觀由客戶定義,并非由教練決定;每一個人都希望演好自己的角色;沒有失敗,只有回饋;十一大技巧:5R教練醒覺系統(tǒng)5個宏觀教練技巧A→B教練模式從屬等級教練模式WWHW教練模式成果導(dǎo)向教練模式關(guān)鍵價(jià)值鏈教練技術(shù)十個強(qiáng)有力的教練問題解決問題教練技巧提升業(yè)績教練技巧1改善效益教練技巧素質(zhì)管理研討會筆錄 第一天晚19:3022:00我發(fā)現(xiàn)我自己     短暫的激情不值錢,持久的激情是賺錢的。 定向:體驗(yàn)式-教練-企業(yè)-上課的由來-介紹面子證明困惑-放下坐下-介紹課程形式-自己-焦點(diǎn)放在你身上-練習(xí)-舉例-小孩摸火爐-開水-管理模式-管:先管好自己的行,理:再理順?biāo)说男?。-有效性-認(rèn)可--猴子行為路徑試驗(yàn)心智模式-敏感遞減法-人生不能逆來順受而應(yīng)自主選擇目標(biāo)品質(zhì)與情緒魔咒催眠“找不到鹽”行動品質(zhì)情緒能量級10~+10級—快樂與受傷目前欲望等級情緒眼神面部表情肢體動作—有意識地說明你想在此特定活動中的感受是什么?決定數(shù)字的評級譬如說對于這種特質(zhì)我要感受到第十級或者第九或任何數(shù)字要問自己我必須針對這種環(huán)境在我內(nèi)部創(chuàng)造什么樣的條件才能達(dá)到第四級或無論什么級的感受不管是使用專注力或者了解任何與這個活動有關(guān)的事物以改變我們對此的觀念你想要的與目前級別情況與時(shí)間神經(jīng)系統(tǒng)電腦密碼心智模式-程序-發(fā)現(xiàn):優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)-潛力-障礙-盲點(diǎn)-給你場景-教練要靠自己調(diào)適心態(tài)并令到別人調(diào)適―非權(quán)力“嬰兒醒來第一件事是哭第二件是擺脫被子的包裹”生命誠可貴,愛情價(jià)更高,若為自由故,兩者皆可拋。―九牛之人 講九牛之人故事:心儀女孩-標(biāo)準(zhǔn)不一樣-你自己是誰-值幾牛之人 信念-心智模式-土豆吸管演示實(shí)驗(yàn)-感知-有效-標(biāo)準(zhǔn)-經(jīng)驗(yàn) 九點(diǎn)四筆連線 思維局限-跳出框框外-大象的故事-自我設(shè)限-猴子實(shí)驗(yàn)故事-吃香蕉-影響我去拿成果-情緒按鈕-覺醒-覺察-火車道-鐵軌-既定的心智模式-理想夢想-時(shí)空-昨天今天明天(過去現(xiàn)在將來)-活在當(dāng)下-突破休息20分鐘22:0022:20 信任團(tuán)隊(duì)-感覺-危機(jī)-錢第二天晚 19:3022:00我發(fā)現(xiàn)我自己分享 :信任作業(yè)感受-人-錢-主動-被動-第一人上臺-突破坦誠的溝通-感覺心情舒暢-文化低不自信阻礙了你和人的溝通-我是九牛之人誠意-情緒-問題在自己身上-聰明的人永遠(yuǎn)相信別人比自己聰明,聰明是智慧的天敵。對錯-我是對的,對了又怎么樣-一瞬間想通有意無意-求證-演繹-自我-自以為是-善解人意-不自信-關(guān)在你的事件里-風(fēng)險(xiǎn)管理-心境-環(huán)境-最不敢面對的是什么?-動力來自于你的目標(biāo)-前進(jìn):動力阻力-文化產(chǎn)業(yè)-不及地氣-我要什么-不知道為什么睡不著-角色-自我-追求-興趣不看自己-老是看別人-反方自己-你負(fù)責(zé)任地令到他人負(fù)責(zé)任-心地善良使你辦了一件愚蠢的事情,為些你必須接受處罰,這是我成為教練以來第一次對錯誤手軟,但絕不會有第二次!兩種選擇:退出或以后的訓(xùn)練中比別人多1倍的數(shù)量。這里只有獵人和被獵者,一對生死冤家,我理解你的天真,如果沒有極其嚴(yán)格的訓(xùn)練,那就不會有以一當(dāng)十的士兵,如果他們連這點(diǎn)折磨都承受不了,那么作為教練,我還能指望他們什么呢?懲罰-我抗拒這種虐待式的訓(xùn)練,我要控告-你們這幾個蠢豬可以去告我,但是現(xiàn)在,你們幾個必須先去敲響那口霧鐘,降下國旗,通知你們的親友,立即把退出的學(xué)員接走。四號,你不能去敲鐘,快回來,冷靜點(diǎn)!你不能去,我們走!走?。ㄕZ氣強(qiáng)硬)請求-你給我把嘴閉上,我知道你想說什么,希望你像玉米一樣快長以適應(yīng)軍服。(喊)你覺得這好笑嗎?在這里你沒有權(quán)力請求什么,服從-完全服從-絕對服從。