20xx主題班會(huì)教案心理健康教育課教案我與心理健康課-閱讀頁(yè)
2025-01-17 03:37本頁(yè)面
【正文】 要是根本需要，在能保證生命連續(xù)的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。
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師：那么什么樣的人可以稱(chēng)為心理健康。
十條太過(guò)于復(fù)雜，總結(jié)一下，根本上是三條就可以說(shuō)明心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：
認(rèn)識(shí)本人
人貴有自知之明。這種自卑與自負(fù)皆不利于自我成長(zhǎng)，只有正確認(rèn)識(shí)本人，才能算是心理健康。心理健康不僅要求本人能如實(shí)理解本人，而且要對(duì)本人愉快地接納。每個(gè)人要明白得正確的揚(yáng)長(zhǎng)避短。
調(diào)適本人
個(gè)人的行為總是受社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)和環(huán)境的約束，兩個(gè)人的需求又往往與標(biāo)準(zhǔn)和環(huán)境不符，并發(fā)生沖突。不能或不會(huì)調(diào)適本人的人，就會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生心理征詢題，只有經(jīng)常特別好地調(diào)適本人的人，才是一個(gè)心理健康的人。但是往往以失敗告終。接受了一個(gè)行為療法的治療，特別殘酷，被迫盯著特別暴力的電影看，同時(shí)注射一種藥劑，讓他產(chǎn)生嘔吐及四肢無(wú)力，建立了如此一個(gè)條件反射，一想到暴力，就會(huì)有上述的反響。因此，行為主義的療法往往只能改變一時(shí)，想要真正的適應(yīng)社會(huì)，必須是從本人的內(nèi)心來(lái)改變本人。
最后，還有一個(gè)小內(nèi)容，希望大家做一張名片。 6’
1．講述名片的目的——為了彼此交流
2．告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。
3．收齊名片
反應(yīng)該留意例子的安排。
對(duì)這堂課，應(yīng)該參加一個(gè)關(guān)于心理健康的小測(cè)試，能引起學(xué)生更多的興趣?？梢跃托睦斫】档囊环矫?，來(lái)給他們做
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