【正文】 齡的增長而變化。但有部分小學生因為膽小內(nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通過相應的活動增加學生交友的體驗，增長交友的知識，改善其心理素質(zhì)。老師在門口與學生一一握手。是呀，我們的生活需要朋友，有了朋友，就會有更多的快樂。（放映課件［情境一］：學生A自己一個人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”）播放課件［情境二］：學生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺階上用手托著下巴看著天空，說：“要是有人跟我玩，多好??！”）師：你們覺得他最需要的是什么？師：是呀，一個人玩多沒意思，如果有許多許多的朋友陪他們玩，他們就會玩得非常的開心。二、故事啟發(fā)師：交朋友之前我們一起來聽一個故事一個故事—小熊過生日?！保┪覀兙蛶д哌@樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會擁有很多很多朋友。你們愿意跟老師學嗎？三、學會交往 歌曲《找朋友》 學習交朋友師：小朋友，交朋友時應該怎樣介紹自己呢？師：小朋友，你們平時是怎樣交朋友的？在交朋友的時候有沒有遇到什么問題？交友游戲師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請一位小朋友跟我示范一下，還沒被請到的小朋友就先跟著音樂拍手唱歌，好嗎？師：今天，教室里還來了許多聽課的老師，你們想和他們交朋友嗎？小結(jié)：只要我們團結(jié)禮貌、熱情大方，我們就會擁有很多很多的朋友。你認為這種“哥們義氣教師補充：我們與人交友還應當堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。B、甩手不管，看笑話。②自己的做法被朋友誤解了怎么辦? A、心中很委屈，但不作聲。C、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。③與朋友兩個人都需要某件東西，怎么辦? A、搶在別人前邊先得到。C、為了成功，主動謙讓。老師強調(diào)：發(fā)現(xiàn)了問題，可能有的同學會為自己的缺點而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會克服它，從一個不善于交朋友的人轉(zhuǎn)變成為一個受人歡迎的，有許多好朋友的人。學會評價自己，找準自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。二、講授新課 講故事同學們，我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、客觀地評價自己。三、課堂活動 議一議教師在黑板上寫出三個問題：（1）你能說說故事中的明明是怎樣的一位學生嗎？（2）以前你是怎樣評價自己的？ （3）你能愉快地接受自己的缺點嗎？教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學發(fā)言。畫一畫教師：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像?，F(xiàn)在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。第四篇：小學心理健康課教案小學心理健康課教案——做快樂的小學生一、活動目的：引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦?；顒舆^程：一、熱身運動——體驗快樂1．同學們，今天這節(jié)課，老師首先送給大家一個見面禮，你們猜會是什么呢？ 2．學生各自猜想。）師：同學們剛才我們跟著音樂做健康操，快樂嗎？師：快樂是一種美好的情緒體驗，能讓人身心健康，對我們的生活、學習都有積極的影響，我們今天上課的主題就是我們最快樂。（出示課件：快樂球傳快樂）把你做的最有趣的夢說給大家聽。說一件你認為最好笑、最有意思的事給大家聽。師（小結(jié)）：對了，剛才大家享受到了很多快樂的事情，我們在優(yōu)美的環(huán)境里會快樂，做自己喜歡的事情會快樂，別人表揚自己的時候會快樂?？墒巧钪胁粫偸顷柟饷髅模粫偸强鞓返?，也有不快樂的時候，你們愿意來說說自己有哪些不快樂或者煩惱的事情嗎？（引導學生訴說感到不愉快的事。是?。?、不開心的事，你有，他有，老師也有?？茨囊唤M提供的方法又多又好。③父母答應一起吃德克士或去游玩，結(jié)果他們沒有兌現(xiàn)。⑤有時事情自已認為是對的，卻被老師、同學誤解。下面每一組請一位同學來展示你們的快樂妙方。同學們給這些有情緒困惑的同學帶來一帖帖好心情的“妙方”，也讓我們老師受益非淺。四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫??教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。（配樂，學生制作心理快餐）享用“心理快餐”：教師導語：現(xiàn)在，大家一起來享用美味的心理佳肴吧?。ǔ鍪菊n件11114）教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！（出示課件15）做自己喜歡做的事做運動，如打球、游泳、跑步等 把煩惱講給身邊的人聽 面對鏡子微笑一分鐘 放聲大笑告訴身邊的人你愛他們 洗個熱水澡閉上眼睛深呼吸一分鐘教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。（全班同學齊唱歌，結(jié)束全課。選擇健康是我們對生命的敬佩，是對人類生存意義的追求?！緢D解：將人形輪廓一分為二，即身體和心理】近年來世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標志：精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作；處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔任務(wù)不挑剔；善于休息，睡眠良好；應變能力強，能適應各種環(huán)境變化；對一般感冒和傳染病的一定抵抗力；體重適當，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發(fā)炎；牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血；頭發(fā)光潔，無頭屑；肌肉、皮膚富彈性，走路輕松。3．怎么看待心理健康 心理健康的具體標準：自我認識方面：應該能夠客觀全面地認識自我并接納自我，有心理安全感；獨立性方面：應該具備基本的獨立生活和學習能力，能夠解決日常遇到的一些問題；情緒方面：要求情緒基本穩(wěn)定，心態(tài)比較積極，能夠適當控制自己的情緒；人際交往方面：應該能夠建立和諧的人際關(guān)系，在社會交往中獲得心理上的滿足感；環(huán)境適應方面：要求能夠接受現(xiàn)實、承受挫折，并采取合理措施應對困難。心理健康不是靜態(tài)的指標，是動態(tài)變化的過程。如何看待我們平日的煩惱等等，是不是就意味著你的心理不健康呢？講述身邊同齡人的故事，讓學生明白這些煩惱不是個人特有的，自己有也很正常。我們的心理跟身體一樣，也是會生病的；有的時候，我們的情緒比較低落，對自己的某一些方面不是很滿意，不知道怎么去和別人交流，會害怕某些事物等等，這個時候，我們的心理就跟我們的身體一樣，生了病，病也是分輕重的，有的時候，我們的一些煩惱隨著時間，或者自己能夠解決，有的時候我們會取求助身邊的朋友，長輩，那么有的時候，我們可能就需要心理咨詢師，協(xié)助我們來走出困境。在以后的課堂，我們將逐一去探索我們的內(nèi)心，了解自己