教師心理保健(已修改)
2025-06-13 13:31 本頁(yè)面
【正文】 下載 教師心理保健 主講人：汪海燕 華中師范大學(xué)心理咨詢中心 . 下載 德蘭修女獲和平獎(jiǎng)時(shí) 講了這樣幾句話： 饑餓并不單指沒有食物， ——而是指愛心的渴求； 赤身、寒冷并不單指沒有衣服， ——而是指人的尊嚴(yán)受到剝奪； 無(wú)家可歸并不單指要一棲身之所 ， ——而是指受到排斥和遺棄。 下載 一位集中營(yíng)幸存的中學(xué)校長(zhǎng) 寫給所有老師們的請(qǐng)（ 1）： 親愛的教師：我是一個(gè)集中營(yíng)的生還者 ， 我親眼見到人類所不應(yīng)該見到的事情：毒氣室由學(xué)有專精的工程師建造 ，兒童由學(xué)識(shí)淵博的醫(yī)生毒死 ， 幼兒被訓(xùn)練有素的護(hù)士殺害 ， 婦女與嬰兒被高中和大學(xué)生槍殺并焚燒 ， …… 看到這些 ，令我懷疑教育是為了什么 ？ 下載 一位集中營(yíng)幸存的中學(xué)校長(zhǎng) 寫給所有老師們的請(qǐng)求（ 2）： 我的請(qǐng)求是： ? 請(qǐng)幫助我們的學(xué)生成為具有人性的人 ，你們的努力絕不可以制造出學(xué)識(shí)淵博的怪物 ， 多才多藝的心理變態(tài)狂 ， 成績(jī)優(yōu)良卻殺人不眨眼 。 ? 讀 、 寫 、 算只有在能使我們的孩子具有人性的時(shí)候才具有重要性 。 下載 在知識(shí)經(jīng)濟(jì)趨向全球一體化的今天，我國(guó)從計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌，隨著中國(guó)加入 WTO， 面對(duì)迅速發(fā)展的科技，面對(duì)充滿生機(jī)活力的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，擺在我們面前的將是：夢(mèng)想與磨礪并存，挑戰(zhàn)與機(jī)遇同在，希望與絕望相伴，快樂與痛苦共生，幸福與苦難并行。我們的人生將面臨種種困擾，心理素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)比以往任何時(shí)候都顯得更為重要。 下載 正如聯(lián)合國(guó)專家斷言： “ 從現(xiàn)在到 21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦。 ” 21世紀(jì)需要的人才應(yīng)具有四大特點(diǎn)：會(huì)做人、會(huì)做事、善于與人合作、善于學(xué)習(xí)。如果一個(gè)人自身生活的頻率很難與社會(huì)發(fā)展的頻率同步，那么，不僅不能領(lǐng)先時(shí)代，恐怕連生存都是困難的。因此，時(shí)代呼喚健康心理，人才呼喚健康心理，健康心理將成為 21世紀(jì)對(duì)人才的無(wú)聲選擇！ 下載 教師心理保健 ? 一 、 教師心理健康的意義 ? 二 、 心理健康及其影響因素 ? 三 、 心理調(diào)適與心理素質(zhì)修養(yǎng) 下載 一、教師心理健康的意義 （－）教師的心理健康有利于教書育人 （二）教師心理健康有助于提高工作效率 （三）教師的心理健康有助于身體健康 下載 （－）教師的心理健康有利于教書育人 教師的心理是否健康是很重要的 ， 它不僅僅是個(gè)人的事情 ， 它關(guān)系到年輕一代的健康發(fā)展 。 其他社會(huì)活動(dòng)者 ， 如工人 、 干部等等 ， 他們當(dāng)然同樣需要心理健康 ， 否則無(wú)法進(jìn)行正常的社會(huì)生活 ，無(wú)法完成各自的工作任務(wù) 。 一個(gè)工人的心理不健康 ， 會(huì)損壞機(jī)器 ， 出廢品 ， 浪費(fèi)國(guó)家財(cái)富；而一個(gè)教師的心理不健康 ， 會(huì)直接損害學(xué)生的心理健康 ， 影響學(xué)生心理的正常發(fā)展 ， 甚至?xí)绊憣W(xué)生的一生 ， 進(jìn)而影響社會(huì) ， 其危害是不可估計(jì)的 。誰(shuí)都希望自己周圍的人 ， 心理是健康的 ， 因?yàn)椤?心病亦傳染 ” ， 與心理健康的人生活在一起 ，會(huì)使人們的心理也健康 。 學(xué)生每天和教師在一起生活學(xué)習(xí) ， 他們需要心理健康的教師 。 下載 （二）教師心理健康有助于提高工作效率 教師的心理健康水平較高就會(huì)使其在智力 、 情感 、 意志和個(gè)性等方面都得到正常的健康的發(fā)展 ， 以形成健全的人格 ， 做到能自如地運(yùn)用自己的智慧去應(yīng)付客觀環(huán)境 ， 使教師的心理傾向和行為與社會(huì)現(xiàn)實(shí)的要求之間關(guān)系協(xié)調(diào) ， 使個(gè)體與環(huán)境取得積極的平衡 ， 有利于教師的學(xué)習(xí)和工作 。 一個(gè)心理健康的教師能以正確的態(tài)度和方法來(lái)對(duì)待矛盾和處理問題 ， 因此其學(xué)習(xí) 、工作的效率必然優(yōu)于心理不健康的人 。 下載 （三）教師的心理健康有助于身體健康 心理健康與生理健康關(guān)系極為密切 。 任何一個(gè)人所顯示生理的或心理的現(xiàn)象都影響著其心理和身體的兩個(gè)方面 。 心理健康與生理健康互為因果 ，相互制約 。 心理健康可以提高教師的機(jī)體免疫水平 ， 增加抗病防病的能力 。 教師要通過(guò)提高心理健康的水平 ， 促進(jìn)生理健康 ， 增強(qiáng)體質(zhì) 。 如果心理是健康的 ， 即使身體有了疾病 ， 也會(huì)較快地治愈 。 有的癌癥患者正是因?yàn)橐苑e極進(jìn)取 、 樂觀向上的態(tài)度對(duì)待人生 ， 積極治療 ， 從而戰(zhàn)勝疾病的 ，有的甚至出現(xiàn)了奇跡 。 所謂 “ 三分藥 ， 七分養(yǎng) ”講的就是要重視心理的調(diào)節(jié) 。 下載 二、心理健康及其影響因素 健康與心理健康 心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn) 心理健康的影響因素 下載 健康與心
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