素質(zhì)重塑=\=修道院我代號鱷魚,是你們的總教練,從現(xiàn)在開始到訓(xùn)練結(jié)束,你們的一切行動都要服從我的指揮,如果有人熬不下去,那口霧鐘可以解救你們,你們有6成的人是不合格的,我喜歡你們第一天有人放棄,否則這一天絕不會結(jié)束。實(shí)戰(zhàn)真子彈,戰(zhàn)場上你無權(quán)替他死。在隊(duì)友放棄時(shí)――扡他打倒-讓他放棄放棄,你冷靜點(diǎn),你想想我們來這兒到底為了證明什么。你想當(dāng)替罪羊嗎?這并不能為你帶來榮譽(yù)。不管怎樣,我現(xiàn)在回去,在別人眼里都是個逃兵,別人能承受我們也不當(dāng)孬種。第一次機(jī)會放棄,第二次機(jī)會,好啊――我祝賀你們度過了嶄新的一天。休息20分鐘22:2022:40選擇:人生是選擇而組成-被迫-負(fù)面情緒-壓抑抗拒無奈-1分鐘想-真實(shí)經(jīng)常-找到事件-對話分析-最佳的選擇-后果-低線-快樂 未婚先生子-不懂事-為什么是她而不是別人-你的錯愿意承擔(dān)嗎?如果不A則B,如果不B則C,如果不C則D 選擇就一定要承擔(dān)-事例 受害者-事例-心情-委屈氣憤難過后悔無助-為什么有些人扮演受害者-好處-傾訴-幫助-關(guān)心同情理解寬容支持-推卸責(zé)任-抱怨-失敗的人生責(zé)任者-承擔(dān)責(zé)任(壞處)-風(fēng)險(xiǎn)損失壓力誤解開放聽我怎樣活我的生命 第三天上午10:00 忙亂煩難 承諾:負(fù)責(zé)任-對錯-承擔(dān)后果-態(tài)度-影響力-關(guān)系-物質(zhì)-快樂安寧-錢-有成就-角色關(guān)系-社會環(huán)境-影響環(huán)境-小倫的故事-太原環(huán)境-大家的-與我無關(guān)-大河無水小河干-團(tuán)隊(duì)組織-個人-團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)-1+12 人數(shù)20人-8人-班12人-組織-雙重身份-技能上的互補(bǔ)-你負(fù)責(zé)地令到他也負(fù)責(zé)任-4個-識人育人用人離人-眼睛里有活-離人-前景情感酬薪-安排檢核 紅黑游戲 紅紅-3 黑黑+3 紅黑+5+5 黑紅-5+5 A6紅 B5紅1黑 下午3點(diǎn)分享紅黑游戲:傷害對方也傷害自己:遷善-向好的地方移動-君子見善則遷-情緒-豬-目標(biāo)(人)-每個人都養(yǎng)的一頭豬-怎樣對豬管理好(豬)-情商-整合-干擾-(情緒智力生理)-曲線變化-不斷調(diào)適-人才-技術(shù)態(tài)度-授權(quán)培訓(xùn)調(diào)適PK領(lǐng)袖風(fēng)采 A、B兩組 八輪 選隊(duì)長-競選-投票我承諾:我志愿擔(dān)任本隊(duì)隊(duì)長,我將100%為團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé),不管發(fā)生什么事情,我要堅(jiān)持到底 宣誓人分享:承諾的話題:說到做到-不重要-尊重-不信任-人的兩個戶頭:銀行戶頭、信譽(yù)戶頭;對不起-借口-美麗-充分的理由-偉大的原因-下一次我一定富勒的故事 形成了一個不守承諾的壞習(xí)慣……引起他的重視,不自信―――破壞自己的承諾童年的回憶堅(jiān)持與放棄游戲 EQ 手平舉85分鐘我的下一步是…… 分享自己的感受 死火-得不到我想要的東西-四個前因⑴你多了些什么?⑵你少了些什么?⑶多說了些什么?⑷少說了些什么?自省檢討執(zhí)行反思才是成功之母,必然與偶然-創(chuàng)造了發(fā)生的條件-偶然-必然-一生下來我們就走向死亡休息: 11:45-12:00選擇與誠實(shí)的游戲 人-真實(shí)-五十而知天命-社會人-真我-錯過分享感受:不以為然 自以為是 自高自大15:00-18:00陽光行動 分享陽光行動 小結(jié):享受與創(chuàng)造――構(gòu)成我們的生活環(huán)保-文明就在我們身邊-奧運(yùn)的精神 付出-不需要回報(bào)-否則就是索取――一定會有收獲分享 藍(lán)絲帶的故事 繼母的故事 結(jié)業(yè)分享《立秋》演繹的是晉商題材,講述的是“豐德”票號馬洪翰家族在民國初年時(shí)局動蕩之時(shí),
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